SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na pierwszy cykl

  • [...] 7 lat 6. DIETA: carb back loading (zmodyfikowana) 3 tys kcal -DNT, 3,6 tys kcal -DT -białko: 0g -węglowodany: 290-510g -tłuszcz: 110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy rok temu, prop 100 eod 17tyg , drugi (ostatni) enan od sierpnia '16 do kwietnia br (350-500 ew, na koniec vlcd 250 e5d 2 m-ce 8. TRENING: góra-dół, split 3xtyg, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2017-05-16 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] relaksujące pozytywną energię dla uczestników Zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób, które praktykują jogę na co dzień, jak i dla tych, którzy chcą spróbować po raz pierwszy. Prosimy o zabranie ze sobą maty do jogi lub koca. warszawa Park Kępa Potocka 10-11:30 poznan park wilsona 10-11:30 krakow park decjusza 10-11:30 wroclaw park [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2008-04-22 16:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Pomoze ktos ?

    Temat
    Doping

    Siema, wlasnie konczy mi sie cykl: 20 propa 20 cypionata 10 boldenona i 200 metki. To moj pierwszy taki cykl i nie wiem co powinienem zarzucic na odblok i kiedy i jakie dawki go zaczac brac ? Pomoze ktos ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2017-05-30 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedluzyc cykl czy odpoczac?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] robie tydzien przerwy na regeneracje i szczerze dopiero po tej przerwie widze progres, ogolnie wiem ze jest bardzo istotnym robic przerwe. Od 5 tyg. biore mono universala (pierwszy suplement) puszka wystarczy na jeszcze jeden tydzien i tak oto mialem skonczyc na 6tygodniu ale spotkalem sie ostatnio z opiniami ze cykl na monohydracie powinien [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-02-25 05:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl - redukcja

    Temat
    Doping

    Witam, Planuje wejść teraz na cykl, jednak mam problem z doborem środka. Będzie to mój drugi cykl, pierwszy był prop solo 100mg/e2d. I teraz pytanie, czy lecieć znowu propa solo 100mg/e2d, czy dołożyć coś? Jedyne zastrzeżenie mam takie, że mam, a właściwie miałem tendencje do syfów na twarzy, więc chciałbym wziąć to pod uwagę przy doborze środka. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2014-06-08 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym żebyście doradzili co kupić na cykl który planuje zacząć po wakacjach a już teraz zacząć kupować poszczególne suplementy. Bedzie to mój 2 cykl, pierwszy składał się z mono+napalm+bcaa i trwał blisko 7 tygodni. Umieścić chciałem na pewno kreatynę, coś przedtreningowego, bcaa, witaminy + to co doradzicie :)). Białka i węgli nie potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2012-04-06 19:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam :] mam pytanie jak wygląda drugi cykl kreatyny bo na stronach różnych sklepów jest nie do końca wyjaśnione. Drugi cykl wygląda tak jak pierwszy? Jest z okresem nasycenia czy odrazu przechodzimy do okresu podtrzymania?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2004-03-24 13:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ o radę ! ( dieta,gainer itd )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczynam cykl i rozpoczęcie treningu na siłowni.. Moja dieta nie jest bogata w białko i węglowodany.. ( często rano przed wyjściem do szkoły nie mam czasu zjeść i mój pierwszy posiłek jest ok 13/14 godz w południe. - Czytałem dużo o dietach które mnie interesują i na pewno zacznę je stosować a rano po prosu bd brał kanapki itp do szkoły.. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-05-16 00:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Doping

