SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na pierwszy cykl

  • HST + Trening na klate razem?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Poniedzialek 100% mc x 2 - 2 serie · Sroda przerwa · Piatek 105% mc lub 110% mc x 1 - zawody lub sprawdzian W nastepnym cyklu za 100% przyjmujemy wynik, jaki osiagnelismy po pierwszych szesciu tygodniach *mc - maksymalny ciezar, jaki udalo nam sie podniesc przed rozpoczeciem tego cyklu. Czy moge go robić razem z hst. Jest to taki plan dodatkowy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2007-12-09 11:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 10ml testoxen c200 200mg/ml - 10ml global labs testosterone cypionate 250 mg/ml - 60 tabs. strombafort bałkan 10 mg - 60 tabs danabol bałkan 10 mg odblok - 24 tabs. clomiphene citrate 50 mg - hcg provigil 5000 I.U.( w opakowaniu mam 2 fiolki pierwszy raz to stosuje i nie wiem jak je wymieszac i czy mozna po zmieszaniu trzymac w szczykawce??)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2011-08-11 09:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam do treningow po malej przerwie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razy mono raz cell pump i raz jakis stack activity chyba...do tego zawsze była dietka i suplementacja! Mam 22 lata;]]] Dietka która chcę wdrożyć jak najprędzej: Rano: -pierwszy posiłek (godzina zależy od zmiany w pracy) płatki owsiane 100g+4jaja całe i pół litra mleka -drugi posiłek makaron 100g np z warzywami + odzywka bialkowa (lub ryz z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-12-11 13:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jaki czas można bić suste razem z decą jeśli chodzi o cykl. Pytam w imieniu kolegi, a nie swoim. Proszę się nie sugerować moim profilem. Jest to jego drugi cykl, z czego pierwszy na deca+susta. Można bić na przemian co 3 dni raz suste, a raz dece? Czy raczej mix raz w tygodniu? Jeśli mix to jak? Z góry dziękuję. Edit: Susta 250 i Deca 250 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2014-03-23 15:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema to bedzie moj pierwszy kontakt z sterydami nigdy nic podobnego nie walilem i mam kilka pytan otoz tak mam w domu 10x dacanol-200 firmy Malay Tiger ( 10 szczalow ) Co do tego zeby jakos fajnie poszlo chodzi mi o odrzywki I jak to walic tzn co tydzien czy co 5 dni moze ? Chcialem wejsc na rzezbe bo wlasnie jestem po masowym a lato idzie ;] [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2012-03-19 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Waszą opinię

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Po dwóch latach przerwy wracam do treningów i w związku z tym proszę Was o pomoc i ocenę mojej diety i treningu. Mam dwadzieścia osiem lat, metr osiemdziesiąt wzrostu, waga sto kg i wszystko byłoby super gdyby nie to że obwód w pasie wynosi aż sto piętnaście cm  a w klatce piersiowej zaledwie sto dziewięć cm. Dieta: Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2008-09-09 08:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba mi pada?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dołożyłem wit B, chela mag b6, chela cynk i rutinacea profilaktycznie . Od momentu pierwszej dawki xpanda dziwnie się czułem. Nie zarzucam że jakieś koksy czy coś, ale pierwszy raz po stacku czułem się jak na mecie. Z ssa nic nie biorę, podkreślam! Ale wszystko po godzince ustaje. Pobudzenie, może większe, ale jak wspomniałem się normuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2007-12-13 20:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Deca + Meta

    Temat
    Doping

    witam.Bedzie to moj drugi cykl, pierwszy to 100 tab mety 10mg drugi cykl planowany na polowe listopada to: 1-5 meta 40mg ed 1-10 deka 200mg e7d 1-11 enan 250mg e5d dieta 3g/kg bialko 6g/kg wegle 1,5g/kg tluszcze wiek 20lat waga 90kg wzrost 180cm prosze o rady i ewentualne popraki na odblok starczy 24 tab clomidu 20 tab provironu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-11-02 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, zakładam nowy temat bo pełno jest podobnych, pełno przeczytanych mam za sobą lecz czuje lekki nie dosyt informacji. Pierwszy raz pisze na forum więc z góry  sorki za jakieś niepraeidlowosci jeżeli chodzi o zasady panujące tu. Chciałbym wejść już na swój 1 cykl tylko mam jeszcze kilka kwestii do wyjaśnienia. Żeby móc na 100% sobie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2019-01-21 13:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bromo czy cabaser

