SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na pierwszy cykl

  • Ja wiem że teraz wszyscy są wygodni i każdy chce wszystko trzymać podane na tacy. Dzisiejszych czasach jednak jest tyle informacji że można najpierw poczytać a później zadać pytania żeby coś dopracować. !!!***WYSZUKIWARKA ->> http://www.sfd.pl/search.asp <<-WYSZUKIWARKA***!!! ***DLA POCZĄTKUJĄCYCH, ZANIM SIĘGNIESZ PO DOPING, PORADY ITP.*** [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2019-10-01 13:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam 34 lata i dopiero teraz zrobiłem pierwszy cykl wiec nie jestes az taki stary z tymi 28 - ma latkami. Też przed cyklem redukowałem ze 109 na 103 , pozniej tydzien odboju i wchodzilem na bombe. Mój cykl to enan 250 e4d przez 9tyg. i meta na kicka przez 4 tyg po 25mg ed. Zalało mnie - fakt - chociaz sadziłem ze bedzie gorzej. Nie próbowalem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2007-09-30 22:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe :) Myślałem nad tym ale wiesz, pierwszy cykl to niby nie powinno się robić na 2 środkach. Myślałem żeby zrobić 1-8 75g prop i 5-9 30mg winstrolu ale poczytałem trochę, dowiedziałem sie że na pierwszy raz nie ma co przesadzać bo i tak z dobrą dietą efekty da każdy z tych dwóch sterydów solo.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-05-12 19:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętam jak dziś mój pierwszy cykl na mono ze 2 lata temu, to była moccc%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 17:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl taki ostry ma byc. Zrób sobie normalny cykl pospolity taki 1-8 Omnadren 250 / 1ml co 7dni 1-6 Metanabol 20mg dziennie 6-8 Testosteron Propionat 100mg co 2dni Na wage 77kg taki cykl wystarczy wzupełnosci.Nawet powiedział bym ze jest i tak zamocny ale jak wolisz ja na twoim miejscu zastosował bym cos takiego: 1-8 Testosteron [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2006-04-30 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz jak skromnie leci %-) chyba nie uwzględnił ze te dawki c2d %-) Recovery pierwszy cykl spokojnie odstresuje się trenuj dobrze jedz i bedzie dobrze co do narzekania na zaniżone stężenie czy tego typu podobne rzeczy zainwestujcie wbijcie po 3gr testa week przez pare tyg będziecie mieć zawyżone stężenie na pewno i zróbcie formę :-)), [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 16:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na tamtym jechalem tydzien z frontem 1500mg w 1 tyg w pracy zle sie czulem goraczki dostalem ale po pracy mi przeszlo i bylo ok . w nocy sie pocilem i spac nie umialem , a bralem go tydzien po tygodniu odstawilem . A na tym nic sie nie dzieje , nie wiem sam to moj pierwszy cykl zobacze co dalej bedzie

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 19:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ostatnio kupiłem metkę indyjską, jest to mój pierwszy cykl i tu moje pytanie czy jest duże prawdopodobieństwo że jest to jakiś przewałek, naklejka na opakowaniu w kilku miejscach odchodziła i tabletki są małej wielkości jak na 10mg, chodź mogę się mylić. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29a1bef3aa2f4de0b1cfff704d9cb9dd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że źle nie jest . Jak zacznę piętnastki albo przypomni mi się dokładnie ile czego podnosiłem i jak to się ma do teraźniejszosći to wrzucę . Przypominam że był to w ogóle pierwszy cykl w moim życiu a na początku wszystko wzrasta najszybciej . Składam podziękowania Biniowi za porady i Lukxowi za przetłumaczenie arta. W następny poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-22 22:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serii czy co drugi trening na przemian i po 2 serie?) Przykład: wyciskanie sztangielek na ławce skośnej i poziomej (jeśli miałbym wybrać jedno z nich, to byłoby to wyciskanie na skosie - słabą mam górę klatki). W tym samym cyklu mam dylemat z wyciskaniem na barki sztangielek i unoszeniem bocznym). To będzie mój pierwszy cykl HST. MOCY przybywaj!

