SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • [...] wody niegazowane,czystek Suple: euthyrox75, tran z witaminą d i a x1,wapń 2 tabletki musujące, 1g wit. C w proszku, D3+K2x1, probiotyk, biotrakston 1. Mozzarella, jajo, mąka ryżowa, cebula, papryka czerwona i żółta 2. Whey, banan, kasza jaglana, masło orzechowe Trening 3. Pstrąg, ryż parabolied, marchew, sałata 4. Twaróg półtłusty, kakao, [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-16 21:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja po proszę info, skąd wziąłeś owy przepis na te naleśniki/tortille. Bo wyglądają nieziemsko smacznie, i bym sobie jutro na obiad tak owe zrobił :) Oba naleśniki (nie wiem o które pytasz) wzorowane na przepisach od Konia: http://www.sfd.pl/%5Bvideo_przepis%5D_naleśniki_low_carb_by_koniu151.-t477301.html [...]

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 11:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zachwalam, bo jagody lubię w każdej postaci, a 150-200g serka nawet nie czuć w 500g jagód. Na fotce niedzielny obiad w schronisku górskim: głównie biała mąka i olej + trochę jagód, baaaardzo zdrowy posiłek w sam raz dla pakera %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6d99969b25aa4bc5b499135cc58998d5.jpg

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 15:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak barki kończysz 7kgx8, to na klatkę mogłabyś pocisnąć więcej, bo to większa partia niż te barki). Fajnie, że rzuciłaś słodycze ;-) No i Twoje posiłki wyglądają smakowicie (chociaż widzę, że czasem używasz składniki typu gotowe frytki, mąka pszenna, ale rozumiem, że po prostu nie masz parcia na hiper czystą miskę). Powodzenia w dalszej pracy!

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13954 Data: 2015-05-31 12:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    może ktoś wyjaśnic sprawę z postem i mailami maciorki1(maka) z targowiska? bo jakos mnie to ciekawi.

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 14:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co z tego ze glutenu nie maja? masz celiakie ze unikasz? kolejne jakies zabobony. a co do smaku to o gustach sie nie dyskutuje, dla mnie maka ryzowa sprawia ze wszystko jest sztywne i twarde (bez skojarzen %-) ) i stanowczo wole wypieki na gryczanej

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2018-04-23 17:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka pszenna Cię nie zabije o ile nie masz nietolerancji glutenu Od razu nie, ale nie zapominajmy, że należy ona do wielkiej trójki produktów nazywanych "białą śmiercią". "Jak jesteś taki prozdrowotny to śmiało rób naleśniki z mąki ryżowej" nie powiedzialbym ze zrodlo wegli jakim jest ryz i pochodne sa prozdrowotne Ryż nie jest zdrowy? poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2018-04-25 15:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • oooo bardzo fajny przepis Georgu trzeba zapamiętać, tylko co to jest ta sól (?) ziołowo czosnkowa ? a w miodzie zdaje się też kiedyś jadłem sam nie wiem i pisze się mąka Georgu i tak się nic nie dzieje, jak kiedyś pół spamu dostało bany, to teraz wszyscy grzeczni w każdym razie mógłbyś częściej wpadać Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-08-27 [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 00:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cO TAM PAKERY ile taka maka studi? Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-08-29 11:36:44

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 11:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ta maka taka git jest? chyba owsiane nadal lepsze a tez placka na ryj se zrobisz

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 11:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka mąka dobra

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 11:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idę zrobić zdjęcie i zaraz coś Ci Studencie pokaże Taka mąka na te Twoje szkolne naleśniki może być? http://img291.imageshack.us/img291/269/dsc00002h.jpg http://img199.imageshack.us/img199/5002/dsc00003owh.jpg ?? Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-08-30 12:03:26

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 11:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 26-10-2013 Dieta b/t/w/kcal: 175/69/295/2639 Chleb żytni pełnoziarnisty 180 Otręby owsiane 10 Otręby żytnie Kupiec 10 Płatki żytnie 80 Mąka pszenna, typ 500 150 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 180 Ser Zottarella Light 125 Ser Mozarella 120 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 250 Łosoś wędzony 100 Rodzynki suszone 20 Piwo pełne [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sobota 11-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. i 4. Pizza własnej roboty: mąka, pierś 400, mozarella 125, brokuły 5. Chleb żytni 135, serek wiejski light 200, orzechy włoskie 30, warzywa Suplementacja rano: BCAA Powder 5g, L-Glutamin 5g [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 16:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyciskanie na stojąco to nie odczuwałam bólu przy wyciskaniu tylko przy opuszczaniu sztangi już po skończonej serii miska wyjazdowa nie całkiem według założeń 3 jaja ,whey mąka żytnia masło sałatka z kurczakiem jabłko ser żółty pomidory ze śmietaną nolose :-) ćwiczenia robie prawie poprawnie ,byłam dłuższy czas pod kontrola personalnej :-) [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Jaki smalec na redukcji !!!! Jak juz cos to olej kokosowy albo z avocado lub orzecha włoskiego ,to samo jaja całe odpadaja ponieważ zółtko zawiera 5% tłuszczu ,Majonez,mąka,i wieprzowina tez odpada ,zamień świnskie mięso ktore jest tluste i nie zawiera zadnych wartości odżywczych ,na mięso z kury albo na steak wołowy ,musisz najpierw nauczyć sie [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 14:47:16 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • obliques tak hoduje, po zabraniu części do pieczenia dokarmiam co bym miała na następne pieczenie. Mąka oczywiście żytnia 2000 prosto z młyna /-)_ Majicou ani jedno ani drugie - nauczyłam się jeść na wyczucie. W lutym jak tu zawitałam to przez tydzień liczyłam ile mi tego wychodziło, 1700-2000 zależnie od dnia, teraz raczej dobijam do 2000 a [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGE (14.06.2012) I – jajka, mąka konopna, włoskie, kakaowiec, cynamon, imbir, razowiec z pasztetem, truskawki II – łopatka, kasza gryczana, III – krewetki, ryż, czereśnie IV – płucka wieprzowe, amarantus, olej kokosowy, truskawki, V – łosoś BWT – 153/171/80 warzywa: ogórek zielony i małosolny, pomidor, czosnek, marchewka, kalarepa, papryka, [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 17:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rion - jestem podobnego zdania :) 16-18/06 - DNT 19/06 - DT Góra 1. Wyciskanie żołnierskie 5x5 + 1x15 15/17,5/20/22,5/22,5/15 12,5/15/17,5/20/22,5/12,5 2. wiosło sztangielką 15/12/10/8/max 12/14,5/17/19,5/12x17 9,5/9,5/12/14,5/12x17 3. Power fly 5x10 8,25/8,25/8,25/8,25/8,25 7/7/7/7/7 4. a) Wznosy sztangielek w opadzie tułowia 4x15 4. b) wznosy [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 21:07:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żytni, jaja gotowane, pomidor, rzodkiewka, parmezan, banan obiad - łosoś, mieszanka - orkisz, vermicelli, suszone pomidory, ogórek, jogurt kolacja/potreningowo - omlet (jaja, mąka migdałowa, orzechy, truskawki, banan, proch, trochę mleka) /SFD/2017/6/21/a8cad12e863140f59d3f9501c366849c.jpg Zmieniony przez - Padme w dniu 6/21/2017 9:31:25 PM

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 21:30:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)