z czym innym połączyć płatki owsiane jeśli własnie nie z takim "mlekiem":D które wg. mnie jest idealne i cenowo nie powalają na kolana :) robię czasem owsiankę zalewana kawa, ew. Inka, ale to od czasu do czasu :] koniec końców środę PO treningach zakończyłam inaczej niz myslałam pod katem jedzenia , a mianowicie : Napój orkiszowy / Dinkeldrink [...]
nie rozumiem maka poprostu ... Nigdy cholera na niego nic nie napisałem , nawet kiedyś wspominałem , ze sie nie udziela itd a ten tak ładnie pisze ... ehh
Dzięki ziomek za uznanie A co do ciasteczek - to Ty możesz zrobić wg Kopta z mąką gryczną, a ja tak jak jest w oryginalnym przepisie i jak Sachem mówi- z pszenną. Spotkamy się nad Silnicą, bedziemy degustować i zobaczymy, które lepsze, a potem bieg przez Sienkiewkę- od teatru po dworzec PKP, żeby to spalić No i co Ty na to? hahaha
[...] jak się zagotuje to dolewamy tą mieszankę z płatków i odżywki, lekko zwiększamy ogień i mieszamy aż wszystko nabierze konsystencji budyniu :-) A pizze to nic prostszego: mąka żytnia razowa, woda, sól i pieprz do smaku. Wyrabiamy ciasto, nakładamy na nie to na co mamy ochotę i do piekarnika :-D Zmieniony przez - Franii w dniu 2013-01-16 [...]
[...] paczkę. Megabol - EXP Infusion /SFD/Images/2015/12/31/6f63b3afabab483199d71fffec52b75f.jpg Poppy sead cookies Smak 3/10: Smak porazka. Tak jak już ktoś pisał, smakuje jak mąka. Żadna przyjemność z picia. Rozpuszczalność 7/10: Trochę grudek było. Piana 6/10: Sporo piany. Gęstość: Dość gęste ale bez przesady. Ogólne odczucia 4/10: Jeśli o mnie [...]
[...] się wypowiem- Pilnuj by ten chleb był rzeczywiście razowy, a nie żeby był ciemny tylko dlatego że jest sztucznie zabarwiony. Patrz w skład, na pierwszym miejscu ma być mąka żytnia razowa. Polędwica z indyka - dzisiejsze wędliny to raczej syf... na pewno zamieniłbym to na coś innego, najlepiej samemu przyrządzać mięso(ja ostatnio [...]
musze chyba isc do psychologa. silownia i zdrowe odzywanie stalo sie jakas moja obsesja... caly czas o tym mysle czytam artykuly etc a jak widze kogos z paczkiem lub ciastkiem to mysle- boze jakie niezdrowe tluszcze biala maka.... to sie zaczyna robic meczace ciesze sie ze cwicze i zdrowo sie odzywiam ale ja mam tak ze jak nie mam czasu to [...]
tutaj naforum ocenili to bialko za guwno , bialko samkuje paskudnie podchodzi maka po czesci jest sojowe a soje to sobie mozna w dupe wsadzic , jajeczne chyba nie dla mnie ostawaiam calkowicie bule brzucha od pierwszego dnia , moja kolezanka dostala od suplementow zapalenia otrzewnej i miala takie same obiawy jak ja teraz , chcialem zaoszczedzic [...]
[...] jest siła hormonów stresu. :-) Jajka, smalec i dżem. Przerażające prawda? :-) Dodaj mąki i wody, a potem usmaż naleśniki na smalcu. Posmaruj je dżemem. Smaczne? :-) Czyżby mąka była magicznym proszkiem, który pozwala zjeść niejadalną kompozycję? :-) Cukier uwielbia tłuszcz, bo tłuszcz podkreśla jego smak. Cukiernicy używają tłuszczów roślinnych [...]
[...] dni to nie wystarczy, ale może jak mikołaj się zlituje to zakupie drugą puche jak kogoś interesuje smak proszku to odkręciłem kapsa i wysypał się biały proszek bezsmakowy i właściwie to wygląda i czuje się pod zębami jak mono tylko że strasznie rozdrobniony jak mąka ale to tak na marginesie Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-12-20 09:46:56
Dzień 3 - 18.06.2015 niestety DNT :C Dieta: Dziś trochę dałam ciała.. Tłumacze się tym, że mam okres ! Najważniejsze, że nie mam wyrzutów sumienia. 220/55/76 1. Omlet (2 jajka, mąką żytnia pełnoziarnista, wiórki kokosowe, masło) 2. Bułka żytnia, szynka wołowa, pomidor 3. Banan, nektarynka ufo 4. Zupa pomidorowa, pierś z kurczaka duszona z [...]
Wczorajsze jedzonko - była lampka wina no ale w końcu na pustelni nie jestem prawda???? Posiłek 1: Płatki owsiane Rodzynki suszone Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu Banan Razem B/T/WW 8/27/2 281 kcal Posiłek 2/3: Ser twarogowy chudy otręby owsiane Jaja kurze całe Rodzynki suszone Dżem z czarnych porzeczek niskosłodzony słodzik w płynie Razem [...]