    [...] na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: roznie Ilość spożywanych węglowodanów: roznie Ilość spożywanych tłuszczów: roznie Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy - nie ukonczony z powodu nadcisnienia;cetabon prolo tren Trening: sila masa Cel cyklu: sila masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiace Poziom BF%: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-06-20 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] llat 6. DIETA: caly czas wysokobialkowa, ok 2-3g /kgmc a weglami i tluszczami manipuluje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to moj pierwszy prop solo 100mg e2d prawie pół roku, troche sie rozpedzilem :D 8. TRENING: 4x silowy z podzialem na partie + aeroby 2-3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: zrealizowany, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2014-09-08 18:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg e0d week/150mg e0d week/100mg eod week/50mg eod week. hcg 10-11,19-20,2500 e4d. dawac mete na kicka czy odpuscic i poczekac az sie wszystko samo bujnie?? to bedzie moj pierwszy kontakt z antonim kiedys sie chcialem zabrac ale po tyg dosatalem zamuly ,ale pompa przez 4 dni byla czy jak dozuce 10mg nolvy przes cala kuracje to wystarczy?? aha [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-08-21 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] systemami(fbw, split, split 2x) ale żaden nie przyniósł oczekiwanych efektów, więc postanowiłem przejść na HST. Ułożyłem swój plan treningowy ale, ponieważ jest to mój pierwszy HST chciałem prosić was o pomoc. Najpierw parę informacji o mnie: Wiek: 17 Wzrost: 188 Waga: 82-83 Staż: 7 miesięcy Ektomorfik Wyciskanie sztangi skos w dół 2s [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2009-03-21 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie kiedy zacząć odblokowanie..mam zamiar przyjąć taki cykl: 1-5 antek 50mg pierwszy tydz,100mg drugi,150mg trzeci,150mg czwarty,100mg piaty 1-6 propa 100mg ed i jeszcze myślę po propie dece włączyć tylko nie wiem jak z tymi odblokami zrobic i co najlepiej na odblok z góry dzięki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 86 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-12-23 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dlugo zamierzam sie zabrac za muscle testa (jestem ciekawy jak dziala) i potraktowanie go jako lekka pomoc w odzyskaniu częsci formy z przed przerwy, pozniej juz poleci pierwszy teść ;d Obecnie jestem po 3 miesiecznej przerwie podczas ktorej sporo zlecialo, ale juz od paru tygodni zaczynam machac z powrotem. Pytanie brzmi: Czy wyniki są okej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2013-10-31 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta

    Temat
    Doping

    Witam zaczolem cykl z 25 strzalami susty. Powiem ze to moj drugi cykl bo pierwszy mjalem na Suplach. Ocencie czy dobrze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2007-12-15 03:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] II i BCAA chce zacząć brać i biegać przy tym w dni kiedy nie będe chodził na siłownie, ale czy brać tylko w dni kiedy będe biegał czy w dni w których będe na siłowni też?, można brać bcaa i term line na raz(łączyć je) czy trzeba odczekać jakiś czas? i czy przy tych preparatach brać coś jeszcze, bo właśnie skończyłem cykl kreatyny(mój pierwszy),

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2008-03-08 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do dyspozycji 20 strzal omy 250 i 200 mety ruskiej jest to moj 2 cykl na koksach (pierwszy to 100 mety pol roku temu) czy moze mi ktos zrobic rozpiske jak to brac bede bardzo wdzieczny i zarazem do tego ile clomidu na odblok? z gory dziekujE :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 187 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 35 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2009-12-25 00:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w piwnicy cwiczyc,( ławeczka , wyciag,modlitewnik,sztanga prosta,łamana, hantle,ok 80 kg obciazenia) poczatkowo moja waga wynosila ok 80 kg wzrost 182cm ,26lat,Pamietam pierwszy dzien chcialem zobaczyc ile podniose i nie dalem rady 50 kg,zmotywowalo mnie to bardzo, ułozylismy sobie plan korzystajac z atlasu cwiczen,podpatrujac plany na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2012-07-03 17:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w wakacje , sezon w pełni %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witka. Tak się składa że wakacje tuż tuż , więc trzeba sie roz***ać Planuje swój pierwszy , jak na moje mozliwosci , bardzo powazny cykl , jest to moj drugi kontakt z kretą , więc chciałem aby był "jak najlepszy" wczesniej był monohydrant , ale zmarnowany z powodu nadzwyczajnej wiedzy Teraz szukałem , i wykombinowałem takie coś Trec - Anabolic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2008-06-18 15:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy winko?

    Temat
    Doping

    witam....na czasie mam zamiar zacząć swój drugi cykl, poprzedni. pierwszy poszedł ładnie bez problemów, choc wystopiła mała atrofia..teraz planuje: 1-8 deka - 200mg e5d 1-10 enanthat- 250mg e5d 7-12 wino - 50mg e2d (depot) z winkiem mam dylemat, kiedy go wrzócić...wiem ze dobrze pracuje i pasowało by tak jak powyzej...lecz zalezy mi nad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-12-11 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)