na pierwszy cykl

witam, staz 1,5 roku, do tej pory bez saa( co widac hrhr) , ale pierwszy cykl planuje na zime, co tego wyjdzie nie wiem pzdr. Zmieniony przez - evilluke2 w dniu 2007-04-08 12:44:51

lepiej pierwszy cykl na mono, ze wzgledu ze nie wiesz dokladnie co i jak i szkoda marnowac dobrego towaru (XS)...a z dopalaczy walnij sobie kawe przed treningiem na razie kup wiecej mono to 2 cykl np polaczysz XS z mono

[...] na Beta Bolic, potem zrobiłem przerwę od kreatyny i zacząłem brać Vasobolan - w tym tygodniu będę kończył drugą puszkę Vasobolanu i to będzie już 9 tygodni odkąd skończyłem pierwszy cykl na Beta Bolic. i teraz pytanie, czy dalej czekać z kreatyną i dokupić jeszcze argininę, czy może po tych 9-ciu tygodniach na samej argininie zacząć już drugi [...]

[...] + 300kcal. Jesli zobacze ze jest ok, podniose do 400kcal + Kreatyne i OMEGA3. Cykl z kreatyny przez miesiac pozniej na sucho na samej diecie az do maja. Od maja redukcja pierwszy tydzien bilans na 0 drugi na -100 a pozneij do -250 lub - 300kcal. Podczas redukcji ktora niedawno skonczylem nie brakowalo mi motywacji i nie podjadalem na boku :D [...]

[...] byc jeszcze lepiej w przyszlych latach, ale to mnie nie jara! Chce byc wielki i stawac na najlepszych zawodach swiata! W zeszla niedziele zostalem rozdziewiczony ;) Jade moj pierwszy cykl - prop + meta. Wale na mase mysle 2 lata i powrot na zawody (jedynie moze zrobie okregowe w przyszlym roku zeby nie wyjsc z wprawy ;) Wszystko zalezy od Ciebie! [...]

rowniez uwazam ze wino to slaby pomysl. na pierwszy raz az sie prosi o propa. co do autora tematu, dobrze lecisz. takie wyniki na suchaka. wielki szacun. jesli bedziesz robil cykl z glowa to nie powinno sie to odbic jakos mocno na twoim zdrowiu. ogolnie sterotyp jest taki ze sterydy to najwieksze zlo itp, a tak naprawde to sa leki ktore maja za [...]

[...] treningu 4 pt wolne \\rano na czczo 4 sb box \\rano na czczo 4, po treningu 4 nd wolne \\rano na czczo 4 + oczywiscie dieta masująca pozdrawiam i dzieki za odpowiedz edit. zapomniałem dodać staż ok. rok wiek 17lat 178cm wzrostu\73kg to bedzie moj pierwszy cykl na krecie i na jakimkolwiek suplu Zmieniony przez - enebene w dniu 2009-01-08 17:50:45

Nie wiem, być może Ci coś pójdzie - jeżeli to pierwszy cykl. Jednak ja kupiłbym coś innego, coś bardziej pewnego. Ja swój pierwszy cykl zrobiłem na kreatynie hi teca w kapsułkach, gdzie jest tylko 87% kreatyny i efekty były rewelacyjne, chociaż o hi tecu są różne opinie. Fakt jest taki, że teraz kreatyna hi teca na mnie zbytnio nie działa. Twoja [...]

[...] mocny, jestem bardzo zadowolony z dobranych metod na ten cykl, co prawda zmieniłem ćwiczenia uzupełniające na klatkę, ale dwa pierwsze zrobiły już swoje. Mimo, że to pierwszy trening tych partii po chorobie to siły więcej niż ostatnio mimo jeszcze krótrzych przerw, poziomą kończyłem na 110kg tak jak ostatnio, na 5 powtórzeń, przy [...]

Z okazji, że to pierwszy cykl, podporządkuje się panującej tu normie jednego środka jak na pierwszy raz. Więc dla Ciebie będzie najlepszy cykl: 1. 100 mety.

