...
Napisał(a)
HYNTEL to ze ktos jest pelnoletni to nie znaczy ze upowaznia Cie to do rozpisywania cykli.
Po to jest regulamin dzialu wraz z ankieta aby miez obraz naszego przyszelgo kuracjusza.Nie rozpisujemy cykli tym ktorzy tej ankiety nie wypelnia oraz tym co nie maja pojecia o podstawach tego sportu.
bad boy25 lepiej sie nie udzielaj jesli mialbys takie bzdury pisac...
Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-03-21 09:17:48
Po to jest regulamin dzialu wraz z ankieta aby miez obraz naszego przyszelgo kuracjusza.Nie rozpisujemy cykli tym ktorzy tej ankiety nie wypelnia oraz tym co nie maja pojecia o podstawach tego sportu.
bad boy25 lepiej sie nie udzielaj jesli mialbys takie bzdury pisac...
Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-03-21 09:17:48
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
ciekawe aleks kiedy ty siegles po koks albo reszta z elity sfd co??
jak bym nieznal srodowiska wieku wiedzy i niewiedzy widzialem duzo gorsze zeczy niz ten chlopasze chce zrobic
Zmieniony przez - HYNTEL w dniu 2007-03-21 13:05:36
jak bym nieznal srodowiska wieku wiedzy i niewiedzy widzialem duzo gorsze zeczy niz ten chlopasze chce zrobic
Zmieniony przez - HYNTEL w dniu 2007-03-21 13:05:36
LALALALA SPADA MASA LALALLAL
...
Napisał(a)
I co w zwiazku z tym? Czyli sugerujesz, ze teraz kazdemu 15-16 latkowi mamy cykle rozpisywać?
Gratuluje
Gratuluje
...
Napisał(a)
Nawet jesli "elita" zaczela za wczesnie itd itp to pewnie tego teraz zaluja a forum jest po to zeby pomagac ludziom zeby nie popelniali tych samych bledow.
...
Napisał(a)
ciekawe aleks kiedy ty siegles po koks albo reszta z elity sfd co??
Moj pierwszy cykl przeprowadzilem w wieku 28 lat i co Ty na to?
Moj pierwszy cykl przeprowadzilem w wieku 28 lat i co Ty na to?
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
ja 22 - rowniez sporo po pelnoletnosci.
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
wiek jest tu nie najbardziej istotny
chodzi o to ze rozpisywanie kuracji bez diety i treningu to robienie temu komus kuku
bo taka kuracja bez odpowiedniej podazy makroskladnikow przynosi tylko i wylacznie efekty uboczne
autor ma ewidentna niedowage co znaczy ze nie stosuje diety
kazdy kto rozpisuje kuracje takiej osobie jak dla mnie kwalifikuje sie do twardego bana
sam bede dbal o takie bany
chodzi o to ze rozpisywanie kuracji bez diety i treningu to robienie temu komus kuku
bo taka kuracja bez odpowiedniej podazy makroskladnikow przynosi tylko i wylacznie efekty uboczne
autor ma ewidentna niedowage co znaczy ze nie stosuje diety
kazdy kto rozpisuje kuracje takiej osobie jak dla mnie kwalifikuje sie do twardego bana
sam bede dbal o takie bany
...
Napisał(a)
.
Zmieniony przez - HYNTEL w dniu 2007-03-21 18:25:43
Zmieniony przez - HYNTEL w dniu 2007-03-21 18:25:43
LALALALA SPADA MASA LALALLAL
...
Napisał(a)
Odpowiedzi takie jak sie spodziewalem, na tym forum niczego konkretnego nie mozna sie dowiedziec jesli sie o cos poprosi tylko tysiac niepotrzebnych komentarzy.
Czy nie uwazacie ze wieksza krzywde robicie wlasnie nie rozpisujac cyklu, bo jesli ktos bedzie chcial wziac koks to go wezmie a bez waszej pomocy moze sobie zrobic duuuuuuzo wieksza krzywde niz jesli byscie pomogli.
Jesli chodzi o diete to wczesniej oczywiscie nie byla utrzymywana poniewaz nie mialem do tego warunkow. Z natury zawsze bylem szczuply i stad ta niedowaga. Od ok 2 miesiecy rozkrecam sie z dieta i z jej przestrzeganiem :)
Zawsze zjadam 5 posilkow dziennie
mniej wiecej wyglada to tak:
I
Twaróg półtłusty
chleb pełnoziarnisty, ser zółty, szynka, pomidor
II
chleb pełnoziarnisty, ser zółty
Jaja got.(na miękko) 2 szt
Pomidor mały
III
pierś z kurczaka, ryz, salata, pomidor, kukurydza, oliwa z oliwek
IV
Twaróg półtłusty
Kefir 2%
Pomidor
V
chleb, tunczyk, pomidor, ser zółty
nie ma dokladnych ilosci poniewaz nie mam wagi a posilki troszke sie zmieniaja bo wiadomo ze codzienie jesc to samo to bardzo ciezko.
Ogolnie dieta bazuje na piersiach z kurczaka, ryze, makarony, tunczyk, ser i warzywa itp.
Czy teraz moze ktos rozpisac cykl??
czy brakuje jeszcze jakiejs informacji??
do tego wszystkiego mam jeszcze 11 szt Winstrolu Zambon.
Dzieki
Czy nie uwazacie ze wieksza krzywde robicie wlasnie nie rozpisujac cyklu, bo jesli ktos bedzie chcial wziac koks to go wezmie a bez waszej pomocy moze sobie zrobic duuuuuuzo wieksza krzywde niz jesli byscie pomogli.
Jesli chodzi o diete to wczesniej oczywiscie nie byla utrzymywana poniewaz nie mialem do tego warunkow. Z natury zawsze bylem szczuply i stad ta niedowaga. Od ok 2 miesiecy rozkrecam sie z dieta i z jej przestrzeganiem :)
Zawsze zjadam 5 posilkow dziennie
mniej wiecej wyglada to tak:
I
Twaróg półtłusty
chleb pełnoziarnisty, ser zółty, szynka, pomidor
II
chleb pełnoziarnisty, ser zółty
Jaja got.(na miękko) 2 szt
Pomidor mały
III
pierś z kurczaka, ryz, salata, pomidor, kukurydza, oliwa z oliwek
IV
Twaróg półtłusty
Kefir 2%
Pomidor
V
chleb, tunczyk, pomidor, ser zółty
nie ma dokladnych ilosci poniewaz nie mam wagi a posilki troszke sie zmieniaja bo wiadomo ze codzienie jesc to samo to bardzo ciezko.
Ogolnie dieta bazuje na piersiach z kurczaka, ryze, makarony, tunczyk, ser i warzywa itp.
Czy teraz moze ktos rozpisac cykl??
czy brakuje jeszcze jakiejs informacji??
do tego wszystkiego mam jeszcze 11 szt Winstrolu Zambon.
Dzieki
Polecane artykuły