SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pieczarki

  • [...] mi się upatrzyć też górkę która może się nadać, bo jest długa i "duża/strona"? jak na standardy terenu płaskiego. jedzonko warzywa: ogórek kiszony, sałata lodowa, pomidor, pieczarki przyprawy: sol, cynamon, pieprz, tymianek płyny: woda, kawa, herbata, pokrzywa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49821d985471497c9fdbe2a343d26ba0.png Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 17322 Data: 2015-03-09 20:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogórek kiszony, cebula, papryka przyprawy: sól, pieprz, cynamon, koperek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4ea6828e08d740a98c24c3730581e485.png miska na dziś warzywa: papryka, pieczarki, cebula, mix sałat, pomidor, ogórek kiszony przyprawy: sól, pieprz, przyprawa do gyrosa, cynamon, ziele angielskie Zmieniony przez - kessik w dniu 2015-03-14 [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 17322 Data: 2015-03-14 08:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] II chleb razowy+kurczak+pomidor III ryż+kurczak+papryka IV ryż+schab+mrożonka chińska+olej V wafle ryżowe+łosoś wędzony+ogórek miska dziś I jajka+płatki owsiane+jagody+banan II chleb żytni+kurczak+pomidor III ryż+szynka+papryka+ogórek IV ryż+schab+cukinia+cebula+pieczarki+olej V wafle ryżowe+masło orzechowe+ser twarogowy+ogórek

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 17322 Data: 2015-07-22 20:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsiane+brzoskwinia+rodzynki II chleb żytni+kurczak+pomidor III ryż+schab+cukinia+olej IV wafle ryżowe+twaróg+ogórek+masło orzechowe miska 24.07.2015 I jajka+płatki owsiane+banan II chleb żytni+schab+ogórek+papryka III ryż+kurczak+papryka+ogórek IV ryż+schab+cukinia+pieczarki+cebula+olej V wafle ryżowe+twaróg+pomidor+cebula+masło orzechowe

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 17322 Data: 2015-07-24 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokiem 26 ściąganie kolan do klatki w zwisie 25 miska I maka owsiana+jajka+jabłko II białko III mięso mielone wołowe+makaron pełnoziarnisty+ masło klarowane+cebula+pomidory+pieczarki+marchewka IV pierś indyka+wafle ryżowe+pomidory+melo kokosowe+truskawki V pierś indyka+ryż+pomidory, papryka, cebula+majonez miałam dziś smaka na owoce :-P [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 17322 Data: 2015-08-17 13:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miska I jajka+maka kokosowa+ mąka ryżowa+ jagody II pasztet z soczewicy+ kurczak+pomidor+cebula III ryż+polędwica wp+pieczarki+cebula+chia+mleko ryżowe+wiórki kokosowe+banan+sok z buraka+marchwi i jabłka IV twaróg+masło orzechowe+jabłko V wafle ryżowe+masło orzechowe+jabłko suple: kreatyna, [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 17322 Data: 2015-09-13 17:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze isc na miasto, ale szybko Ci napisze , ze jak lubisz smazyc jajecznice to musisz dodac jakies mokre warzywo ,np pomidor/pieczarki zeby wypuscilo wode bo ciezko na teflonie sie jajecznice robi robi,dobry ogien musi byc. Natomiast omlet najlatwiej,nie powienien przywierac. Nie uzywaj zadnych tluszczow,oliwa zle znosi smazenie,i wieksza czesc [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 14:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie pasztety na powiedzmy trzy rodzaje, do których można poza cebulą i czosnkiem wrzucić inne dodatki, np.: marchewka(dodaje słodkości), grzyby (polecam kurki lub pieczarki), papryka, koper, szczypior, cukinia(nadaje wilgotności,polecam tym, dla których pasztet będzie zbyt suchy) itp. Moja ulubiona wersja: grzybowa (kurki), często z [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja w 15 minut Omlet z mięchem/rybą i warzywami. Składniki: - 2 jajka - masło - łosoś/kurczak/indyk/tuńczyk/makrela (pełna dowolność) - warzywa: brokuły, cebula, pieczarki, pomidory, szczypiorek, ogórek (pełna dowolność) - zioła prowansalskie - chili - sół - pieprz 1. Mięso/rybe kroimy na małe kawałki, wrzucamy na patelnie. Dodajemy [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 15:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w smaku albo 2 wersja- upiec bataty owinięte w folie aluminiową w piekarniku, wyciągnąć, obrać ze skóry, rozmiażdżyć blenderem i dodać do zupy. Jeśli lubicie bardziej treściwe zupy polecam dodać jeszcze pokrojoną w kostkę cukinie, czerwoną fasolę i podsmażone uprzednio pieczarki. Smacznego!:-) Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2012-01-20 23:20:42

