mp

ja się nie mogę doczekać przybycia zawdoników z Rosji na nasze MP :)

Zawieszenia medyczne po minionej gali UFC 189: Conor McGregor został zawieszony na 45 dni z powodu rozcięcia łuku brwiowego. Chad Mendes musi dać do zbadania prawy kciuk albo dostanie zawieszenie na 185 dni. Minimalnie zawieszenie – 24 dni. Rory MacDonald musi skonsultować się z lekarzem w sprawie złamanego nosa oraz zranionej stopy albo dostanie [...]

Dana White: "Jose Aldo nie miał żadnej kontuzji przed UFC 189 i walką z Conorem McGregorem! Prześwietlenia, które Aldo pokazał były prześwietleniami starej kontuzji!" /MP Kto kłamie Dana czy Aldo? Widać Aldo jest trochę skonfliktowany z Daną. Jose Aldo o strojach Reeboka: "To jest do kitu, ale co możemy zrobić? Wiemy, że (UFC) to [...]

A ponieważ na Mistrzostwach Śląska mogą startować kandydaci , to bedzie tam idealna możliwość sprawdzenia swoich umiejętności oraz sił...przed ewentualnym startem na MP już w barwach swojego klubu.

nie ma nikogo ;/ już drugi rok z rzędu Aśka na MP startuje w kat do 60 kg, w naszej też nikogo prócz mnie już teraz nie ma - wszystkie kobity porezygnowały albo kluby wystąpiły z PZMT najbardziej obsadzona jest kat Justyny bo jest ich 2-3 żal dupę ściska, że w Polsce taka nędza jeśli chodzi o kobity, bo później jak się jedzie na międzynarodowe [...]

shoo, a ta dziewczyna z Białegostoku? ta co brąz wywalczyła na ostatnich MP? kurna, no nędza straszna... no to trudno, zaczynam katowanie sie do -54kg zonk będzie, jak mi sie nie uda, i np ważąc 55-56kg będę i tak walczyć z Tobą w -60 Bebcio, niestety, jutro wieczorem wylatuje na półtora tygodnia do Francji, więc póki co nie będe hooliganić po [...]

Przede wszystkim masz dziwne podejście do dziewczyn, przychodzą, odchodzą- a tu jakieś gadki o "odbieraniu życia" Motywację musisz gdzie indziej znaleźć, bo inaczej to za długo nie wytrzymasz... A co do MP to najpierw bym pomyślał o niższym poziomie, jakieś strefie/regionie itd. Ale ambitnie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-12-03 [...]

i dąż do celu wytrwale, niech nic nie zaburzy Ci wiary w MP, będę wpadał pozdro

i dąż do celu wytrwale, niech nic nie zaburzy Ci wiary w MP Bede sie staral z calych sil.. 03.12.2008 Wczoraj mialem trening "A" i poraz kolejny podczas wyciskania zaczela mnie bolec glowa z tylu z lewej strony, na laczeniu jak by karku i glowy. Znowu spac nie moglem :/ Ale trening poszedl calkiem gladko ;) Dzis wieczorem, jak wroce z [...]

Jeśli zaakceptują warunki regulaminu PFTSD, to oczywiście (nawet już brały jakieś poprzednio). Z tym, że light kick jest, to jest light contact z low kickem (to nie jest full ) Zależy nam na wszechstronnej technicznej walce a nie na mocnym kontakcie. Z ciekawostek dodam, że w tym roku prawdopodobnie będą to międzynarodowe MP, bo wybiera się do [...]

To chyba nie MP tylko coś w rodzaju Polish Open : )

No może, ale jakoś tam dziwnie brzmi mi tytuł Międzynarodowe MP :) Materiał filmowy już będzie, a jakieś fotki? Z gali otwarcia, finałowych walk itp?

[...] wiekowych, w 6 konkurencjach (walki przerywane , walki ciągłe , formy, formy z bronią, techniki rozbić desek, kopnięcie dosiężne). Było zgłoszonych 38 klubów! To największa impreza jaką miałem do tej pory przyjemność organizować. Wiele klubów przyjechało po raz kolejny do Puław na Otwarte MP TSD, ale i przyjeżdżają nowe, i znowu były kluby karate [...]

Zapraszamy do naboru. Do jesiennych MP zostało 7 miesięcy a więc wystarczająco dużo żeby się przygotować, oczywiście dla tych którzy są obecnie już w okresie budowania masy. Każdy indywidualnie zadecyduje na które zawody i kiedy chciałby się przygotować bo zależy od obecnej formy. Nabór nie zobowiązuje na których zawodach wystartujecie.

Witam ! 1.zdjęcia sylwetki z przodu ,z tyłu i z profilu w całości w bikini bez butów. Dłonie swobodnie zwisające wzdłuż ciała ,nogi złączone. aktualnie (10.05.2014): http://i59.tinypic.com/fuw3t3.jpg forma z 26.04.2014: http://i59.tinypic.com/2up5pqq.jpg http://i58.tinypic.com/2ijp352.jpg 2.dyscyplina i kategoria: chciałabym startować póki co w [...]

juz o to pytałem i odp była taka: Zapraszamy do naboru. Do jesiennych MP zostało 7 miesięcy a więc wystarczająco dużo żeby się przygotować, oczywiście dla tych którzy są obecnie już w okresie budowania masy. Każdy indywidualnie zadecyduje na które zawody i kiedy chciałby się przygotować bo zależy od obecnej formy. Nabór nie zobowiązuje na których [...]

Mam ten ab wheel http://allegro.pl/podwojny-walek-rehabilitacyjny-body-sculpture-i1744848680.html cos takiego ? Filmiki dam dopiero we wtorek , bo w tym tyg skonczylem . Co do mp , bark mnie boli po kontuzji i za dużo cięzaru wziąłem zeby wykonac technicznie

Musze jakos rozdzielic te cwiczenia czy jak , bo autopsy ma racje , ze MP i WL w 1 dniu to lipa . W wiosle moglem robic umiarkowanie , ale razciagnac sie odrazu chcialem. Mc jest lekko , ale nie chcem dac wiecej obciazeniam , bo plenery powinny byc slabsze od nog , a u mnie jest narazie odwrotnie. Bez koszulki dalem zeby bylo widac ten niby mostek [...]

Dzien nietreningowy. Niestety moje AB wheel dzis nie doszlo ;f . Kurier nie dowiózł . Jutro na trening pewnie bedzie . I prosze o rade , robic cos z tym planem treningowym ? zeby wl i mp nie bylo w 1 dniu ? Jak to pomieszac , tzn jakie cwiczenia w jaki dzien.

Dipsy odpadaja , nie mam na czym . Szczerze mówiąc to jak na to patrze , to stary plan ładniej wygląda ;p 1. Chyba zostanę przy starym planie. 2. Brzuch musze miec w kazdym dniu treningowym 3. Zuraw i MP robie jako rozgrzewkę główną. 4. Poleccie cos dobrego i zarazem , takiego ze moglbym wykonywac w 1 dniu razem z Przysiad , Rdl , podciaganie [...]