na pierwszy cykl

max 1.4 czasami 1.6 (4 chinczyki) ale wole raczej robic 10 dni i konczyc na dawce 1.2-1.4 i po 10-14 dniach znowu uderzam. Z reguly pierwszy cykl clenu po dluzszym czasie nie brania kopie mocniej niz nastepne po 2 tyg przerwy. Nie taperuje w dol najwyzej jeden 2 dni zmniejszam dawkie o polowe ale to nie jest regula u mnie, clen "sam" sie [...]

a może boldka z enanem ?? bo nie chce tyrać wątróbki a wino i miecio jadą po niej ostro. to mój pierwszy cykl bedzie dlatego tak wypytuje bo chce żeby było lux pod każdym względm. bilbym to razem co 5 dni przez 10 tyg - co wy na to??

Twój pierwszy cykl mocno Cię rozczaruje.Środek nijak nie pasuje do celu jaki sobie wyznaczyłeś.Nie licz na nic więcej prócz przyrostu siły i słabych wyników prób wątrobowych na zakończenie.Pogadaj z kimś na interesujący Cię temat,zanim zaczniesz.Taka rozmowa powinna naprowadzić Cię na właściwy tor.Metka,którą rozpatrywałeś byłaby lepsza. Zmieniony [...]

[...] -- tak możesz sobie przygotować dwa plany i ćwiczyć nimi zamiennie, jednak myśle, że takie urozmaicenia warto robić z czasem, a nie odrazu- bo jak sie domyślam to twój pierwszy cykl? "mam pytanie czy to jest dobre do stosowania dla kazdej partii czy raczej ograniczac tego typu praktyki.." -- jw możesz stosować na wszystkie [...]

grzechu8 najlepiej odstaw to narazie, nie masz zielonego pojecia co i jak szkoda kasy na odzywke. Najpierw duzo poczytaj bo duzo jest info na forum uloz plan i cwicz minimum pol roku z glowa potem mysl o takich odzywkach, wez to najlepiej narazie odsprzedaj czy cos bo i tak pierwszy cykl zrob na zwyklym mono a nie...

Arek to ma być pierwszy cykl więc chyba lepiej poczekać . Nie mam pojęcia o mostkach ale na mostku chyba bije się hcg? Ja tez jestem na pierwsym 16-o tygodniowym cyklu, ktor trwa od poczatku 2018 roku ;) Mostek mozna na hcg, mozna na tesciu w malych ilosciach np 250 ew, lub to i to. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-02-22 14:24:39

Kamil dobrze radzi, test solo w zupełności wystarczy, skłaniał bym się do dawek typu 50-75 mg e2d. Ze względu na to, że to Twój pierwszy cykl polecił bym jednak długiego testa, enan lub cypek, dawki 200/250 mg e5d. Ze swojego doświadczenia wiem, że zbyt dużo testa może utrudnić treningi SW, dlatego myślę taka dawka wystarczy

za duzo pojechales 325mg/e3d na pierwszy kontakt starczyło by mniej ale *** tam pozamiatałeś juz zostaw ten clom zrob tak jak Ci mowilem clom to tez nie zabawka do połykania kiedy chcesz w nastepnym uzyj cloma stala dawka na noc po 50mg jak cykl z samego testa ewentualnie meta do tego to sam clom jak jaja beda ok i sprobuj ten proviron dodac [...]

na razie przez 3,5 tygodnia nie pilem, ale mete jeszcze mam na 2,5 tygodnia o mozliwe ze pod koniec cyklu moge wypic.Podkreslam ze to moj pierwszy cykl,a przedtem trenowalem na odzywkach i juz wtedy za kazdym razem jak szedlem na bale to sie bilem jak wypuilem,rymuje i nawet tego nie czuje hehe.Ochroniaze na miesiac dali mi zakaz wstepu

ciekawe aleks kiedy ty siegles po koks albo reszta z elity sfd co?? Moj pierwszy cykl przeprowadzilem w wieku 28 lat i co Ty na to?

dobrze, że nie od razu rzuciłeś się na kreatynę i inne odżywki. Będzie to twój pierwszy cykl tak więc według mnie monohydrat będzie najlepszym rozwiązaniem (DT 5 g rano po obudzeniu, 5g po treningu, DNT 5g rano). Te mono co podał kolega wyżej jest dobre (bo tanie ;).

