michał

W dniu 10 kwietnia 2010r w hali ROSIR w Rzeszowie odbędzie się Podkarpacka Gala MMA - I edycja. Gala będzie miala charakter komercyjnej imprezy masowej, której organizatorem jest klub Sportów Walki SPARTAKUS. W ramach imprezy przewidziano 5 walk pokazowych w formule MMA, na których zaprezentują się młodzi utalentowani zawodnicy reprezentujący [...]

Mam takie pytanko do firmy Olimp. W zwiazku z pojawieniem sie nowych odzywek z serii Whey line co sie stanie ze ich starymi odpowiednikami? Czy beda dalej produkowane, moze juz nie sa? A moze ich ceny zostana obnizone tak, zeby konsument mial prawo wyboru czy chce drozszy lub tanszy produkt, bo w obecnym momencie stojac tak samo cenowo z nowymi [...]

http://www.vataha.pl/wp-content/uploads/2014/01/intensywne-JKD-baner.jpg Podążając za wieloma prośbami, reaktywujemy cykl "Intensywne szkolenie Jeet Kune Do". Startujemy nową grupę, która pierwsze zajęcia będzie miała 15 lutego 2014 roku. Sześć godzin najdrobniejszych szczegółów na temat: 1. Pozycji naturalnej JKD; 2. Pozycji bai-jong/on-guard: - [...]

Wystartowaliśmy z nowym cyklem filmowym "Big Majk Radzi". Będzie to miks porad treningowych, dietetycznych i recenzji produktów. Prowadzącym jest znany większości z Was z naszego forum Michał Mikulewicz Trener Personalny Aktywny zawodnik kulturystyki Instruktor ćwiczeń siłowych i fitness Instruktor Sportu Dietetyk Fizjoterapeuta Instruktor [...]

Witam.Do sprzedania mam buty adidas pro model team color.Buty sa praktycznie nowe, uzywane byly na 4 treningach, nie posiadaja zadnych zarysowan, rys itp.W takich butach gra wiekszosc naszych polskich siatkarzy m.in Mariusz Wlazly czy Michal Winiarski.Buty specjalnie sciagalem z Usa bo w Polsce takich nie mozna kupic.Do butow dodatkowo zestaw [...]

Witam Podaje nazwy 13 Gainerów wybierzcie najlepszy z nich : 1. Fitmax 25 2. Gain Fast 3100 Universal 3. Gainer Mct Olimp 4. Giant Mega Mass 4000 Weider 5. Hard Body Gainer 3600 Mlo 6. Mass Gain Hi Tec 7. Mass Gain Megabol 8. Mass Sci-Tec 9. Massive Whey Gainer Ultimate Nutrition 10. Super Mega Mass 2000 Weider 11. Super Mega Mass 4000 [...]

1. Mateusz Ostaszewski – Wejherowo 34,11 2. Tomasz Lademann – Rozewie 24 3. Marcin Sendwicki – Bydgoszcz 19,5 4. Krzysztof Kacnerski – Gdańsk 18,05 5. Mariusz Dorawa – Zblewo 16,83 6. Robert Czeszejko – Gdańsk 15,25 7. Marcin Kacnerski – Gdańsk 9,38 8. Maciej Hirsz – Kartuzy 9,2 9. Jakub Szczechowski – Wielki Lubień 8,66 10. Arkadiusz Kankowski – [...]

Witam wszystkich, Mam do sprzedania lawke MASTER SPORT, zdejmowany modlitewnik i urzadzenie do cwiczenia nog. Oczywiscie mozna ustawic skos albo plaska. bardzo stabilna, wzialem na niej 95kg i nic sie nie ruszala na boki. Odpowiednia do cwiczenia w domu. Wiadomo, ze moze nie do brania 150kg ale 100kg bez problemu. do tego mam do sprzedania: dwa [...]

Witam , zastanawiam sie ostatnio nad suplementacją kreatyną , czytałem gdzies artykuł że warto zastosowac stałą suplementacje choćby ze względu że podnosi wydolnośc co dla mnie jest bardzo si bo trenuje sporty walki , poza tym w wywiadzie Michał Karmowski też mówił że stosuje kreatyne tylko w DT i przez długi okres czasu. Zastanawiam się na stałą [...]

Witam, jest to mój pierwszy temat związany z treningiem, więc proszę o wyrozumiałość. Otóż trenuję już parę lat - dokładnie 3. Otóż nadszedł moment w moim życiu kiedy chciałbym zmienić całkowicie swój sposób spędzania wolnego czasu. Przez całe 3 lata ćwiczyłem siłowo, starałem się trzymać michę odmawiając sobie dużo dobroci itd. W pewnym momencie [...]

