Witam zaczynam w tym mc cykl w ktorym uzyje pierwszy raz dlugich estrow na swoj organizm i co do aerobow wystarczy 30min rowerka? czy cos jeszcze dodac?
jako, ze wakacje sie zblizaja i kazdy kce pieknie wygladac na plazy, zeby laski robiły chaiłabym zrobić tak: cały lipiec i poczatek sierpnia - pierwszy moj cykl kreatynowy, zakupiłem zellbolan II a do tego xxl mass po 2kg jako uzupelnienie mam przygotowany mocny trening i bede pić duzo wody - wiec wsio wg "przepisów" potem 1 tydzien normalnych [...]
Witam. Postaram sie po krotce strescic ocb. Planuje zakupic 100 tab stanozololu malay tiger. To bedzie moj pierwszy krociutki cykl. Przegladalem na ten temat internet i wiem ze najlepiej to polaczyc z jakims propem ale ja tego nie chce robic, planuje sie tylko delikatnie podciac. Wiec stwierdzilem ze do tego dokupie tylko jakis booster tescia, daa [...]
[...] Testabol Propionate - 30Ml - Tri-Trenabol 150 - 10Ml -Methenolone Enanthate - 20ml - Deca - 10Ml wszelkie sugestie są ważne gdyż mam małą wiedzę na ten temat. Osoba : Mężczyzna 23 lata wzrost 192 waga 120kg otłuszczony brzuch wcześniej już brał winistrol mete dece teścia wszystko bez rozpisek i systematyczności to ma być pierwszy poważny cykl
Mam proźbe dla kolegów.Kupiłem 2 flakony boldenonu + 20 zastrz.testosteronu depo abu rihain ,moze mi ktos rozpisać jak to wziasc,zeby byly porzadane efekty.Pierwszy moj cykl na boldzie i nie wiem czy to trafny wybór materialu.Z gory dzieki kolegom jak ktorys odpisze.Pozdro!
Witam Powoli bede robil zakupy na zime ( póki kasa jest) Chce dodac iz to jest moj pierwszy kontatk ze suplementacja. W zwiazku z tym mam kilka pytan Czy na poczatek zwykłe mono czy moze KO+mono , CP+mono , Xpand+mono czy mozew jakos inaczej połaczyc Xpand+CP lub KO dodam ze kasa nie ma znaczenia ?????( chodzi mi oto czy na poczatek mozna [...]
CZEŚĆ!ZDECYDOWAŁEM SIĘ NA CYKL DECA+META.MAM PYTANIE:CZY NALEŻY ZACZĄĆ BRANIE TYCH SPECYFIKÓW W TEN SAM DZIEŃ,CZY MOGĘ DOŁOŻYĆ PIERWSZY STRZAŁ DECI JUŻ W TRAKCIE BRANIA METY,NP.PO TYGODNIU?A MOŻE JEST TO KOMPLETNIE BEZ ZNACZENIA? Z GÓRY DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI.POZDRAWIAM!
Mam proźbe dla kolegów.Kupiłem 2 flakony boldenonu + 20 zastrz.testosteronu depo abu rihain ,moze mi ktos rozpisać jak to wziasc,zeby byly porzadane efekty.Pierwszy moj cykl na boldzie i nie wiem czy to trafny wybór materialu.Z gory dzieki kolegom jak ktorys odpisze.Pozdro!
nitrobolon II, clout, animal pump, celem cyklu jest masa, bedzie to drugi cykl pierwszy byl na zwyklym mono, poszlo 4kg wagi, z pasa spadlo 4cm. jestem zadowolony, ale chcialbym wyprobowac stack, ktory? DANE W PROFILU
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ! Dwa tygodnie temu zakończyłem cykl na monohydracie. Pierwszy raz brałem kreatyne. Mój problem polega na tym że jestem trochę jakby "wyniszczony" po nim, a mianowicie nie potrafię sie dobrze wyspać i mam mało takiej energii w sobie. Poczytałem po forach i dowiedziałem się że dobrze jest po cyklu zażyć jakiegoś tribulusa. No to kupiłem ZMA i [...]