No na pewno Karpik zrobisz off%-) Poleci dalej most na wakacje na utrzymanie formy, a potem wiadomo w okolicach września pomyśli się o masie:-)) \-) tak pewnie będzie. Tez miałem robić pierwszy cykl 12 tyg. Ale się trochę przeciągną w czasie.. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-01-10 15:00:35

siema, yeti. dzisiaj Bodek napisał zdanie na które czekałem od dłuższego czasu: "w pewnych warunkach, pierwszy cykl na enanie nie jest głupim pomysłem".

[...] tam chwile na stronce i znalazłem te gotowe plany, teraz zrobie jeden cykl FBW, a potem dostosuje któryś z tamtych planów do siebie ;) @SPAITER Jutro wybieram sie na pierwszy trening, rozpisany tak jak wyżej napisałem, teraz chce się upewnić do końca. Cykl powininen trwać 4 tygodnie? Ciężary dobierać tak, żeby robić 12 powtórzeń (2 w [...]

no pierwszy cykl :) wczoraj spróbowałem i strzeliłem 8ui po 20min dopadłbym mnie zimne poty i drzenie rąk i takie dziwne fazy :D dziś przed chwilą też miałem lekkie sajdy :) hmm dlaczego mówisz że te suple miedzy i przed to do dupy ? to mam jechac 13tyg na ph :D a czemu winka mam nie poczuć na koniec :) ? jestem otwarty na małe zmiany więc słucham [...]

[...] dobrze wyglądać. Ostatnio zanotowałem też spory progres przy wyciskaniu siedząc na barki. Wyciskam hantlami po 20 kg, 2 miechy wcześniej jeszcze 15 kg. Własnie skończyłem pierwszy cykl na kreatynie, który trwał w/w 2 miechy. https://lh4.googleusercontent.com/-PyNtQjAAO1w/UXlNwkuTAUI/AAAAAAAAAaA/nyslaaz1xzA/w840-h709/ty%25C5%2582spin.jpg [...]

Mostek po co. Badania zrobione? Jest to pierwszy cykl, i myslakem ze trzeba zrobic mostek czy jak ma przejsc na dalszy cykl? No i jaki cykl zrobic potym? Badania beda robione w poniedzialek.

Przykładem jest mój trening.Trenuję cyklami ok.9-tygodniowymi.Jak już pisałem używam teraz ciężarów 30,23,15,6 i bez.Bez doczepionego ciężaru podciągam się w tym cyklu praktycznie tylko 1,5 tyg.Pierwszy cykl mam już za sobą i poprawiłem się w podciąganiu wytrzymałościowym z 28 na 31powt bo stosujesz niedługie cykle na "zaskoczenie" mięśni, [...]

[...] regeneracją po jego zakończeniu. Zabawni są kolesie, którzy nawet nie potrafią trenować poza cyklem! A teraz do rzeczy! Schemat jest bardzo prosty. Przyrosty osiągane są w pierwszych 2-3 tygodniach przy relatywnie dużych dawkach anabolików: 0,7 - 1 gr. Kolejne 4 tygodnie brania mają na celu maksymalne utrzymanie utrzymanie zdobytej masy - [...]

50mg spokojnie styknie co 2 dzień jeżeli to pierwszy cykl. Ja pierwszy cykl walsnie zrobiłem na tych dwóch środkach miałem po jedno opakowanie (10+10) waliłem codziennie na zmiane i 3 tygodniach 12kg wiecej na sztandze i około 7kg wagi :] tak to było

[...] i tak jak radziłeś poczytałem sobie podwyższone tematy i bd starał się codziennie powiększać swoją wiedzę i dużo czytać. J/W wspomniałem w next tyg kończę niestety swój pierwszy cykl tst. cypionat 10 szotów. Chciałbym zrobić jeszcze jeden cykl przed wakacjami nie żeby się pokazać bo zalać się masą to wcale mi się nie uśmiecha bo wolałbym [...]