aha. Dzięki dzięki. a co powiecie na to aby jako pierwszy cykl zrobić tylko na to aby nie wchodzić na początek w jakieś większe dawki a dopiero w następnym cyklu polecieć z większymi?? Czy jednak tylko szkoda zachodu i zdrowia na takie dawki?
o juz wiem- clomid to bedzie na odblok. 3 paki po 5 ampul 1ml starczy na cykl? i tak wogole jakich mniej wiecej efektow mozna sie spodziewac po takim cyklu? dodam ze trenuje juz 5 lat- to bedzie pierwszy cykl, mam 21 lat, dieta jest, plan trenigowy tez nawet dopracowany
Panowie geny i tyle za Arnolda nie mieli inhibitorów a syfów nie mieli więc estro to nie klucz tylko jeden z powodów. Zresztą na Reddit jest pełno horror story że ktoś robi pierwszy cykl i mu wychodzi księżycowy krajobraz ja w takim przypadku bym odpuścił skoro od razu widzisz że masz fatalna odpowiedź na hormony. Zadaj sobie pytanie czy te extra [...]
To nie będzie pierwszy cykl...pierwszy prop z winem...chodzi mi o to żeby zrobić trochę mięsa...ale żeby nie przesadzić...bo niestety pozmieniały się kryteria w polsce do do męskiej sylwetki...czego nie kumam no ale niech im będzie...do debiutów jest 8 miesięcy..więć cylk na którym lekko przymasuje i potem dobrze wyciąć
[...] CYKLE STERYDOWE: test 250mg week 8. TRENING: split 3 dni 9. CEL CYKLU: masa / trening dla przyjemności 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie on, pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do [...]
[...] prosiłbym o opinie. Pisałeś żeby dodać coś na czworogłowe, tylko jak dla mnie 3 ćwiczenia na górne częsci nóg to będzie chyba za dużo, a wypychanie na suwnicy jest na czworogłowe i mam nadzieje że wystarczy :) Czy byłoby dobrym pomysłem żeby dodać jeszcze jakieś ćwiczenie na biceps, bo nie wiem czy jedno to nie za mało? (to mój pierwszy cykl HST)
bede wiedzial jaka to firma na jutro to napisze.a co do koksow to zapuzno wlasnie jestem na omce mecie i winie.to nie pierwszy cykl jestem po spadkach.teraz warze 95 lapa 42.a cykl zaczolem dop tydzien temu wiec jeszcze nie zaczelo sie heh
[...] nie liczę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4-5 w tygodniu po 80min 9. CEL CYKLU: jak największy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy cykl od 5 sierpnia do teraz 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]
Wiek 21 Waga 81 Wzrost 173 Obwód ramienia 39 Obwód klatki 100 Obwód uda 59 Obwód talii 90 Staż na siłowni 1,5 roku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 4 tys kcal 3 g białka/kmsc, ok 450 węgli Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Pierwszy cykl Opisz swój plan treningowy Fbw 5 x w tyg Cel cyklu Zwiększenie masy [...]
[...] enan strzał co 5 dni przez cały cykl 250mg ? Czy dać trochę więcej na początku przez 2 tyg np 300 i później 250 ? Zmieniony przez - patrykk97 w dniu 2016-03-30 23:43:15 Daj e5d, a jak masz dobry test i pierwszy cykl to calkiem nawet mozesz pokusic sie o poczatkowa dawke 250mg week. W trakcie sobie zwiekszych jesli bedzie taka potrzeba.
nie powiem, ze to chciałem usłyszeć ale lepioej znac gorzką prawdę niż żyć złudzeniami... kończe ten cykl i odpuszczam na jakiś czas z saa. to jest moj pierwszy cykl, miało być pięknie, wyszło jak wyszło... dziękuje za zainteresowanie i odpowiedzi. pozdr
Ok, w takim razie myślę, że wyjdę ze schematu 1 tydz. wolnego od siłki, potem 3-4 tyg. lżejszej intensywności. Będę obserwował i ewentualnie korygował. ps. to mój w sumie pierwszy cykl z propem- jest bardzo OK. Czy na drugi cykl mogę znowu zarzucić propa, czy koniecznie muszę coś dołożyć ? Sorry, że z innej beki, ale nie będe zakładał posta.
[...] xpand, 5g mono Zostało mi trochę mono z poprzedniego cyklu ok. 200g i zastanawiam się czy dokupić do tego ok. 300g, bo akurat z tej samej firmy widziałem takie puszeczki. Ale nie wiem czy coś to da, bo jak wcześniej robiłem cykl (pierwszy cykl) na samym mono to nic mi nie dało :/, tylko lekko jakby bicka wyrzeźbiło. Ale może lepsze da z xpandem?
Wg mnie powinieneś trenować rekreacyjnie, bo na towarze jedyne co to rujnujesz swoje zdrowie bo efekty z tego żadne. Witam Dzięki za troskę o zdrowie , na pewno masz dużo racji ale... Wiesz kiedyś ważyłem 98kg ( praca , dzieci, kasa iiii miliony powodow ...) zawziąłem się ( bo już ciężko mi było po ukochanych górach łazić) i za półtora roku miałem [...]
Myślę, że spalacza żadnego nie potrzebujesz (może na ostatnie szlify). Skoro już pierwszy cykl miałeś za sobą to mógłbyś wrzucić propa na x tygodni, lekki deficyt na początek i sobie lecieć. Choć poczekaj aż mądrzejsze głowy się odezwa ;)
pierwszy cykl=jeden srodek, na pierwszy ogien polecam popka lub metke jak chcesz rozpiske dawaj ankiete... Zmieniony przez - your boss w dniu 2009-06-23 23:55:25