Proszę o opinie czy takie zestawienie jest odpowiednie na pierwszy cykl mający na celu redukcję tłuszczu i zbudowanie dobrego miecha? Jakich można się spodziewać przyrostow? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 106 Wzrost: 188 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 97 Obwód uda: 64 Obwód łydki: Bd Staż na siłowni: 7 [...]
[...] porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : bd Wyciskanie leżąc (MAX) : 150 Martwy ciąg (MAX) : 250 Przysiad (MAX) : 220 Witam, zastanawiam się nad swoim pierwszym cyklem na prohormonach(6tygodniowy cykl). Mój staż wydaje się być dość długi aby w końcu zdecydować się na krok dalej. Wyczytałem na forum, że produkt Massdrol może [...]
Witam dzisiaj chciałbym zamówić suplementy z sfd. Aktualnie jestem podczas pierwszego cyklu. Dieta już sprawdzona przez innych użytkowników forum i podobno się nadaje. Ale czasem może się zdarzyć tak że braknie mi troszku kcal do dodatniego bilansu, dlatego chciałem sobie zamówić te suplementy : SFD - SFD Leucine Carboplus - 1000 g [...]
Witam! Ten post piszę w imieniu mojego kolegi, który niestety nie ma internetu a prosi o radę specjalistów oraz ludzi doświadczonych, a nie jak to powiedział "dyskotekowych półgłówków z jego siłowni" Więc tak, chłopak ma 24 lata, 191cm, 107kg, trenuje 5,5 roku i w suplementach wziął jak to mówi "prawie wszystko". Tzn. kreatyny - mono, stacki, [...]
Witam. Proszę o pomoc w wyborze suplementów na pierwszy cykl. Celem cyklu jest masa i ma on trwać ok. 6-sciu tygodni. Zakupiłem już: - OLIMP Gold Omega-3 - Olimp - Chela-Cynk - Olimp - Chela-Mag B6 - Olimp - Vita-min Plus. Teraz zastanawiam się nad wyborem kreatyny i jakiegoś dopalacza przed-treningowego. Czy dobrym połączeniem będzie OLIMP [...]
Witam !! Mianowicie chodzi mi o podpowiedz co moglbym zazucic na pierwszy cykl podczas gdy jestem w trakcie redukcji tluszczu?? Czy kazdy specyfik spowoduje tak zwane zalanie (miesnie nie beda zbytnio widoczne a przybedzie masy) i powinienem zredukowac najpierw?? Lecz zalezy mi na jak najszybszym rospoczeciu cyklu prosze o porade od czego moglbym [...]
Witam. Zdecydowałem się, że pierwszym moim cyklem będzie PH. I właśnie zastanawiam się nad środkami, których ostatnio można znaleźć w sieci dość sporo. Nie chciałbym wziąć, na pierwszy ogień mdrol'a który jest dość mocnym środkiem, testowanym przez wielu znajomych. Początkowo myślałem o epistane ale chyba jednak będzie to za słaby środek brany [...]
Witam, co polecacie mi na pierwszy cylk na mase? cwicze 2 mies. i nie chcem brac zadej kreatyny itp. chcem brac gainera, jakies witaminki itp. co byscie mi polecili? tylko nie piszcie np. popracuj na dieta itp.
1. WIEK: 18 2. WAGA: 87 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 114 -udo: 62 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5 lat 6. DIETA: Redukcja -białko: ~120 -węglowodany: ~450 -tłuszcz: ~100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Turinabol 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: aktualnie zbijam do 84, później masa :) 10. [...]
witam wszystkich!mam 10ampulek cidoteston 250mg/1ml.grecka.moje pytanie dotyczy czy moge to wziasc 250mg e5d ,czy lepiej 250 mg e4d.oczywiscie na koniec clomid.bedzie to moj pierwszy cykl. Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 75 Wzrost: 170 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 80 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 33,5 Staż na [...]
[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: nie sprawdzane, w IV serii 6x110 kg -przysiad: nie sprawdzane, w IV serii 6x90 kg Witam, Chciał bym zrobić pierwszy w życiu cykl na metanabolu, dawki sądzę 20mg dziennie, cykl przez 6 tygodni, do tego dorzucił bym 2 kps. essentiale forte(na wątrobe)/do każdej tabsy, po cyklu 10 [...]
Witam poprosze o porade co byloby dobre na pierwszy cykl.Myslalem nad deka i tesciem ale przeczytalem ze to nie jest dobry pomysl na pierwszy cykl.Mety nie chce bo mam juz troche brzuszka.Wczesniej stosowalem wiele odrzywek ale od jakiegos czasu nie ma zadnych postepow.Z gory dzieki za porade Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 96 Wzrost: 173 [...]
witam jestem tu nowy i chcialbym porozmawiac z bardziej doswiadczonymi w tym temacie a dokladnie co na pierwszy cykl co polecacie jakie dawki co z odlokiem Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 73 Wzrost: 180 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39.5 Obwód talii: 73 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 0 Staż na siłowni: 7 lat z przerwami Ilość [...]
witam. zastanawiam sie nad 1 cyklem na sterydach i raczej ostatnim, chce szybko wbić ok 10kg. dobrze się odżywiam. przyrosty to nie problem. czytałem o metce ale podobno tłuści i silnie toksyczna. chciał bym jak najmniej tłuszczu. zależy mi na tabletkach nigdy sie nie kłułem nie umiem tego robić nie chce sobie złamać igły na dupsku albo w...
[...] z racji tego że powoli kończę redukcje - poszło około 15 kg przy ostatniej fazie która trwała od grudnia. Teraz chciałem zakończyć redukcję na jakies 3 miesiące i wejść na pierwszy cykl kreatynowy . Staż treningowy w ogólnym rozliczeniu to jakieś 2 lata przez ostatnie 4 lata ( poważna kontuzja kolana , nauka i inne głupoty ) Na samym cyklu [...]
Witam Zastanawiam się jaką kreatynę wybrac na pierwszy cykl? Wolałbym w proszku, tabsów nie lubię połykac :P Cena max: 100zł Więc: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis473.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis225.html [...]
Proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu.Nie wiem jak się do twgo profesjonalnie zabrać.Dzięki Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 104 Wzrost: 196 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 102 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 41 Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: sporsdycznie Ilość spożywanych węglowodanów: jak na [...]
[...] mam zastój, siła nic nie idzie do przodu. Wcześniej zmieniłem trening, ale nic to nie dało. Więc postanawiam wziąść kreatynę. Zastanawiam się czy jabłczan będzie dobry na pierwszy cykl. Każdy na forum pisze, że na pierwszy cykl najlepszy jest monohydrat... Przeczytalem masę tematów na temat kreatyny i nigdzie nie jest napisane dlaczego akurat [...]
Witam. Chciałbym się dowiedzieć co brać do deki (PMP STEROIDS, DECANAXIN, NANDROLONE DECANOATE, 250MG 10ml.) i jakie ilości. Wiem ,że albo Teścia albo Omkę się dokłada. Jakiś odblok i coś na osłonę serducha. Proszę o nie pisanie komentarzy typu "na pierszy cykl to za dużo, wez metę.", albo "zadbaj o dietę". Nie chce by mój cykl przekroczył tą [...]
Chciałbym się dowiedzieć co najlepiej na 1 Cykl , nie mam pojęcia co do Sterydów i tego typu sprawach a więc Proszę o porady Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 170 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 80 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 130 gram dzienie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
