placek

wczoraj 22:00 200g wiejskiego zapity porcją FA whey protein wanilia Placek owsiany

koles - placek z banana,owsianych,mleka,jajek i cynamon a mix jest z owsianych,mleka,białka i orzechów nerkowca. bardzo dobry, smakuje jak budyń-deser. lager - mielisz 400g miesa(100g kury i 300g wieprza), dodajesz jajko, 3 łyzki bułki tartej, cebule i 3 ząbki czosnku oraz pieprz. pieczesz w piekarniku około 40 [...]

7.15 durum,twarog,oliwa,warzywa aktualnie po siatce placek z jablkiem i kawa

placek owsiany z dzemem i kawa zycze wszystkim miłego dnia

20g Extensor izolate 97 Placek owsiany Iskal

Śniadanie: Placek owsiany Jabłko Jogurt Garść orzechów nerkowca

placek z pomarancza i kawa

placek owsiany z bananem i kakao oraz kawa do tego

placek owsiany z bananem i kawa

placek owsiany z bananem

hahaha nie ale myślą że koks jestem A tu suprise hahah placek z dupy

a ja zjadłem piekna domowa tortille;-) kurczaczek+pomidor+cebula+szczypiorek+ogorek kiszony_zolty ser+kukurydza+sos czosnokowy z jogurtu, smietany, mleka czosnku i ziol+sos pikantny (smietana, sos piri piri, ketchup, musztarda, curry, oregano)+kapusta pekinska+kupny placek:-D

Dzięki. Ale Saida - nie mogę orzechów i ma być bezglutenowo i beznabiałowo:-( a owies też glutenowy - chyba, że ten ze specjalnych upraw. Dzisiaj jadłam placek - banan, jajko, wiórki kokosowe, smażony na maśle klarowany - całkiem, całkiem;-) Myślę, że z migdałami też może być smaczny. Wklejam jeszcze jadłospis na jutro - nie wiem czemu daty mi [...]

facet bez brzucha jak kufel bez ucha jak ze mie woda po omie zeszła i teraz jak placek wyglądam. hehe aż czasem sie zastanawiam czy jest sens dalej ćwiczyć. nom ale myśle że uda mi sie zrealizowac plan i bd duży i za rok w tchp sie pokaże

marcin to wjade wbije CIe na gps jako PLACEK i zmiele w pył ide na inhalacje joł p.s. ładnie zrobili typa

był sobie placek zabijaka, zrobił roczną bombke i miał 50 w kablu

placek ze sliwkami+kawka rozpuszczalna wczesniej 15min temu poszło:3sliwki i brzoskwinia

Koles08 zainteresował mnie placek który sam upiekłeś wygląda jak ciasto które robi moja stara jak możesz to daj przepis jak coś takiego zrobić

wrocilem z budy i taki placek/omlet sobie zrobilem kozacki

nie zdżżylem edytowac podpieklem jeszcze w piekarniku i w samku jak placek domowy mamusi Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-09-09 17:55:18 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-09-09 17:56:19