Proszę o wszelaką pomoc wskazówki metody sposoby ćwiczenia pomysły. Witam mam na imię Michał 27 lat. Uległem wypadkowi złamałem obydwie nogi. Lewa noga wieloodlamowe złamanie kości udowej zaraz nad kolanem oraz noga prawa niżej kolana złamanie wieloodlamowe kości piszczelowej i strzałkowej. Dodatkowo urażenie nerwu strzałkowego stopa oklapła na [...]

http://posedown.de/images/posedown/championships/2011/2011-11_NAC_UNIVERSE-Hamburg/poster/nac-universum-2011_800px.jpg Reprezentacja federacji NAC-POLSKA na Ms. & Mr.Universe Ms.Figure - Edyta Woźnicka-Bosak Couples(Pary) - Edyta Woźnicka-Bosak , Sebastian Kuliński Athletic(Kulturystyka Klasyczna) Grupa 2 - Mariusz Marusik Athletic(Kulturystyka [...]

W tym wątku umieszczać będziemy aktualną listę POT-ów, abyście mogli szybko znaleźć dane kontaktowe do naszych przedstawicieli. Co zyskujecie wybierając odbiór w POT ? - możecie odebrać zamówienie bez ponoszenia ŻADNYCH DODATKOWYCH KOSZTÓW TRANSPORTU, a więc jednym słowem - ZAOSZCZĘDZIĆ :) Więcej informacji o działaniu POT-ów, pełne dane [...]

Jak wiadomo dieta to klucz do sukcesu. Istnieje wiele teorii i mitów na jej temat. Specjaliści z projektu Zapytaj Trenera spróbują odpowiedzieć na Wasze pytanie. #1 W tym odcinku padły pytania dotyczące m.in. diety przy treningu biegowym, izotoników, cholesterolu… [...]

Jedenaście medali mistrzostw świata w kickboxingu, w tym dwa złote, zdobyli w Paryżu reprezentanci Polski. Na najwyższym stopniu podium stanęły w kategorii full kontakt,b> Anna Kasprzak (60 kg) i Karolina Łukasik (70 kg). W zawodach organizacji WAKO udział wzięło 750 zawodniczek i zawodników z 56 krajów. Medale dla Polski zdobyli: złote Anna [...]

To najbardziej prestiżowa amatorska impreza na świecie, niewątpliwie Mistrzostwa Świata w tej grupie zawodników. W składzie pięćdziesięciu najlepszych amatorów z całego świata, znajdzie się trojka naszych reprezentantów. Na podstawie porozumienia strongman.pl ( grupa Fit World ) z Dione Wessels President-American Strongman Corporation organizatora [...]

https://i.imgur.com/er0BMY9.jpg KSW 62 z Szymonem Kołeckim, Andrzejem Grzebykiem i Michałem Michalskim w karcie walk KSW ogłosiło swoją kolejną galę KSW 62, która odbędzie się 17 lipca. W karcie walk zobaczymy m.in. Szymona Kołeckiego, Andrzeja Grzebyka i Michała Michalskiego. Szymon Kołecki (9-1) wróci do akcji po wygranej walce z Martinem [...]

http://i.imgur.com/bnfkl4P.png Zapraszamy na Opole Sport Fair 31 maja - 1 czerwca 2014 Wraz z nami przybędzie spory Iron Horse Team, min. : Michał Materla Rafał Moks Marcin Różalski Piotr Strus Piotr Jeleniewski Anzor Azhiev jak i również tegoroczna medalista MP : Dorota Galińska oraz Bartłomiej Bąk Będą pokazy prawdziwego MMA, pokazy [...]

Siemanko. Jestem Michał. Mam 21 lat. Jestem osobą szczupłą. Mierzę 190 cm wzrostu i ważę 72kg. Zacząłem chodzić na siłownie po dość dłuuuuugiej przerwie i zacząłem kombinować odnośnie zapotrzebowania kalorycznego. W tym celu pomogłem sobie filmikiem jednego z moich ulubionych trenerów na YT jakim jest Mariusz Mróz.. ( watch?v=nLTEOEmgYZI ) tutaj [...]

Zawodnicy: - Adam Rożyk - Lubomir Libacki - Michał Szymerowski - Gabriel Kowalski - Andrzej Zieleniecki - Tomasz Lech Konkurencje: - spacer farmera - spacer buszmena - belka na max - axel na ilość powt. - martwy ciąg - uchwyt Herculesa Klasyfikacja końcowa: 1. Szymerowski 2. Zieleniecki 3. Libacki 4. Kowalski 5. Lech 6. Rożyk [...]