placek

SIEMA ANIU pozdrawiam -=PLACEK=-

KAŁWA ale z cibie tyP pozdrawiam -=PLACEK=-

Placek a ty sie więcej nie myl Falsmile

[...] jesteś ewenementem, który dobrze reaguję na podaż mleka to mleko wyrzucamy. Domniemam, że na mleku wypijasz odżywkę proteinową - zmiana: pij na wodzie :) Na śniadanie zrób placek z 5 jaj, płatków owsianych, rodzynek/daktyli, migdałów/słonecznika + odżywka proteinowa z łyżką masła orzechowego - bardzo kaloryczny posiłek o pełnym aminogramie. [...]

Niwix co sie z toba dzieje na insomni? Syf narobiles jak****. Albo ktos sie na twoje konto TommyGUN włamał albo masz cos z czachą....Placek sprawdza twoje konto jak to ty to list do administratora twojej sieci poleci,choc nie wierze ze to tobie tak od***alo

podpowiedz jak to przerzucić na drugą stronę bo znając życie podczas próby przewracania rozwali się cały placek

był taki placek kilka razy w dziale, czytajcie zanim założycie temat.

Placek gryczany z truskawkami. /SFD/2017/4/16/6fe5a85a13f74019bae6ba433c9bd443.jpg Przepis: http://www.sfd.pl/Placek_gryczany_z_truskawkami_%5BLow_Kcal%5D-t1146196.html

Jak tam inauguracja wiosny? Pojedzone trochę? :-) 1. Marynowany i świetnie doprawiony karczek z frytkami a do tego ciemny Litovel (a nawet kilka %-)) jako zwieńczenie rowerowego dnia. Dla osób z Łodzi mogę podrzucić namiary gdzie serwują takie cuda. ;-) 2. Placek jaglany z wiórkami kokosowymi, kakao, kurkumą, cynamonem, i imbirem, a do tego białko [...]

Śmierdzi chińszczyzno! Mówisz masz! 1. Kurczak po Indyjsku, tęskniłem! %-) https://i.imgur.com/iH70WEi.jpg 2. Deserek. https://i.imgur.com/9VPwtcc.jpg 3. Tortille orkiszowe z papryką, kurczakiem, cebulą, szczypiorkiem i sosem Sweet Chilli od AN. https://i.imgur.com/5EGuYf2.jpg https://i.imgur.com/T7ZNFmH.jpg 4. Placek owsiany, z kakao, cynamonem, [...]

Wodór, TJM i Placek są modami całego forum ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]

Michail pamietasz posta Weryfikacja i Ocena modow w OS ?? mozna by do tego posta zajrzec ------------------ Moderator Zmieniony przez - Placek w dniu 2003-11-08 08:51:38

tak jak Placek

takie kopytka to tylko Tomek Placek miał :D a To czyje?? Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2011-03-08 21:20:39

jak to smazyc bo mi wyszłedł w sumie jeden i to tai gruby placek w sumie dobry ale wolałbym 3 cieńkie ;)

[...] zostawiłem w tej plastikowej w misce na 25 minut i zacząłem wykładać to na patelnie, na patelni chciałem to porozciągać na całą to sie wszystko porozrywało i nie wyszedł placek. Gdzie robie błąd? Farsz był gotowy więc szybko zrobiłem wersje B tego placka, szybko 100g mąki + proszek do pieczenia + woda + zioła , zblendowana masa na patelnie i [...]

[...] 5kg. Czyli twoja siła jest równa 0. Czyli po podstawieniu do każdego z twoich wzorów wyjdzie 0. Jeżeli skoczysz z 1 metra to cie noga zaboli, z 10 pietra zostanie z ciebie placek. A przyspieszenie ziemskie jest stale. Dlatego napisałem ze trzeba brać pod uwagę Ek.(w tym wypadku Energie potencjalna ciężkości) II zasada dynamiki Newtona: [...]

Mawashi za***iste foty!! Motylek bardzo piękny Sogacz dla was !! Moderator gierów komputerowych * Wrogów trzeba niszczyć -=PLACEK=-

Lukasz jak bys widzial takie cos 7 grow factor + nag + witaminy dorian 7.15 rower 30-45min 8.00 amino proste 8.20 Placek owsiany ?

[...] 50g Normalnie to jeszcze raz dawałem białko rano między zupa a drugim daniem.w dzień nietreningowy. To tak +/- ważyc.i liczyć nigdy nie ważyłem Niestety Raz w tyg jakiś placek i kebab w zamian za zupę jak nie mogę wrócić do domciu No i w piątek czy sob 2-4 piwka z czego teraz zrezygnuję. Oczywiście. Zmieniony przez - MM w dniu 2018-02-28 [...]