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda, ja kocham taką zupę: krewetki (albo inne morskie robactwo), mleczko kokosowe, można dodać pieczarki, koniecznie sok z cytryny, lub limonki oraz jakaś pikantna przyprawa (ja używam pasty tajskiej , która się nazywa, bodajże, tom-ka)- bez soku i pikantności, całość jest trochę bez charakteru, a tak-pycha! Całość się po prosu gotuje , aż [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 12:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotleciki jajeczne Co potrzeba: 8 jajek ugotowanych na twardo 2 surowe jajka pęczek szczypiorku pęczek pietruszki ew. łyżka majonezu ( u mnie bez) 30g masła 30 g zmielonych na mąkę orzechów 300g pieczarek cebula sól, pieprz Co robimy? Ugotowane na twardo jajka przeciskamy przez praskę lub bardzo drobno siekamy. Dodajemy surowe jaja, drobno [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomidorowy ok 200ml bulion przyprawy wedle uznania (ja użyłam pieprzu, soli, majeranku, oregano, pieprzu ziołowego) Mięso podsmażamy. Na oddzielnej patelni podsmażamy pieczarki, żeby puściły wodę, dodajemy warzywa. Zalewamy bulionem. Wszystko niech się trochę podusi. Dorzucamy mięcho. Dusimy wszystko ok 1,5h. Jak mięso będzie już miękkie [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 15:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepis na stronie kolekcjasmaków.com Składniki naleśniki 8szt pasztet z soczewicy świeży szpinak 200gr pomidor 1szt pół szklanki tartego sera(mozarella, gouda, chedar) pieczarki 200gr boczniaki 200gr jedna cebula śmietana 18% 200ml sól, pieprz olej do smażenia Sposób przygotowania Sos grzybowy: W rondelku szklimy na oliwie cebule, [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 15:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Będzie naszą bazą sosu, dzięki czemu rozpierdzieli kubki smakowe. Potrzebujemy: -cebulkę -6 pieczarek -ząbek czosnku -śmietanę jakąkolwiek Cebulkę przysmażamy, dorzucamy pieczarki i smażymy do czasu aż wypłynie z nich cała woda, dodajemy posiekany czosnek, wodę z karkówki i zalewamy śmietanką. Teraz należy chwilkę podgotować i mamy mega [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 09:47:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Proszę o odpowiedź, zastój w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dwa jabłka. Mam pytanie czy posiłek 4 (potreningowy) mogę stosować wymiennie pierś z wołowiną (ligawa0 i czy pierś mozna stosować z jakimś dodatkiem, mam tu na myśli np. pieczarki w sosie własnym lub sos pomidorowy z pomidorami krojonym w puszce. Jeszcze jedno co do sera nie chciałbym z niego rezygnowac e ciągu dnia, czy jest to mozliwe. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2009-03-03 11:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] banan O 17.30: makaron razowy 70g (lepszy biały?? niby to węgle proste, więc lepiej, ale samo założenie że „białe jest lepsze” jest dla mnie dziwne ) + pierś z kurczaka 130g + pieczarki + sok pomidorowy + koncentrat K 20.00: twaróg chudy + jogurt nat. + orzechy Dzięki Zmieniony przez - lestaca w dniu 2009-05-19 23:19:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12547 Data: 2009-05-19 22:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1. naleśniki z mąki z ciecierzycy 2. hummus z suszonym pomidorem 3. polędwiczka wieprzowa, gryczana, pieczarki /SFD/2017/3/3/dfa743af5f394f0e9dbe0de0ea8f50f0.jpg /SFD/2017/3/3/ac11ce00476f4c35951219b1a768684d.jpg /SFD/2017/3/3/d7a5f156a9b14c65bc303cd365a7a322.jpg

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 11:06:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Doprowadzamy do wrzenia i zaczynamy dusić pod przykryciem. Cebulę i paprykę kroimy w kostkę, podsmażamy na patelni i dusimy ok. 5 min. Po tym czasie jeżeli chcemy dodajemy pieczarki i wszytko jeszcze przez chwile podsmażamy. Warzywa wrzucamy do cukinii, dodajemy pokrojony lub wyciśnięty czosnek. Całość dusimy ok. 30-40 min dodając pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 07:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Omlet na mące kokosowej z dodatkiem wiórków kokosowych, płatków migdałowych i kakao + masło orzechowe wiadome %-) 2. Łosoś i warzywa pieczone : papryka, cukinia, pieczarki :-) /SFD/2017/3/7/1546360902aa4909a39b7f9c1d37b08a.jpg /SFD/2017/3/7/60934c8d96464d4695f4e17ea74754d8.jpg /SFD/2017/3/7/438532d28a664df190d2785f99ce4c7d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 08:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)