[...] Co powiecie na :Dt-4 kapsułki cm3 rano i 4 po treningu+ 30 minut przed treningiem 1/2 miarki assaulta.DNt-4 kapsułki rano i po 2 w trakcie 2 posiłków? Ogólnie będę wdzięczny na wszelakie opinie i rady związane z tymi odżywkami ponieważ, pierwszy raz mam styczność z jakimikolwiek. Dodam tylko, że ćwiczę od 2 lat z małymi przerwami. Wesołych;)
Wiek 22 lata Wzrost 183 cm Waga 80kg Staż na siłowni 18 miesiecy Witam, jak napisałem wyżej na siłowni trenuje już 2 lata. Obecnie realizuje plan upper lower body z 6 etapu pierwszy rok treningu. Chciałbym wspomóc swoję mieśnię jakąś forma kreatyny. Wcześniejesze cykle kreatynowe to mono i jabłczan, teraz chciałbym spróbować z jakims stackiem [...]
jak najlepiej rozlozyc 1800mg propa +150 mietka bedzie to drugi cykl (pierwszy sustanon +meta) 75mg e2d = 48 dni (7 tyg) 100mg e3d = 54dni (8 tyg) albo cus na 6 tyg ? a moze jakas piramidka ? pozdrawiam
Witam wszytskich. Mam 20 lat,staz trenigowy to 4 lata.lapa 41 cm.Na klate max 140kg. No wiec tak potrzebuje rady co do drugiego cyklu.Pierwszy moj cykl wygladal nastepujaco 200mg deci przez 8 tyg i 200mg testka prolongatum tez przez 8 tyg po tym oczywsicie clomid.Faze ta skonczylem we wrzesniu 2004.Mam teraz 15 amp deci organona i 4 amp testoviron [...]
[...] Chciał bym się dowiedzieć od was czy takie dawkowanie jest okey oraz czy nie zad dużo kreatyny ? Zaznaczam jest to drugi mój cykl pierwszy był na samym mono. Dni Treningowe: -rano po przebudzeniu 5g Monohydratu -przed treningiem 10g Cell Pump -po treningu 5g Monohydratu Dni nie treningowe: -rano po [...]
Witam ! Właśnie zacząłem drugi cykl. Pierwszy przeszedłem całkowicie "na sucho". Starałem się jeść dużo produktów białkowych. Mam 23 lata, 183 cm wzrostu, 110 kg wagi. Proszę o wskazówki jakie suplementy powinienem zacząć brać. Pozdrawiam Maciej
Witam. Trenuje T.Ś 3lata. wzrost 180cm, waga 87kg, ( przed cyklem 80kg) Od 15.10.2007 do 15.12.2007 byłem na cyklu ( pierwszy miesiąc brałem 3tab mety dziennie + propiontat bity co dwa dni, 5-6 tydzień meta po 2 tabletki dziennie i koniec, 5,6,7,8 tydzień prolongatum co 2 dni) osiagi przed cyklem: przysiad 165kg, klatka 145kg, ciag 235. po cyklu [...]
Cześć. Dzisiaj znajomy polecił mi, żeby zrobić front load teścia, żeby szybciej się "wgrał". 28 kwietnia miałem pierwszy strzał 250mg susty i polecił mi, żeby dzisiaj 02.05 i w niedzielę 05.05 zrobić też po 250 mg. Dodam, że cykl planuje 250 mg co 5 dzień na początek. Czy to dobry pomysł? Pewnie estro bardziej wytrzepie w górę.
[...] nabmiale i bola przy dotykaniu, nie czuje zadnych guzkow ale gdy chwyce za otoczke czuje ze jednak jakby cos tam bylo, nie umiem tego dokladnie opisac... zaczalem brac novatex, pierwszy dzien 40 mg, 3 kolejne po 30 i teraz po 20. w pierwszych dniach objawy mineły, ale znow powrocily. o co w tym chodzi? pomocy bo za bardzo nie wiem co mam robic
witam. pierwszy raz w tym dziale chcialem sie zapytac jaki trening polecacie na sile WL, bo glownie teraz mam plan poprawic wynik bo jest dosyc slaby i troche spadlo sily po wakacjach(brak czasu) wiecej o mnie w profilu, tylko WL obecnie to jakies 90-100kg pewnie. jakies rady ,jakis trening?dodam jeszcze ze planuje cykl na kreatynce na tym [...]