Właściwie pierwszy cykl. Kiedyś brałem kretke na zgrupowaniu przedsezonowym bo na treningach ciezko bylo wyrobic, ale to nic poważnego nie bylo. Co do mojego organizmu to śmieszna sprawa, bo mam kiepski metabolizm, raczej tendencje do łapania masy a wcale nie chce być szeroki ( wiem, że na tym forum to rzadkośc ) Jeśli chodzi o dokupienie czego [...]

Wiec tak mam dostep do Symex,Aromasin, co brac z tego?Cykl chcial bym zrobic ok 20 tyg,Czy to nie za dlugo na pierwszy raz?Ile kupic tamo. clomu ,hcg do teg cyklu?Czy cos jeszcze by wypadalo do kupic wrazie W zeby bylo pod reka

[...] w posilku okolotreningowy (2h przed treningiem) ma negatywny wplyw na redukcje? 3. Aktualnie koncze cykl na kreatynie. Trwal 8tyg. Za 4 tyg chce zaczac redukcje. Czy w polowie redukcji moge zarzucic kreatyne? 4. Co na pierwszy spalacz? Poprzednie redukcje zrobilem bez spalacza. Wyniki byly zadowalajace, mimo tego ze na redukcji szla kreatyna.

cykl za dlugi jak na pierwszy raz, skroc do 8tyg max. i propa zamien po kilku tygodniach na prolo, bo watpie zebys polubil klucie co 2 dzien przez tak dlugi czas. przez pierwsze tygodnie pewnie polubisz ale pozniej robi sie juz meczarnia

Jeśli to Twój pierwszy cykl na SAA to radze samą metke, póżniej Clomid na odblok. pozdro

Pierwszy cykl , jeden środek niech zostanie testosteron, posłuchaj też dobrej rady Flexa , bilans kaloryczny na minus, policz sobie kalorie , ułóż sobie dietę z deficytem kalorycznym możesz dodać jako motywataor efedrynę lub spalacz sklepowy, i testosteron solo tyle ze specyfików. Trening i dieta to priorytet.

[...] sztangi lezac ( czolowe miejsca) W szczycie formy Masa 80kg Wyciskanie 130kg Przysiad: raz w zyciu robilem 100kg Martwy ciag: nie robie Pytanie Chce zrobic pierwszy cykl ale nie wiem co kupic myslalem o testosteronie. Zalezy mi na tym zeby nie bylo ogromnych skutkow ubocznych i o ile to mozliwe zeby jak najszybciej po ostatnim [...]

w takim razie sporo się pospieszyłes z zakupem,najpierw trzeba było napisać i spytac się co kupić. po pierwsze jedna pucha nitro ci nie starczy na cykl,po drugie stacki na pierwszy raz może nie są najlepszym pomysłem,ale jak juz masz to dokup to tego nitro 300g mono i bierz tak: rano mono2.5g przed treningiem 15g n2 po mono2.5g aminki przed i po [...]

Zrób dwa dłuższe cykle(tzn tak ok 50 dni) w odstępie około 3 miesięcy. Cały czas możesz brać witaminy, minerały, ZMA. Pierwszy cykl zrób bardziej masowy. Możesz kupić np. Green magnitude+jakiś dopalacz przedtreningowy(tu opcji jest multum poczytaj i sam wybierz)+mono(do brania w dni nietreningowe)+spalacz(np. TSE). Ułóż diete z lekką nadwyżką [...]