michał

To ja znam tez fajne przyslowie odnoszace sie do sportu wyczynowego: "...Najpierw zarabisz pieniadze tracac zdrowie, pozniej tracisz pieniadze odzyskujac zdrowie ..." .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

Wkręcaj sobie kolego dalej.tracił bym tylko czas na konwersacje z toba i prostowanie twojego swiatopoglądu.kazdy ma prawo do uzywania własnego mózgu.Michał ale nic takiego nie było zeby zabrac bogatym a oddac biednym.my nie z PO%-) kolesiostwo fankie.kumam bo sam kombinowałem,a wracajac do wujka adiego.cały ten okres jest tak zakłamany ze sami [...]

"jak bys zobaczyl smierc , trowge, martwe dzieci, to na 1000% zmienil bys zdanie" - Michal z calym szacunkiem, bylem gdzies i nie chce sie wylewac z prywatnym zyciem za bardzo, ale widzialem co wymieniles, wiecej nie napisze. Zdania nie zmienie, zmieniali i zygali "cioty" ktorych sie odsylano, choc potwierdzam zlo rodzi zlo i nalezy sie [...]

Maniek87 to Twoja wypowiedz z 18 czerwca 2005, dział "Uroda": ------------------------------------------------------------------------ ""Witam wszystkich... Otóż jak w temacie na rękach w okolicach bicepsa i tricepsa zaczęły mi pękać naczynka krwionośne Czy macie może jakieś konkretne sposoby na zniwelowanie ich ??? Jak [...]

No Michał dzięki wielkie za to Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na atleta.pl super niskie ceny i miła obsługa. Sprawdz to! atleta.pl ResPekT FoR All My HomieS

on mowil o VLADku tylko tak glupio kontekst wyszedl ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

-55kg Kobiety 1. Ina Steffensen ( Denmark) Mascarenhans Team 2. Anny Hammarsten ( Sweden) SBG Sweden 3. Marianna Corriga ( Italia) Team ADCC Italy 3. Agata Snoch (Poland) Sowilo Kielce +55kg Kobiety 1. Shanti Abelha (Denmark) MMA-CPH/Check Mat BJJ 2. Karolina Zawodnik (Poland) Berserkers Team Szczecin 3. Agnieszka Gdula (Poland) Grappling Kraków [...]

No dobrze, chlopaki bo widze ze rozpatrujemy tylko i wylacznie aspekty ksiazkowe i teoretyczne. Jednakowoz w praktyce wyglada to zupelnie inaczej. Wiekszosc kulturystow, ktorzy nas odwiedzaja, stosuje zawsze carbo (badz tez vitargo), zaraz po treningu w celu regeneracji glikogenu. Miedzy innymi z tego wzgledu iz miesien zaczyna swa regeneracje [...]

Michał weź pod uwagę ze wcale uzupełnienie glikogenu musi być z zewnątrz(posiłek/odzywka) glikogen odbuduj się w pewnym stopniu sam z glikogenu pochodzącego z wątroby, glicerolu pochodzącego z rozpadu tkanki tłuszczowej i z cyklu alaninowego. Uważasz że regeneracja mięsni rozpoczyna się dopiero kiedy dojdzie do uzupełnienie glikogenu w mięśniach, [...]

Nie ma wplywu. Polecam przeczytanie "half-life" danego GH. Na ogol utrzymuje sie on ok 8h w organizmie. Zatem czy przez ten czas insulina nie powinna byc stymulowana? Najwazniejsze jest pierwsze 30 minut wkrecania sie GH, pozniej mozna juz stymulowac wydzielanie insuliny. Poza tym jesli mowimy o kwestii suplementacyjnej. To nie ma [...]

No i teraz zacznie sie debata teoretykow Skoro ciagle popijasz carbo podczas treningu to idac tokiem rozumowania np. Gregorka, insulina nie pozwoli Ci na dobroczynne dzialanie hormonow, ktore wytwarzaja sie w trakcie wysilku silowego. GH oraz Testosteron ktorego wyrzuty masz podczas ciezkiego treningu beda "splukane" przez inse. [...]

Głó[email protected]ł Główka. Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-10-26 20:38:16

Daniel Evans - Michał Przysiężny 2:6, 1:6, 5:7 Stało się jest historyczne zwycięstwo Brawo Polacy

Zawsze myslalem ze przedramie jest zbudowane z kosci lokciowej i promieniowej (promieniowa od strony kciuka), a noga z piszczelowej i strzalkowej. hmmm ale moge sie mylic ----------------------------- Pozdrawiam, Michał

dieta+aeroby+siłownia+(jak chcesz) spalacze= brak opony jak masz oponke to nie masz 10% bf, jak bys miał 10% to bys miał super rzezbe miesni brzucha Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-09 22:33:36

A- PIT BULL WEST COAST B- MMA, K1 C- Ring D- Michał Kita - Damian Grabowski E- Albert Kraus

A - Pitbull Westcoast B - MMA, K1 C - Ring D - Michał Kita vs. Damian Grabowski E - Albert "Hurricane" Kraus

A) Pitbull Westcoast B) MMA, K1 C) Ring D) Michał Kita vs. Damian Grabowski E) Albert "Hurricane" Kraus

A - Pitbull Westcoast B - MMA, K1 C - Ring D - Michał Kita vs. Damian Grabowski E - Albert Kraus

A - Pitbull Westcoast B - MMA, K1 C - Ring D - Michał Kita vs. Damian Grabowski E - Albert Kraus