Spróbuj samemu ułożyć diete programie : Google.pl -->> Dzienik Programów Vitalmax Dieta to podstawa Skoro masz już jakiś staż , to rozpocznij pierwszy cykl Ja na pierwszy cykl polecam cm3
a przez ile tygodni najlepiej brać EPI z Dragona? na pierwszy cykl Zmieniony przez - koxik15 w dniu 2013-11-23 10:10:29 mozesz z apexa wziac dobrze robi.chociaz widze ze masz male pojecie jeszcze o tym sporcie.
rozpisane to zupelnie nieczytelnie, wypelnij ankiete, jesli to pierwszy i drugi cykl wogole to czywiscie zupelnnie nie bold co najmniej 12 tyg 300 mg /week najmniej bold nie na pierwszy cykl itd itp
Zostaje przy standardowych opcjach jak na pierwszy cykl. Długi estr bolda zmusza do robienia długich cyklów, co jak na pierwszy raz nie jest wskazane. Pozatym boldek to bazowy sok i aż się prosi żeby połączyć go z innym środkiem, a wiadomo że w pierwszym cyklu powinno zastosować tylko jeden. A po trzecie to stosunek mg do mg. Bolda trzeba wziąć [...]
[...] chodzi o sprawy dopingu mam botle boldka 250 i wina i niewiem jak mam to rozlozyc znajomy jeden mowi mi ze mam za malo bo wina mam na 5 tygodni a cykl powinem zrobic 10 tygodniowy i ze mam dodac w 5 tygodniu wino a drugi znajomy muwi ze to jest za duzo na pierwszy cykl didam ze chodze caly czas na silke i waze 97kg wiec co mam robic ?????pomocy
ile jeszcze ciagniesz to hst? ja tez przeziębiony wiec chyba cos w powietrzu jest;/ mówisz ze po imprezie był mega power a to ciekawe na pierwszy cykl mono styknie, ale moze jeszcze masz czas powodzenia i wesołych świąt
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
od następnego tygodnia chcę przejść na pierwszy cykl kreatynowy. Mam zamiar dołączyć też beta-alaninę, powiedzcie razem z kreatyną ją zacząć dawkować, czy np. 2 tygodniu później ? Razem bierz od początku Dni treningowe. 5g kreatyny + 5g beta alaniny przed treningiem, 5g kreatyny po treningu Dni nietreningowe. 5g kreatyny rano + 5g beta alaniny [...]
sfd2005 mono to straszny shit bo pompuje wodą i konwertuje do kreatyniny sfd2006 na pierwszy cykl mono, na drugi jablczan, na trzeci orotan sfd2007 wszelkie inne formy kreatyny inne od mono sa lepsze sfd2008 mono najlepsze sfd2009 tylko chelat magnezowy lepszy od mono sfd2010 wg mnie w tym roku ta glutamina działa czysta l-glutamina pomimo 100% [...]
Ok, dzieki wielkie wyprzedziliscie mnie z postami , napisalem z x+4 no coz taka waga mnie interesuje, a i ostatnie pytanie na pierwszy cykl w ile g kreatyny powinienem sie zaopatzryc i przez jaki czas ja stosowac.
[...] była mocno zaniżona? Uwierz mi ,że bardzo często wielu chłopaków popełnia błąd maksymalizacji dawek, gdy wcale to nie jest potrzebne.. nieraz widziałem już, jak małolaci na pierwszy cykl biorą 500mg-750mg test na week. Sam kiedyś tak robiłem, co jak się później okazało było idiotyzmem i brakiem cierpliwości.. Drugą stroną medalu jest fakt, że [...]