Sa juz pierwsze wywiady z Mistrzostw Polski NAC: Michal Karmowski - zwyciezca kategorii open i Piotr Gluchowski http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/mp-nac/
Wiem, wiem.... teoretycznie mog zapodawać kawki pre workout ale wolałbym jednak coś kupić, nawet lajtowego. FA Core ? Ew. coś innego. Coś co troche pobudzi i przypompuje ale bez zejścia. Brałem do tej pory - FA Napalm, NoxPump Doriana stary i nowy, MP Assault, IH Iron Pump, Beta Cret. Po obydwóch dorianach, napalmie mam zazwyczaj gwarantowane [...]
To ze bierzesz leki ,nieoznaczona ze jest zdyskwalifikowany z pracy . Gorzej jakbyś nie brał . Wiem ;) problem jest inny... ja wtedy nie pwoiedzialem ze biore leki jak mialem badanie do poprzedniej pracy a teraz mam znowu badanie do innej pracy w tej samej MP i jak sie przyznam teraz to moga mnie ukarac grzywna a nawet wiezieniem ze wtedy [...]
[...] w tej organizacji n ie ma na tylu zawodników aby tworzyć kategorię A i B. W klubie trenuje też miedzy innymi jeden z lepszych w Polsce zawodników MMA - Robert Jocz – tu przygotowuje się do swoich walk. - nie wiedziałem. Gratulacje. Zobaczcie sami. - To jest najlepsza rada, zawsze atualna. Ja bym nie poszedł nigdzie, gdzie [...]
[...] Polski w TS - Werbkowice (eliminacje do MŚ) 27.03-2.04 Zgrupowanie kadry seniorów TS i WL Spała 27-29. 03. Kurs sędziowski w TS Spała Kursokonferencja Metodyczno – Szkol. PZKFiTS –Centr. Polska III/IV 8-9.04. Mistrzostwa Polski w WL Puławy (eliminacje do MŚ i ME) 19-23.04. Mistrzostwa Świata Masters w WL Miami/USA [...]
ja zaczynam za 3 tyg dwa opakowania 4 kapsy dzienie i po tym odrazu cykl z kreatyny mp lub cell pumpa zobaczymy mysle ze bedzie dobrze jak skoncze cykl lub bende w jego trakcie napisze jak mi idize
Hmmm Coz mieszkam w zakopanem od czasu do czasu wyskocze w gory cos pochodzic poklikac zdjec - a jak nie w gory to praca na 3 miech przez ten okre bde sie starl zregenerowac cale cialo a przedewszystkim wygoic jeszcze zlamane zebro ktore od czasu do czasu odzywa. Pozatym w koncu miejscowosc turystyczna wiec moze wychaczyc jakies fajne Laseczki :) [...]
w dziale odzywianie byl kiedys fajny post bodajze autorstwa desire, kompendium witamin czy jakos tak ogolnie w necie jest pewnie sporo info, chociazby www.mp.pl/leki
Tyle ,że znów ten z 5 letnim stażem 3 miejsce na OOM-ogólnopolska olimpiada młodzieży ( coś jak MP ), a znów ten z 3 miesięcznym stażem to go nawet na zawody nie biorą :D. Więc co lepiej judo czy tkd?
Poprzez zaliczenie trzech bojów o takich ciężarach, które złożą się na trójbój większy lub równy minimum wynikowemu określonemu w tabeli klas. Dla każdej wagi są inne minima. Dla kolejnych kategorii wagowych określone są minima na III kl. sportową: 52: 280 56: 310 60: 350 67,5: 400 75: 420 82,5: 450 90: 510 100: 530 110: 560 125: 575 +125: 590 Na [...]
spoko, to jeszcze bedzie czas, a zawody to MP, no i oczywiscie mnie tylko sila interesuje, chce do tych 230 dobic klate, a w mc do 300 a mysle ze powinno byc dobrze, przeskakuje niestety od stycznia do seniorow no i niestety poziom juz jest w ch... wyzszy, ogolnie w marcu tez sezon troche rusza ze startami to trzeba pokazac tym wieprzom swojego [...]