Siemka, chcialem zaczac swoj 2 cykl(pierwszy=mono) i zastanawiam sie co wziasc. Moja uwage przykulo Vitaminshop Atp Creatine i Trec Cm3 1250. Co moglibyscie mi powiedziec na temat tego pierwszego bo dosc ekonomicznie wychodzi i jest polaczenie dwoch kreatyn, a nie moglem o tym znalesc informacji. A co do cm3, jak juz to chce wziasc ta puche [...]
[...] wiele miesni mimo wszystko chcialbym zrobix mini redukcje . przewiduje na 6-8 tygodni. Moje zero kaloryczne to 3000kcal przy treningach 4x w tyg push pull. Bf okolo 17-18. Waga 80kg wzrost 180cm. Czy zaczynac pierwszy tydzień na 2800 ale zostawić tylko trening silowy? Czy odrazu odejmujac dodac aeroby stopniowo zwiększając intensywność i minuty?
[...] 3 miesiace na profesjonalniej silowni) Otorz od miesiaca cwicze boks przez ten miesiac przestalem chodzic na silownie od czarwca zamierzam powrocic i zrobic cykl na sile i pierwszy raz bede cwiczyl na najwiekszym ciezaze miesnie najszersze grzbietu i wytrzymalosciowo martwy ciag. Nigdy wczesniej ich nie cwiczylem czy powinienem je zmasowac [...]
Kolega kupił m-drola z Cel na allegro. To był jego pierwszy wspomagacz jaki sobie zafundował. Ćwiczy już długo ok 5-6 lat. Dietę ma taką sobie, tzn 5 posiłków z których 2g białka i 3 do 4 węgli pewnie ma na kilogram masy ciała. Trening na masę 3 lub 4 razy w tygodniu (co drugi dzień). Łyka 2 kapsułki drola 2 raz dziennie o równych porach. Cykl [...]
Witam. To mój pierwszy post na forum więc chciałbym się ze wszystkimi przywitać. Wracając do tematu, mam następujący problem. Na siłowni ćwiczyłem około 7 miesięcy, następnie miałem 3 miesięczną przerwę. Miesiąc temu wróciłem do ćwiczeń i stwierdziłem, że wejde na cykl kreatynowy. Od czasu stosowania ( tak sądzę) pojawił się dziwny ból w górnej [...]
witam to moj drugi cykl pierwszy 10 deci 2ml e7d 10 test prolog 2ml e7d wszystko pieknie musialem wyjechac nie odblokowalem sie nie mialem dostepu do silki ponad rok spadki straszne wszystko poszlo w p***u 10kg wrocilem do domu chce to odbudowac myslalem nad 10 deci 200 i 10 susty 250 po strzale e7d pomozcie bo dostaje deprechy patrza w lustro [...]
Cykl na 9 tygoni dla deki a 11 dla prolki ... prolo walisz co 5 dni po 200 mg czyli 2 ampulki a deke walisz co 7 dni po 200 mg czyli 1 strzal (pierwszy sttzal to bedzie front czyli z 400 mg) no i meta 20/25 mg dziennie przez 5 tygodni i bedzie lux jaki odblokowanie???
[...] wyczytałem że carbo raz dziennie (tylko w DT?) po treningu(razem z kreatyną chyba ;d) i ma to być 0.6g/kg ciała czyli w moim wypadku około 50g.Znowu na siłce koledzy mówią mi że codziennie brać carbo 80g (jedna porcja dziennie).Pytam aby się upewnić bo pierwszy raz będę tego typu "wspomagaczy" używał :) Z góry dziękuję za pomoc,pozdrawiam.
Wiec tak zjadlem 200 metanabolu pierwszy raz w zyciu. Wczesniej przez 1,5 roku jadlem odzywki na starcie wazylem okolo 77 po treningu z odzywkami wazylem okolo 84.Potem trzymalo mi sie tak przez pare miesiecy i nie widzialem efektów. Zaznaczam gdy trenowalem to pilem alkochol conajmniej 1 raz na 2 tyg(moze przez to nie mialem dalszych efektow? ) [...]
Witam Panowie Prosiłbym o ocenę badań, zastanawiam się nad kuracją testosteronem w dawce 100mg/tydzień. Wiek 29 lat ostatni cykl zakończony w wieku 22 lat było kilka cykli w przeciągu 3 lat czyli 19-22 roku życia waliłem towar. Zrobiłem w ostatnich 2 latach 3 badania na poziom wolnego testo. Pierwszy z nich wyniósł 336 pmol/l następny 257 a [...]