SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pieczarki

  • Ocena diety masa -79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] warzyw ? To z dnia dzisiejszego będzie: 35g rzodkiewki 30g sałaty 1100g pomidora ( sos pomidorowy robię) 240g cebuli 64g czosnek 60g świeżej bazylii 60g szpinak 240g pieczarki Co do owoców nie jem tylko bananów, kiwi, jabłka, pomarańcze. W sezonie letnim maliny truskawki brzoskwinie. Poprawiona rozpiska [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8001 Data: 2017-12-26 15:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja osttanio robiłem naleśniki z serkiem wiejskim, naleśniki jake chcesz do tego zrobiłem pieczarki, ser starty na tarce + serek wiejski szpinak i zapiekałem w piekarniku. Też w pracy jadam w formie sąłatki, jakieś awoakdo do tego ogórek, papryka.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6110 Data: 2018-01-07 19:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki do pracy.

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Na jutro mam ryż, mięso mielone z szynki, cukinia pieczarki i passata do tego, dzisiaj miałem serek wiejski z warzywami, wczoraj kanapkę z piersią.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6350 Data: 2018-12-05 21:03:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Po odpowiedniej obróbce są one zdatne do spożycia przez człowieka, bez powodowania żadnych konsekwencji zdrowotnych. W zdecydowanej większości rosną one dziko. Jedynie pieczarki i boczniaki należą do grzybów hodowlanych. Grzyby zawierają bardzo mało substancji odżywczych. W kuchni stosowane są głównie ze względu na swoje właściwości [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2017-09-28 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ser do pizzy

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] w dokumencie z 997r). Aktualnie w pizzy lubuje sie bardzo duży odsetek populacji. Istnieje bardzo dużo odmian pizzy z różnorakimi dodatkami takimi jak: -cebula -pomidory -pieczarki -oliwki -ananas -owoce morza -mięsa -sery Ile kcal ma pizza ? To już zależy w głównej mierze od jej wielkości i składników z jakich została przyrządzona. Warto [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5650 Data: 2018-02-16 15:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokroić w plastry i ułożyć na talerzu pokrytym liśćmi sałaty. Dekoracyjnie ułożyć plasterki pomidorów i jaja. 106. Sałatka frou-frou 1 seler, 2 buraki, 3 jaja na twardo, 4 pieczarki, sól, pieprz, 1/2 szklanki sosu winegret, łyżeczka musztardy, 1 łyżeczka papryki w proszku, listki sałaty, posiekana zielenina Wyszorowane buraczki i seler [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17804 Data: 2005-03-10 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sosu sojowego Polewa: 1 łyżeczka musztardy, 50 ml octu winnego, sól i świeżo zmielony pieprz, 150 ml oleju sojowego Umyj, a następnie wysusz kiełki sojowe. Skrop awokado i pieczarki sokiem z cytryny, aby nie ściemniały. Wymieszaj szynkę lub kurczaka z pozostałymi składnikami w misce do sałatek. W filiżance wymieszaj musztardę z octem, a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17804 Data: 2005-03-10 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz zjezdza 2 udka z piekarnika chrupiące 2 kajzerki pieczarki z pielarnika i. Dodam buraczkow

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 19:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z patelni w mące na maśle. Tradycjo, synek, tradycji Ślunsko. Najważniejsze już dziś zrobione, ryby oprawiłem, pofiletowalem, gotowe na jutro. Jeszcze dziś trzeba ogarnąć pieczarki, umyć pociąć na masło wrzucić. Ogarnąć kuchnię i choinkę postawić. Ale smutnawo koledzy. Pieska nie ma..brakuje tej małej mordki kochanej, zawsze się krzątała za [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-23 22:21:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pieczarki słabe makro O bieluniu słyszałem że raz zjesz i dochodzi do całkowitej odklejki

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-28 00:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ogólnie to grzyby najzdrowsze, ja lubię grzyby, ale pieczarki do jajecznicy zjeść tak to grzybów halucynogennych nie próbowałem.

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-31 22:50:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ale mało już z tego pamiętam i było tam sporo jakichś małych dziwnych grzybów. Jeden np. który rośnie tylko na jakichś końskich odchodach czy coś takiego. Lubię pieczarki, borowiki, rydze na zagrychę, kurka też może być. Kozaki i maślaki tak średnio, choć moi rodzice napaleni na te maślaki. Kanie się boją zbierać, że niby za podobne [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-18 15:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzyby i pieczarki dosyć dobrze zastępują mięso smakowo

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-04 14:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z grzybów to tylko pieczarki %-)

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-12 18:48:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] (300 kcal + 135 kcal + 100 kcal + 20 kcal) ~ 550 kcal Kolacja - jajecznica 3 jajka i pieczarka + oliwa z oliwek + pieczywo razowe (300 kcal jajka, 90 kcal oliwa z oliwek + pieczarki 30 kcal + 200 kcal pieczywo). Łącznie z 650 kcal. 800+650+550 = 2000 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-09-16 12:51:10 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 12:50:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/26e441457ab34833bf7d689e325cd24f.png CZWARTEK 10-04-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/41709a9bc6f04fd9bb6827a4a8af36e6.png Śniadanie: płatki owsiane z odżywką białkową 50 g Białko, odżywka 100 g Płatki owsiane 150 g Mleko spożywcze, 3,2% tłuszczu 150 g Mandarynka 20 g Orzechy nerkowca 20 g Czekolada gorzka [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 11:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczarkami, cebulą i papryką czerwoną w sosie pomidorowym zapiekany z serem. + dodatki /sałata/ ryż biały długoziarnisty SKŁADNIKI BAKŁAŻAN FASZEROWANY kurczak pierś 300g pieczarki, papryka, cebula /na oko pomidory z puszki łyżka ketchupu sól, pieprz, oregano ulubiona przyprawa do kurczaka 10g cukru 80g ser żółty 1szt. bakłażan średniej [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostarczono 1 923,5 kcal b: 138,0 g (28,7%) ww: 211,3 g (43,9%) tł: 58,5 g (27,4%) (wg tego co podaje dziennik podczas edycji) Warzywa: papryka, pomidor, ogórek zielony, pieczarki Napoje: woda 2l, kawa x4 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem Machine Man Burner - 2 kapsułki przed śniadaniem, 2 kapsułki przed kolacją HGH Night - 3 [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 22:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostarczono 1 951,8 kcal b: 151,8 g (31,1%) ww: 207,5 g (42,5%) tł: 57,2 g (26,4%) (wg tego co podaje dziennik podczas edycji) Warzywa: papryka, pomidor, ogórek zielony, pieczarki, mała marchewka Napoje: woda 2,5l, kawa x3 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem Machine Man Burner - 2 kapsułki po śniadaniem, 2 kapsułki po kolacji HGH [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4) duży pstrąg z grilla, dużo ziemniaków pieczonych (nie miałam jak zważyć) dużo zjadłam, dobre było %-) 5) może coś jeszcze zjem Warzywa: papryka, pomidor, ogórek zielony, pieczarki, cukinia, kapusta, marchewka, sałata lodowa Napoje: woda 2l, kawa x3, szałwia Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem Machine Man Burner - 2 kapsułki przed [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)