SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mp

  • Coś przedtreningowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Detonator to dobry wybór. U nas Jarot na tym robi treningi i jak widać notuje ciągłe przyrosty siły. Superpump, nano i horse chłopaki też brali przed MP i tylko o horsie były jako takie opinie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2010-03-09 23:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority zaprasza na zawody do Słupska

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Troche smieszny to jestes Ty.NIE MA NAGRÓD PIENIEZNYCH PRZEWIDZIANYCH W REGULAMINIE!!!!Dobra wola sponsora.Tylko!!! Kulturysta zdobywajacy medal na MP dozstaje ZEROzł!!!A przygotowanie kosztuje 20-30000zl.O czym rozmawiamy?Jeżeli nie masz pojecia nie zabieraj głosu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2007-04-11 08:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda, że te zawody zbiegaja się z terminem MP Młodzików w Trójboju. Myślę, że lider klubu "BLACK & WHITE" Ostrowiec Św. (w którym jestem trenerem) Tomek Winiarczyk z chęcią by wystartował (na treningu 315kg!!!) ale jedziemy wspólnie z ekipą do Wschowej. Szkoda

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2007-12-05 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP juniorów młodszych 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No to joz mniej więcej Cię kojaże .Czyli do zobaczenia na MP. A na MŚ jedziesz? Nie ważne jest jak co smakuje.Ważne jest to co czego i ile ma w sobie!

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8657 Data: 2003-11-11 11:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olaś dobry zawodnik, widziałam go w akcji na MP muay thai. Słyszałam też, że jego największym atutem jest dobry boks i większość swoich walk wygrywa przed czasem.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6812 Data: 2008-10-30 18:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening jest, a siła nie rośnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki za odpowiedź. W moim przypadku kilka kilogramów plus na sztandze z pewnością zmieniłoby dość dużo. Istotnie, siła nie musi od razu przełożyć się na wynik. W zawodach startowałem z MP strongman Rafałem K. i wygrałem z nim trzykrotnie. On na rozgrzewkę brał kulę 3 kg cięższą, ale siła to nie wszystko. Jego wyniki siłowe są 2 krotnie lepsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2013-01-12 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA / Potrzebuję pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w masz racje,nie twierdze ze Ellis kłamie,każdy jest inny ja mp. tez długo nie mogłem sie wpasowac w kalorycznosc ale sie udało

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2008-08-24 13:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki,kostiumy do kupienia!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    martwi mnie tylko ze to sa juz któres z kolei spalone MP!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2004-06-30 16:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo rozsądny dobór suplementów. Tak jak ktoś wspominał dołóż do tego witaminy i minerał mp. via-min plus z olimpa i będzie dobrze. Bcaa Olimpa sa dobre, ale mi np. bardziej odpowiada Bcaa Xtra dlatego, ze jest w proszku i źle się czuje po łyknięciu np. 10 Mega Capsow. Przez pierwszy miesiąc redukcji nie potrzeba spalacza, wystarczy ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2009-11-02 22:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczyłeś kiedyś BJJ?...A jak Ci się wydaje @@-) Mogę nawet pochwalić się Mistrzem Polski w kolorowych (II MP w Aleksandrowie Łódzkim, do 55 ;-) ). Nie bierz tak wszystkiego na serio co piszę. Trenowałem kilka lat BJJ i Muay Thai. Na podstawie doświadczenia uważam, że osoba z tak dużą nadwagą powinna racze trenować BJJ. Oczywiście najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5921 Data: 2018-05-06 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a już myślałem, że to znowu ktoś zginał, ze jakieś fatum prześladuje United Gym. na MP uczczono ich minutą ciszy zdaje się.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2006-11-16 09:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to nienajlepiej. Muszę się nauczyć robic zdjęcia :) Najbliższe zawody mam w sobote - jakieś drużynowe zawody uczelni wojskowych :) będę bił się z marynarzami, gromowcami i innymi komandosami :) Potem 2 razy będzie liga w wawie, MP Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2003-02-20 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie że lepiej ważyć 120kg niz 80kg, ale to odgrywa rolę przy bardzo zbliżonym poziomie technicznym. Mnie rzuca drużynowy MP w 81kg jak chce, a ja misia 130kg też właściwie jak chcę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2010-07-26 15:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Cykl

    Post
    Doping

    dokup jeszcze XXwinsa i wtedy X-X wins XXmg eXd wielka filozofia zeby czekac na to miesiacami ABY DOWIEDZIEC SIE JAKIE CYFRY KRYJA SIE POD ZNAKAMI "X" WYSLIJ SMS O TRESCI "MP 1359" NA NUMER 7516 Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-01-06 18:14:06

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7542 Data: 2005-01-06 18:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w Anglii

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam czy ktos z was mieszkajacych w anglii zna ta firme?: MyProtein MP a dokladnie chodzi mi o ich produkt Max True Whey. Dzieki za odpowedz pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2013-11-13 01:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świąteczna promocja Fitness Authority

    Post
    Odżywki i suplementy

    na MP w W-wie na pewno będą jakies promocyjne ceny, i inne bonusy jak to zawsze ja jadę po raz pierwszy wiec nie chce sie wypowiadać dla mnie zestawik spoko, za kilka lat Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-04-11 18:43:55

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2006-04-11 18:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MP zgłosiło się 110 zawodników. Tak, że zawody odbędą się w sobotę i niedzielę na jednym pomoście.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2017-05-11 17:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży cykl na zimę

    Post
    Odżywki i suplementy

    od siebie dodam przed treningowka Assoult ta wersja starsza bo tej nowej nie testowalem apo treningu Re con tez z MP;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2013-10-28 10:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol na bombie

    Post
    Doping

    widac ze to wymysl amerykanskich naukowcow. Wiesz jak to jest hamerykanie zawsze, wiedzą najlepiej. %-) Najistotniejsza ,sprawa to takie tabelki powinny być posegregowane, mp szkodliwość, potencjał uzależniający, degredacja społeczna, np nikotyna sama w sobie nie jest zła, ale papieros ma już związki smoliste, które są bardzo toksyczne. SAA też [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5869 Data: 2016-04-10 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie inna metodą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nachwytem podciągam się z dowieszonymi 50kg a nie mam pojęcia czy wymęczyłbym tego muscle up'a. Znam z kolei gościa który na drążku z takim ciężarem może sobie jedynie zawisnąć jak szmata,a mp robi po kilka:-)Więc tutaj potrzebna jest wytrzymałość. Zajrzyj do działu trening w domowych warunkach.Tutaj zajmujemy się treningiem siłowym.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-02-12 19:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)