michał

WYNIKI ZAWODÓW JUNIORZY CIĘŻAR SZTANGI 50 KG 1 Czajkowski Dariusz 82,4 0,6709 75 50,318 2 Bendig Mateusz 81 0,6774 63 42,676 3 Kaszczyński Łukasz 84,2 0,6624 58 38,419 4 Rogaliński Tomasz 69,2 0,7561 44 33,268 5 Michalak Damian 79,6 0,6849 47 32,190 6 Dramiński Michał 83,1 0,6670 45 30,015 7 Szeluga Patryk 75,5 0,7093 39 27,663 8 Czyżyk [...]

Zwycięzcy koszalińskiego turnieju o Puchar Polski w kickboxingu w formule full kontakt: seniorzy 60 kg Damian Ławniczak (Atletic Poznań) 63,5 kg Karol Ozimkowski (Koszaliński Klub Kickboxingu) 67 kg Marcin Bombik (Fighter Wrocław) 71 kg Adam Nowak (Zamek Kurzędnik) 75 kg Piotr Zazula (Olimp Legnica) 81 kg Michał Dembler (Olimpia Nowe [...]

ze niby woda zmienia sie po zamrozeniu? woda ktora pili jakuci to nie byla kranowa tylko byc moze zdrowsza zamrozona deszczowka i bardziej prawdopodobne ze to jest przyczyna ps. Michal Tombak pisal rowniez o wsadzaniu sobie na noc ziemniaka w dupe ze niby pomaga na hemoroidy albo wcieraniu roztartego ziemniaka na glowie wiec raczej zastanowilbym [...]

Suwadła ( te z łożyskami liniowymi ) są u nas zakładane na gryf, natomiast są one demontowalne w celu smarowania. Wystarczy wyjąć pręty prowadzące, wysunąć obudowy łożysk w górę lub w dół i zsunąć je z gryfu na zewnątrz. Po rozsunięciu należy użyć np. oleju maszynowego w celu nasmarowania miejsca obrotu. W razie czego jest pod mailem: [...]

ja tak wlasnie robie i bardzo to sobie chwale Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

MMA Shamil Ilyasov (Okniński Team) VS Michał Bobrzyk 77 kg: Shamil Ilyasov (Okniński Team) pokonał Michała Bobrzyka (Berserkers Veganza Racibórz) przez TKO w 1 rundzie (2:17 min) MMA Sylwester Madej VS Paweł Żygliński 70 kg: Sylwester Madej (Copacabana Kielce) pokonał Pawła Żyglińskiego (Berserkers Team Bielsko-Biała) przez poddanie (dźwignia na [...]

Michał został mistrzem Polski w kat. 100 kg Nie wiem jak poszło Piotrkowi. Zmieniony przez - _SuMo_ w dniu 2010-03-27 20:15:50

Michał zrobił 300 200 275 (P, WL, MC) , ale bardzo schudł przed zawodami (do 98 kg) przez co sprzęt był dla niego za luźny. P.S. Piotrek też został mistrzem, podejść nie znam ;)

Moim zdaniem jeszcze Rafał Dudek,Michał Głogowski i Łukasz Jarosz(chociaz akurat nie wiem czy on jeszcze walczy);-) No właśnie Rafał Dudek zdobył tytuł interkontynentalnego mistrza organizacji WAKO-Pro w formule Low-Kick, a przegrał 2 razy z Marcinem Parchetą, który chyba nie jest zawodowcem. Hmm, a czy Rafał Dudek walczy w ogóle w MT ? Bo tu [...]

Moim zdaniem jeszcze Rafał Dudek,Michał Głogowski i Łukasz Jarosz(chociaz akurat nie wiem czy on jeszcze walczy);-) No właśnie Rafał Dudek zdobył tytuł interkontynentalnego mistrza organizacji WAKO-Pro w formule Low-Kick, a przegrał 2 razy z Marcinem Parchetą, który chyba nie jest zawodowcem. Hmm, a czy Rafał Dudek walczy w ogóle w MT ? Bo tu [...]

