HYNTEL

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

676

przeczytanych postów

6599

napisanych postów

Imię DOKTOR

Nazwisko dr. kłaczek

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta JAKO TAKO

Uprawiane sporty BB

Ostatnia aktywność 30.05.2014 (11:54)

Data rejestracji 02.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	olej lniany olej lniany ile dziennie i w jakich porcjach go spozywac i do czego ??	35	2007-03-11 19:45
Doping	jaki oxandrolon teraz dobry	6	2008-03-26 15:50
Doping	anapolon	19	2007-02-26 17:02
Doping - zdjęcia	STANOZOLOL L.A Pharma	6	2008-01-04 22:22
Odżywki i suplementy	ANIMAL STAK 2 czy ANIMAL MSTAK stak2 czy mstak ktory lepszy sila masa mstak cos tam sadla niby pali. jak ktos bral niech napisze jak mu poszlo	11	2007-12-18 20:36
Doping	dawkowanie saa male dawki dobre dawki ??	34	2007-01-09 14:57
Doping	glucie w sutkach	1	2008-04-12 22:00
Doping	tren z bd czy z ip	3	2008-02-12 23:27
Doping	mega-h i xtreme anabolism wiecie cos na ten temat?	2	2008-02-01 16:40
Doping	jak dlugo dzilaja tescie w omnadrenie	2	2008-01-26 17:19
Doping	cyklonik do ocenki :)	9	2008-01-24 15:17
Doping	JAKIE SAA PRZY GINEKOMASTII	8	2008-01-14 00:38
Targowisko	storm 160zl sprzedam storm universala sprzedam za 160zl	18	2007-01-05 00:26
Doping	co sadzicie o tym trenabol?	40	2007-06-13 00:33
Odżywki i suplementy	co sadzicie o firmie hansaxsport ?? co sadzicie o firmie niemieckiej hansaxsport	1	2007-03-19 22:03
Odżywki i suplementy	najlepszy spalacz dla kobiety?? najlepszy spalacz dla kobiety z rynku usa co polecacie moze byc polaczenie kilku czy jak tam to widzicie. napewno bedzie special two i 3-6-9 z now do tego czekam na wsze propozycje	5	2007-02-23 15:52
Doping	po ilu odblok	2	2007-02-23 13:27
Doping	malutki problem z maxibolinem	9	2007-02-20 20:48
Doping	ceny hg 36j.m	23	2007-01-25 20:41
Targowisko	syntrax matrix 5.0 wanilia i moze pomarancza nie wiem jeszcze co zostalo po 145zl sprzedam za 1 sztuke zamkniete dluga data	5	2007-01-09 15:25
Trening dla zaawansowanych	martwy ciag brak sily czekam na rady wiec tak robie martwy juz od jakiegos czasu tydzien w tydzien i sila mi stanela. niechce dzwigac ciagle tyle samo wiec czekam na propozycje treningow robie tak teraz 60kg-12 razy 90-10 120-8 150-6 180-4 i to jest max i na tym koncze	8	2007-01-16 21:12
Trening dla zaawansowanych	wlasciwy ciezar na sownicy kumpel przeliczyl i mu wyszlo ze wyciskanie nogami na sownicy trzeba przeliczyc przy koncie 45 stopni na x0,52 oznacza to ze jezeli dzwigamy np 100kg ( wliczajac ciezar sownicy bo tez swoje wazy ) tak naprawde wyciskamy 52 kg	8	2007-01-11 23:56
Doping	ilium australi dobre??	8	2007-01-09 23:47
Doping	jaki parabolan wybrac	5	2007-01-06 11:32
Targowisko	animal nitro 44sasz 170zl aniaml nitro 44sasz sprzedam cena 170zl	0	2007-01-05 00:09
Trening dla zaawansowanych	MOJ PLAN WASZA OCENA klatka plaska 20-40kg 12-60 10-80 7-100 7-120max zaleznie od przerwy 7-8-110max skos 30* 10-55 8-75 6-95 3-115max (troche malo) 7-100max rozpietki na bramce 3 serie od 14 do 12 przenosy za glowe 12-12 12-15 plecy sciaganie wyciagu	0	2007-01-04 01:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	2014-05-30 11:57
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	2014-03-21 11:49
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	2014-03-13 13:43
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	2014-02-20 15:00
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	2014-02-20 13:59
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	2014-02-19 17:17
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	2014-02-19 13:51
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	2014-02-19 08:02
Doping	gino na cyklu	2013-05-21 10:55
Doping	Jak sie ma polska?	2008-04-05 18:29
Doping	i jak tu sie nie wk****c..?	2008-04-05 18:28
Doping	jaki oxandrolon teraz dobry	2008-03-27 20:39
Doping	jaki oxandrolon teraz dobry	2008-03-27 17:26
Doping	RANKING metek - subiektywny:)	2008-03-18 01:31
Doping	Cycle by Nasser El Sonbatty	2008-03-18 01:19
Doping - zdjęcia	deka!!!!!	2008-03-18 01:06
Doping	nowa seria IP - jakie opinie ?	2008-03-16 17:29
Doping	La Pharma Wino po terminie	2008-03-07 00:06
Doping	La Pharma Wino po terminie	2008-03-06 21:35
Doping	Antek z organonu	2008-03-06 21:24
Doping	Antek z organonu	2008-03-06 14:59
Doping	tesc + winko ---> pojdzie masa?	2008-03-05 21:37
Doping	Antek z organonu	2008-03-05 21:36
Doping - zdjęcia	Androlic Tablets - British Dispensary	2008-03-05 21:26
Doping	Stanazolin 10mg Lyka Labs	2008-02-26 10:15
Zdrowie i Uroda	Jakie imiona sie wam najbardziej podobają????	2008-02-21 00:25
Doping	jaki pewny wins w tab teraz?	2008-02-20 20:43
Doping	Stanazolin 10mg Lyka Labs	2008-02-20 20:41
Doping	Tri- Trenabol 150 -kto to wreszcie juz brał!!!	2008-02-19 20:25
Doping	niech ktos kompetentny mi rozpisze cykl..	2008-02-19 20:17