    Temat
    Doping

    [...] ani jednego ani drugiego, ale partner treningowy cały czas mi mówi, żeby wybrać cabaser, ponieważ ma dużo mniej sajdów, a na bromo się bardzo źle czuje. Chciałbym też pierwszy raz spróbować deki, dlatego jeśli była by możliwość, poradziłby ktoś ile dać mg deki do 500mg teścia? Oraz jak do tego dawkować cabaser lub bromo? Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2015-07-21 12:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie ari

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: - -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy jako HTZ 8. TRENING: Aktualnie zero 9. CEL CYKLU: Poprawienie komfortu życia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2019-10-21 19:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan czy prop

    Temat
    Doping

    Pierwszy post, bo przyjaciel polecił stronie chce wejsć na cykl Enan albo prop mógłby mi ktoś rozpisać przykładowy cykl z odblokuj, antyestro itd? Szukałem długo info, ale jest tak porozrzucane po różnych forach, że nie ogarniam. Z góry dzieki :-? :-?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2018-10-24 12:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl po jabłczanie kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. To mój pierwszy post dlatego proszę o wyrozumiałość :) Stosuje kreatynę juz około roku. Przez bardzo długi okres z powodu niewiedzy robiłem zbyt krótkie przerwy miedzy cyklami. Na początku stosowałem monohydrat a pózniej stacki kreatynowe. Odstawiłem kreatynę na jakieś pół roku. Teraz chce wrócić do cyklu. Zastanawiam sie jaki cykl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-08-26 12:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzeźbę. Do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak ważę teraz jakieś 80 kg chciałbym się ładnie podrzeźbić i dlatego chcę pierwszy raz kupić jakieś suple.Trochę poczytałem i doszedłem do wniosku, że te suple powinny pomóc: - Thermo speed extreme - l-karnityna ( tego nie jestem pewny bo różne opinie czytałem) - CLA Clarinol (podobno dobrze działa) - Jakieś białko wolnowłchanialne np. Olimp [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2010-10-31 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 185 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 210 Planuje bic inse okolotreningowo, tj. przed treningiem i po. Mam humalog. To bedzie pierwszy stycznosc z insa. Rozpisalem sobie to tak: 1,5h przed treningiem pelnowartosciowy posilek z BTW 30 min przed treningiem strzal z insy, poczatkowo 5iu 15 min [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2014-12-19 09:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniedzialek czwartek po 300mg, czyli tygodniowo 600mg 1-4meta 40mg Ed dawka dzielona 1-18 nolva 10mg ed 11-13 hcg pewno poniedzialek czwartek po 2500j, 13-17 clomid (pierwszy dzien 300mg, 5dni po 100mg i później do końca po 50.) 10-16 proviron 50mg Ed. widziałbym jeszcze wino albo oxe 9-14. proszę o opinie i poprawe. dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2014-10-06 11:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Powrot masy" ;)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 24 lata, staz kolo 2/3 lat z przerwami. W tamtym roku waga pokazywala mi 87-88kg, Natomiast do niedawna bylo juz 73kg ;). Wyprowadzilem sie dod Angli, zmiana klimatu, praca w plastikach ( brak apetytu przez smrod ), oraz takze moje lensitwo doprowadzilo do utraty tycyh 15 kg ;/. No ale stalo sie. Teraz mam pytanie odnosnie mojej dietki. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-05-14 09:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam moj staz to niecałe 3 lata i postanowiłem sie juz powoli zaczac oswajac z saa ,planuje pierwszy lajtowy cykl metanabolem 10 mg ed wiem ze to mało ale chce zrobić cos takiego: 2 tyg.on 2 tyg off 2 tyg on 2 tyg off 2 tyg on 2 tyg off 2 tyg on co daje w sumie 4 tyg on ,od poczatku cyklu bede dawkowal monohydrant kreatyny zeby w przerwach [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2012-02-07 01:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • donalt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    staz treningowy ponad rok. jestem w tej chwili na cyklu redukcyjnym z tcmem. kreatyne bralem pierwszy raz. cykl pociagne jeszcze 3 tygodnie ale mniejsza o to. chcialbym zapytac, sporo wyprzedzajac fakty. otoz po redukcji, 2 tygodniowej regeneracji chcialbym zaczac cykl na mase. czy jako suplement storm + shock teraphy bylby juz dla mnei dobry? czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-05-06 01:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jestem w trakcie pierwszego cyklu w życiu. Polecono mi sustanon. Więc przyjmuje go raz w tygodniu w małej dawce 1ml/ jeden cm. , cykl przewidziany na 8 tyg. Ponieważ to mój pierwszy raz nie chcę wariować. Mówią mi , że po tak łagodnym cyklu wystarczy kuracja tribulusem. A ja taki pewny co do tego nie jestem. Co o tym sądzicie ??? Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-09-19 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)