SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na pierwszy cykl

  • HST - Prosze o pomoc

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Bardzo prosze o pomoc co do treningu HST. Jestem po miesiecznej przerwie :/ 1 Rok stazu, z przerwami dosyc duzymi, niestety... Ale planuje od nowego tygodnia pierwszy cykl Hst. Maxy ustalilem bez testow, ale jestem dosyc pewny. Cwiczenia ktore mam zamiar wykonywac + kolejnosc to : klatka / plecy wyciskanie plaskie? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2006-03-13 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: 3tys kcal -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl enan solo 8 miesiecy 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2019-05-21 09:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy?

    Temat
    Doping

    Witam Was Koleś Wszedł W Tamten Poniedziałek Na Cykl Moje Pytanie JEst Takie Bierze 7 dzien i nic nie czuje nawet lepszego samopoczucia (Metanabol Jelfa ) Oto Jego ankieta Metanabol 1-6 20 mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 79 Wzrost: 178 Obwód klatki: na oko ok 110-112 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 79 Obwód uda: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2010-02-28 15:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl i kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za kilka tygodni mam zamiar rozpocząć pierwszy cykl kreatynowy i wybrałem mono. Puszka od SCI-Teca leży już u mnie na biurku i tylko czeka by ją opróżnić. Staż treningowy prezentuje się następująco: pierwszą wizytę na siłowni złożyłem w czerwcu. Do września spaliłem ok. 15kg i od września powolutku masuje. Rozpoczynam nowy temat aby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-01-21 19:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Poniżej zamieszczam zdjęcia specyfików, które zakupiłem na pierwszy w życiu cykl: Primabolan 3 x 10ml Nandroxen(Deca) 2 x 10ml Xanodrol(Oxa) 400 x 5 mg Methanaxin(Meta) 100 x 10 mg Mam ułożony cykl przed zaufanego człowieka, ale chciałbym to skonfrontować z doświadczeniem forumowiczów. Mam 32 lata, 85kg, 185cm. Doświadczenie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2014-04-29 07:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pisze w imieniu kolegi ktory ma zamiar zaczać pierwszy cykl. Na cykl zakupił 20 testosteronu bałkan enan. Jego pytania to co ile i w jakich dawkach bić ? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 4/kg -węglowodany: 3/kg -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-04-02 12:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl ?

    Temat
    Doping

    [...] -klatka:107 -udo:63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko:2,5 g/1kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teraz (pierwszy cykl) Prolongatum 1-12 tyg 200mg e5d 8. TRENING:4xtydzien 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2013-07-28 22:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 treningów w tygodniu ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatka i tric wt: nogi śro: plecy i bic czw: klatka i tric pt: barki sob: plecy i bic niedziela: x Brzuch robię codziennie. Decyduje się na taki trening ponieważ planuję mój pierwszy cykl kretki, do tego dochodzi carbo + odpowiednia dietka z racji dużej ilości wolnego czasu (wakacje). Wykonywałbym go tylko przez okres ok. 6tyg (tyle co cykl). [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2005-06-22 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase + odżywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam 19 lat, 175cm, 69kg~ Ułożyłem sobie taka dietę na masę i prosił bym o sprawdzenie jej, jest to mój pierwszy cykl ;) Robie na przemian trening mma/bjj/silownia. Pon mma, Wt silka, Sr mma, Czw silka, Pt bjj, Sob bjj, Nie silka. 1 Saszetka = 144kcal, 8g białka, 27,34g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2012-02-10 22:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z cyklem