ZAWODNICY GP WAGI CIĘŻKIEJ: Marcin Różalski – Polska Zabit Samedov – Białoruś Yong Soo Park – Korea Noel Cadet - Francja Raul Catinas – Rumunia Sergei Lashenko – Ukraina Przemysław Miękina – Polska Mindaugas Sakalauskas – Litwa ZAWODNICY REZERWOWI: Wiesław Kwaśniewski [...]

Do Pucharu Polski w Trójboju Siłowym który odbędzie się w Kurzętniku pozostało tylko 10 tygodni, zawodnicy którzy zaplanowali swój start na tym turnieju, zapewne od jakiegoś czasu trenują już na pełnych obrotach. Myślę że nadszedł już czas aby pospekulować na temat obsady podium i wyników w poszczególnych kategoriach .Zapraszam więc [...]

Michał Pawłowski

Sorry Kiedyś na stronie Arka było info że Michał Wilk został mistrzem Świata,ponieważ zwycięzca został złapany na dopingu.I Michał przesunął się na pudle do góry. Jednak kiedy to nasi mistrzowie zmoczyli dupę ,to już zapadła cisza.Dziwne trochę bo to i tak nic już nie zmieni,a taka informacja mogłaby odstraszyć innych od brania koksów. Albo i [...]

WYNIKI II PUCHARU WYBRZEŻA ADCC 5- 06- 2010 KOŁOBRZEG: - SENIORZY: KAT. - 65.9 KG: 1 M. KABAT MARCIN BOKS POZNAŃ 2 M. ŻYWICA DAWID TOP TEAM SZCZECIN 3 M. MACHMUDOW RYSZARD TOP TEAM KOŁOBRZEG KAT. - 76.9 KG: 1 M. LECH WOJCIECH BERSERKERS TEAM 2 M. MAKOWSKI WOJCIECH BERSERKERS TEAM 3 M. PANASZEK RAFAŁ LINKE GOLD TEAM KAT. - 87.9 KG: 1 M. [...]

PODSUMOWANIE Zakończył się II Puchar Wybrzeża ADCC w Submission Fighting. Startowało łącznie 90 zawodników z 12 klubów z całej Polski. Chcialbym podziękowac wszystkim uczestnikom zawodów za przybycie do Kołobrzegu. Impreza odbyła się pod patronatem Prezydenta miasta Kołobrzeg pana Janusza Gromka. Chciałbym jeszcze raz gorąco podziękowac panu [...]

No właśnie Michał czy to prawda, że poszerzają biodra skręty z kijem. Jakoś ok. 20 października (lub lisopada nie pamietam już) miałem w biodrach 86cm. I było git, a teraz mam 95cm. Wykonywałem skręty ze sztangą o masie od 15-25kg 3s po 100powt. Raz w lewo, raz w prawo... Jak zmniejszyć obwód bioder do ok. 86cm...czyli 9cm mniej niż [...]

Kat. do 61kg: 1. Maciej Polok Tychy 2. Grzegorz Truszkowski Gdynia 3. Predkiel Piotr Sarmatia-Gdynia do 67kg: 1. Jarek Zjeżdżałka Poznań 2. Adam Pałach Poznań 3. Marcin Sielewicz Gdańsk do 73kg: 1. Ian Fleischhacker Tychy 2. Radosław Śmigasiewicz Poznań 3. Piotr Labuda Gdynia do 79kg: 1. Piotr Kowalewski Poznań 2. Krzysztof Lisowicz [...]

Coś znalazłem....info ze strony Amatorski turniej w MARTWYM CIĄGU za nami! :) Wystartowało trochę „naszych” i trochę przyjezdnych. Szczepan Zimmerman i Marcin Kapała, utytułowani zawodnicy Kobry, przywieźli swoich podopiecznych — Szczepan z Krotoszyna, a Marcin z Leszna. Wystartowały 24 osoby 5 kobiet open 6 juniorów do lat 20 13 seniorów 72 [...]

Deca w Grecji kosztuje 1.53 euro 1ml-50mg tylko ze nie chca sprzedawac bez recepty.Ja akurat mam znajomego aptekarza takze jak przyjedziesz tutaj to sie spotkamy i Ci kupie Pozdrowienia Michal.B Grecja-Ateny Michal.B