[...] by tu zarzucic na wiosnę myslałem o Trenie i Deca,dotychczas jechałem deczke 300mg/tydz także myslę ze teraz będzie 400/tydz deczka z EC zastanawiam się nad Trenem wbijam ktoś Trenik z EC?Cykl miałbym trwać 10 tyg jakie dawki Trenu(pierwszy kontakt z Trenem)na ostatnie 4 tyg cyklona mógłbym jeszcze dorzucić vinko z La Pharmy 40mg/dzień Pozdrawiam
Cześć. Jestem na masie. Stwierdziłem, że wezmę pierwszy raz w życiu od lutego metanabol w dawkach 15-20mg/ed 1-4. Pod koniec tygodnia kończę cykl. Formę mam dobrą, wyglądam bardzo dobrze i nie jestem zalany. Chcę jednak odsłonić dobrze mięśnie i zobaczyć co udało mi się wyrobić przez ostatnie 2 lata zap*****laningu. Myślicie, że mogę kończąc [...]
Na początek postanowiłem się przywitać ponieważ jestem tu nowy, więc serdecznie witam wszystkim! :) Mam pytanie, jak sugerujecie dawkować pierwszy raz metkę (100). Jak uzyskać najlepszy efekt ? Czy trzeba stosować jakaś konkretną dietę. Wiek osoby zaczynającej cykl 20lat, waga 65kg wzrost 175cm, staż na siłowni około roku. Więcej dokładnych [...]
[...] intensywniejsze treningi zacząłem pół roku temu Suplementy: kreatyna 2 cykl Z różnych względów na siłowni mogę bywać tylko 2 razy w tygodniu więc mój plan jest taki: Dzień pierwszy: Klatka: wyciskanie sztangi na płaskiej 10,8,6 wyciskanie sztangielek na płaskiej 12,10,8 butterfly 10,10,10 Triceps: pompki na poręczach 10,10,10 ściąganie linki [...]
[...] ... 1-16 tyg – Testosteron Undecaonate albo może Enanthate tygodniowo (250mg e5d)... Równocześnie do tego od początku 1- 8 tyg – 30 do 40 mg Turinabol dziennie ( 3 pierwszy tydzień, potem po 4 tabletki dziennie) Potem ewentualnie meta... nie wiem jak i ile? Proszę o pomoc. 8 tyg – 1 op HCG ( podzielone na 2x lub 3 razy.... 1666 iu [...]
Cześć, od 3 tygodni jestem na cyklu enan solo 100mg raz w tyg. Jest to mój drugi cykl, pierwszy na cypio trwał jakieś 8 miesięcy (ta sama dawka) skończyłem w tamtym roku w czerwcu. Aktualnie jestem po 3 strzale enana, ale zaczęły mi się robić wypieki na twarzy, ciśnienie urosło do 140/80 gdzie normalnie mam 120/80. Nie mam mocy żeby iść na [...]
Ethanate + Metanabol to dobre polaczenie? Ile na takim cyklu moge przytyc. 18 lat , 177 cm , 72 kg Jakies diety , odzywki ktore moge stosowac w polaczeniu z tym , uwagi. Jest to moj drugi cykl pierwszy meta 100tab + mass xxl. Ethanate 250 10amp Metanabol 100tab
Witam. Jestem pierwszy raz na cyklu metanabol. Cykl zacząłem 3 dni temu. Mam problemy z erekcją i w ogole jakos tak "dziwnie" czuje swojego penisa jak sie dotknę. Czy to jest normalne?
Witam 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
Witam. Jestem tutaj nowy, z resztą świadczy o tym mój pierwszy post. Krótko o sobie: - wiek: 19 lat - waga: 70 kg - wzrost: 180 cm - staż treningowy: 2 lata Mianowicie, chciałbym dowiedzieć się paru rzeczy. Nigdy wcześniej nie interesowałem się odżywkami, suplementami itd. Dlatego zwracam się o pomoc do Was. Do tej pory tylko ćwiczyłem nie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