    Temat
    Doping

    [...] co robię ma sens jeżeli chodzi o dobór środków jak i ich dawki . Mam dostęp do wszystkiego jeżeli ktoś ma sugestie na inny dobór środków chętnie poczytam dlatego że to mój pierwszy cykl i w sumie sam sobie go zmontowałem . Dodam tylko że nie chce robić przerwy tylko lecieć igłą do grobowej deski xD więc sugestie na co zmienić środki w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2019-02-27 11:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch a...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w złym to przepraszam. Chce sie dowiedzieć czy moge ćwiczyć brzuch gdy biore cykl mety. Cykl jest taki 2 3 4 3 2 i wiadomo chciałbym zwiększyć mase i siłe ale jednoczesnie chce spalić troche tłuszczu na brzuchu. Cze moge cwiczyć brzuch żeby były widoczne efekty ale jednoczesnie biorąc mete? Aha jest to mój pierwszy cykl z mety jeśli to cos da.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2006-01-16 14:42:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] szybko.. 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 150 PYTANIE: Witam. Chciałem zapytać o pierwszy cykl sterydowy w płynie. Brałem metke i anapolon, ale szkoda mi się truć, szkoda wątroby, która jest strasznie ryta tymi tabletkami. Rozmawiałem ze znajomym, który [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2013-02-22 11:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 175 -przysiad: 130 Witam, otóż chciałbym zacząć mój pierwszy cykl, główne pytania to -dawkowanie? Planowałem brac 1-4: 250mg testosteronu cypionate/tyogodniowo 1-4: 15mg metandieniu/dziennie 5-9: 250mg testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2016-08-04 19:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pytanko posiadam propa z razaka konkretnie TESTONEX 100 !!!mam zamiar go bić tylko zastanawiam sie czy może jeszcze cos do tego dodac na przykład winko? to jest mój pierwszy cykl!!! CO SIE TYCZY RAZAKA TO TYLKO TO JEST NA MIESCIE DOSTEPNE NA 100% LEGIT JUZ SPRAWDZIŁEM!!! WIEC NIE PROSZE O ODPOWIEDZI TYPU ZMIEN SPRZET BO I TAK NIE MA NIC [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2010-07-03 13:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rozpiske

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich zaczynam swoj pierwszy cykl mam 19 lat i cwicze 2 lata bralem juz mete ale glownie biore duzo supli Planuje pierszy cykl i zalatwilem sobie od qpla 20 shots prola tescia i 10 shotow deci holenderskien do tego nolva i clomid i podstawa bialko 2,5 g na kg i 6 g wegli malo tluszczy ogolnie rozpiszcie mi cykl o bialku niemusicie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2005-01-22 13:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co O tym Sadzicie

    Temat
    Doping

    Pierwszy cykl Winstrol - 20mg na dzień(myślę, że na pierwszy raz będzie dobrze) Nolvadex jak już będzie się kończył cykl Hepatil - po cyklu, na regenerację wątroby

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2010-02-01 13:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszel na cyklu...

    Temat
    Doping

    Witam! Mam pytanie:zacząłem cykl z metki, deki i enana jakieś 2 tyg temu. Po pierwszym strzale enana i deki wzięło mnie przeziębienie prawie tydzień, teraz już minęło ale mam taki dziwny kaszel-nigdy czegoś takiego nie miałem, nie ma osłabienia, żadnych objawów przeziębienia tylko kaszel i to taki dziwny ale skur.. taki upierdliwy czasami aż mnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2008-03-02 12:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac bezpieczniej?

    Temat
    Doping

    [...] przedstawiona sytuacja... Nigdy nie bawilem sie z dopingiem, baa... ledwo 3x w zyciu robilem cykl na mono krecie xD Ale mam pytanie :) Zalozmy ze za rok mialbym zrobic pierwszy cykl sterydami. Mam problem z tradzikiem (jem teraz izotek, wiec tradzik pewno zniknie, tylko nie chce potem nawrotu po koksach bo kuracja izo jednak troche kosztuje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-10-17 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , mam 23 lata. staż na siłowni około 4 lata... reszta w profilu. ćwiczę od dłuższego czasu bez żadnych przerw (ok.3 lata) i chciałbym rozpocząć pierwszy cykl SAA. Otóż na cykl planuję brać 13 strzałów greckiej DEKI Normy. Jestem całkowicie pewny co do towaru że nie jest wy***ką. wiem że samej deki nie powinno się brać ale deka-dick mnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2010-05-02 21:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny przed zawodami.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w grudniu zamierzam podjąć start w zawodach trójbojowych. Za dwa tygodnie chciał bym zacząć brać kreatynę. Dodam, że będzie to mój pierwszy cykl. Wcześniej stosowałem tylko bcaa. Kreatynę brać w standardowych dawkach tj. 10 gram dziennie czy może z racji tych zawodów brać większą dawkę? Bcaa zamierzam brać po 10 gram przed i po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-10-15 16:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)