Panowie o co wy się kłucicie... Ja zawsze jak w tym dziale widze kogoś fotki i ten ktoś upiera się, że nie brał włączam wyszukiwarke wpisuje jego nick i wszystko jak na dłoni. Kolega troche zmyśla bo to nie jest jego pierwszy cykl na pewno co innego pisał w innych postach.
To pierwszy cykl własciwie, przed Tobą rozpoznanie jak reagujesz na testa z zewnątrz, uregulowanie estro i kilka innych aspektów. Zacznij od tej dawki, potem zawsze będziesz mógł zwiększyć.
WIEK:31 2. WAGA:102 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:- -udo:68 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:nie licze -tłuszcz:nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING:push pull legs 9. CEL CYKLU:lepsze nabicie, trochę spalić tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Rozbij na dwa cykle.Najekonomiczniej będzie jak dokupisz mono. W nietreningowe bierz rano porcje mono, w treningowe przed treningiem cp/nitro a po treningu mono lub jak masz duzo to tez cp/nitro. Nitro jest trochę mocniejsze wiec pierwszy cykl zrób na cp a następny na Nitro. Zrób przerwę tyle ile trwał cykl.
King_odin a ż kąd wiesz że on nie ma jeszcze czego rzeźbić po twojej odpowiedzi można wywnioskować ze myślisz ze kolesi ma za sobą dopiero pierwszy cykl na masę ale ty tego nie wiesz chyba że go zxansz . co do autora postu nie ma zbytniego sensu robic teraz redukcji jeć dalej z diętą na masę i póniej następny cykl kretki albo odstaw kretke i rób [...]
Ale warto byloby zrobic ten cykl przed przejsciem na dobrze zbilansowana diete ,jakie jest Twoje zdanie ? Probowalem sam jakos ulozyc diete i jej przestrzegac ale zabrdzo mi sie to nie udalo. Podobno pierwszy cykl najefektowniejszy, ale nie wiem czy to prawda czy mit. Zawsze warto najpierw zająć sie odżywianiem, dopiero potem suplami
[...] się środki a potem zabiera za cykl spoko dzięki za życiową radę ;) początkowo miał być długi wiec zaopatrzyłem się w enan ostatecznie zdecydowałem się na propa gdyż to mój pierwszy cykl i łatwiej przerwać i załapałem się już tylko na 20 ml. A że kolejna dostawa może się przeciągnąć to zadałem pytanie jak powyzej bez szczegółów co jak i dlaczego [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: A z 5 lat by się uzbieralo 6. DIETA: trzymana 5-6 dno w tyg. -białko: 250 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl od 6 Miechów teść prop,cypio,enan,deka,wino 8. TRENING: 3-6x w tyg silowy 9. CEL CYKLU: sila-delikatnie masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
problem z tym ze nie wiem jak łapie tłuszcz nigdy nie bylem gruby i jak narazie tez nie jestem a to bedzie moj pierwszy cykl wiec dlatego tak chce dokladnie wiedziec co wziasc by bylo najlepiej ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/
[...] na jego inne tematy, sam nie wie czego chce (teraz już nie chce brać koksu, albo może mietka) :) Chyba, że dziś w nocy przemyśli. Ja założyłem, słusznie, że: to jest jego pierwszy cykl, że ma to być cykl na masę, taki młody (stażem treningowym) to nie ma z czego sie rzeźbić. Ale skoro chcesz go perfekcyjnie przygotować to życzę powodzenia. [...]
W takim razie ok Bo tak naprawdę zrobisz to samo przy dopietej misce i treningu i samym testo Twoj pierwszy cykl to poznaj swij organizm jak reaguje na saa
ja bym zjadl listek/poltora clomu samego bez zadnych frontow.. to pierwszy cykl i na pierwszy kontakt odrazu ~30tab clomu i nolva? dla mnie przesada ale zrobisz jak chcesz
Witam. Skoro już w temacie HCG to i ja zapytam. Robie pierwszy cykl na propie 100mg/e2d, pierwsze 9 strzałów( bo tyle wyszło z fiolki) było ściemnionego soku. Zero efektów, tylko dupa bolała. Teraz lece na dobrym sprzęcie. Jestem po 6 strzale. Pytanie, czy licząc cykl, sumować wszystko i wbić HCG w 6 tyg. czy liczyć bez tego ściemnionego shitu??? [...]
Coś ze mną jest nie tak. Właśnie doczołgałem sie do domu, podczas przysiadów które bylo moim pierwszym ćwiczeniem, uprzedzone rozgrzewką ( kręgosłupa tez) przy ostatniej serii poczułem ból w piersiowej części kręgosłupa, odrazu przestałem ćwiczyć. Teraz boli jak cholera :p Podczas ćwiczenia zachowywałem poprawną technikę i ciężar był stosunkowo [...]
[...] tego nie może Tobie gwarantować ani nawet odpowiedzieć na to pytanie, niektóre osoby zyskują na jednym cyklu około 2-6 kg, tutaj nie ma reguły; jeżeli to jest Twój pierwszy cykl to proponowałbym najpier poświęcić tydzień na regenerację, zmniejszyć intensywność ćwiczeń i zacząć cykl od przyszłego tygodnia. Można zawsze myśleć nad [...]
[...] wątrobę, po cyklu wspomagaj wątrobę np. hepatilem krusz tabletki zeby sie lepiej wchlanialy nigdy na pusty zołądek nie przekraczaj 3-4 tabletek dziennie skoro to Twoj pierwszy cykl i tabletki nigdy naraz tylko osbno np. po sniadaniu przed treningiem po treningu przed spaniem itd. itp., nie bierz dluzej niz 6 tygodni, - przykładowy krótszy [...]