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 13:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Wam! Zrobiłem 15', bo to mój pierwszy cykl HST (no i Kanarek mi to doradził). Nie żałuję, bo fajnie się ćwiczy na 15'. Ale na razie jestem po dwóch treningach, więc jeszcze mogę zrobić tak: 15' - 3 treningi 10' - 5 treningów 5' - 6 treningów 5'neg - 5 treningów razem: 19 treningów Zmieniać, czy dać sobie spokój i zostać przy tatmtym? A [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-25 09:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tych serii to tez w tym wywiadzie jest taka tabelka jak przejsc ze zwyklego treningu na hst i tam sa 3 cwiczenia na klate czyli 9 w tygodniu zreszta zobacze od tego jest pierwszy cykl zeby sobie to wszystko rozkminic i dopasowac co do ciezarow to naprawde jak sie cwiczy juz od dluzszego czasu to raczej sie zna sowje wyniki , zreszta patrz [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-20 20:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj Cykl!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Prawda jest taka, że jest moj pierwszy cykl żałuje teraz ze nie zrobiłem go na zwykłym dobrym monohydracie, bo pewnie efekty byłyby podobne. Cykl trwa już 35 dni i zostało jeszcze 6-7 dni. Staż krótki ok 5-6 miesiecy i to jeszcze z przerwami. Poprawione rezultaty: Wyciskanie na ławce poprawiłem o ponad 10kg na serie. Barki sztangą poprawiłem [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2005-11-07 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tali masz 39? Spoko nogi do wzrostu chude pewnie wyglada jak bys na szczudlach chodzil? Pierwszy cykl prop bedzie ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8594 Data: 2008-10-11 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lub olimp mega caps carbo biogenixa witaminy olimpa omega +(w zależności od diety) dobre i tanie bialko ostrowia 1,8kg gajner jakiś bo w szkole krucho z jedzonkiem ... pierwszy cykl bez szaleństw radziłem się co do doboru itd :) FenixPL No rzeczywiście jak bym widział swoją ankiete prawie :D Ja mam klatke teraz około 96-97 ale bicki mam [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu, a przy takim wyniku powinna się już pokazać W każdym razie redukcja mi nie zaszkodzi A po redukcji&#8230;czeka już na mnie shock + storm, ale chyba poczeka do stycznia, bo pierwszy cykl prawdopodobnie zrobię na mono vitalmax`a. Teraz jedynie jeszcze bym dokupił ZMA i Omega Gold + może Łowickie&#8230;tak z ciekawości i do diety.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2009-08-21 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] działu. Nie mam może tak dużych problemów z pryszczami, ale jednak są i naprawdę wkurzają. Czytając ten temat, zbierałem doświadczenia innych i postanowiłem sobie zrobić pierwszy cykl na niskim budżecie, jeżeli to nie pomoże przejdziemy na kolejny o wyższych funduszach. A oto i on: - MIESZANKI APTECZNE - ACNEVULTEN FIX ZIOŁA 20 TOREBEK 2 G [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 23:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja rozpisana na rok

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od połowy cyklu do końca przerwy/ na drugi cykl proponuje swolen i kre-al. tak jak wyżej hmb. na ostatni cykl proponuje xp nf i KO. tym sposobem bedziemy mieli trzy cykle- pierwszy z podkresleniem jabłczanu, drugi alkalynu a trzeci estryfikowanej kreatyny- myslę że koleś przekroczy 40-CHĘ i będzie ona na tyle wyglądała/trzeba jednak ze średniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2006-05-03 22:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening do oceny + pomoc w wybraniu suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1,2,3,5 - równo rozłóż węgle. Posiłek 3 to przedtreningowy, tak ? Odetnij mu tłuszcze i daj je do posiłku nr 2. Co do kretki, nie brałeś jeszcze jabłka więc spróbowałbym pierwszy cykl na nim zrobić na samym CM3. Na nogach zauważyłem, ale mogłem gdzieś pominąć - złożone ćwiczenia na początku (przysiad, potem wyprosty, itd.) To chyba tyle, a no [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2013-08-12 00:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciska 70kg to 30kg progresu moze isc. jak ktos na sucho lecial pare ladnych lat to juz nie zrobi takiego progresu jak ten co zapodal koks po roku treningu. niewazne ze pierwszy cykl. myslalem ze mowa tu o 2-3kg przyrostu wtedy mozna sie martwic ze towar nie taki. ale 6,5kg w poltora miecha to jest norma. jak chcesz przy***ac kg na maxa to [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 15:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)