kwas

[...] na białko w rzeczywistości będzie niewielkie, szczególnie w sytuacji kiedy to spożyte białko będzie charakteryzowało się wysoką wartością biologiczną (skład aminokwasów egzogennych). Jednakże zastanówmy się czy minimalne zapotrzebowanie jest jednocześnie optymalnym zapotrzebowaniem dla człowieka, które to przyniesie nam maksymalne [...]

[...] mniej ważna w kontekście zawartości weglowodanów. Poza tym pól jabłka - tych węgli wcale aż tak dużo nie dostarcza. A jabłko bogate jest np w naringenine, kwercetyne, kwas choronegowy, czy phlorizin, związki które korzystnie wpływają na metabolizm i gospodarkę insulinową/glukozową kaloryczność diety jak na 87kg wagi, 190cm wzrostu i 20% [...]

Wspolnie z BKR'em i Neal'em, doszlismy do pewnego wniosku. izobutyrat-izomaslan-izobutanian jest izomerem kwasu butyrowego, posiadaj to sama formule molekularna C4H8O2 lecz inna strukture. Jak widac po budowie chemicznej izobutyrat jest dluzszym estrem od propionatu i acetatu. Wiec jakim prawem dziala duzo szybciej niz poprzednie? Kwas izobutyratu [...]

o wlasnie chodzi mi o takie rady jakie Kwas napisal, zeby biegac itp no i myslalem ze troche pouderzac w worek moge, no ale jak mowicie, zebym sboie odpuscil, to chyba was posluchaam

nie chodzi o zakwasy po treningu, tylko o zakwaszenie organizmu - bialko dziala kwasowo, warzywa, owoce i produkty weglowodanowe zasadowo. wywalasz weglowodany, musisz zrownowazyc kwas zasadami, czyli wsuwac wiecej warzyw. zkwaszenie organizmu = mnostwo powaznych chorob z czasem. czy jest sens az tak "wysoko,wysoko bialkowej diety"? albo [...]

szaroburo no ja już nie chciałem nic pisać w tłuszczach A D E K w wodzie C B1 B2 B3 B6 B12 Kwas foliowy Biotyna

[...] - aldoheksoza, (...) należy do cukrów prostych: Glukoza jest podstawowym związkiem energetycznym dla większości organizmów, jest rozkładana w procesie glikolizy na kwas pirogronowy. Jest ona składowana w formie polimerów - skrobi i glikogenu. Jest ona również wykorzystywana jako substrat wielu procesów zachodzących w komórce - m.in. do [...]

A np taki PLUSSSZ MAGNEZ byłby dobry, jeżeli chodzi o działanie? Jedna tabletka zawiera: Magnez 150 mg 50% RDA Witamina C 60 mg 100% RDA Niacyna 18 mg 100% RDA Witamina E 10 mg 100% RDA Kwas pantotenowy 6 mg 100% RDA Witamina B6 2,3 mg 115% RDA Witamina B2 1,6 mg 100% RDA Witamina B1 1,4 mg 100% RDA Witamina B12 1 mikrogram 100% [...]

[...] lek od endokrynologa więc będzie po kłopocie, ale mam go przyjmować go na stałe, zrobiłem skan, ale potem nie udało się jpg edytować w paint, więc przepisuje wyniki poniżej. kwas moczowy 7,70 mg/dl zakres referencyjny od 3,40 do 7.00 mg/dl Tsh3 5,33 zakres referencyjny od 0,27 do 4.20 Ft4 1,44 ng/dl zakres referencyjny 0,93-1.70 Ft3 mi nie [...]

a czy zamiast takiej dawki solo lepiej będzie przyjmować np Multiwitaminę choćby z Olimp która ma dosyć dużo składników?Jeśli chodzi o kwas R-ALA jaka jest różnica miedzy zwykłym ALA? Bo cenowo spora..

a czy są jakieś kreatyny warte uwagi gdzie jako dodatek jest R-ALA???Czy raczej celować w solo???Kwas R-ALA nie gryzie się z Gymena?

A ja sobie chwale chociażby z racji tego ze zawiera sprzężony kwas linolowy a jego wpływ ewentualny na tt( o czym nie słyszałem) jest znikomy. Zwłaszcza ze mówimy tutaj o rozsądnych ilościach a nie całej butelce na raz.Równie dobrze mozna wykombinować mase innych rzeczy które wpływają na poziom testosteronu i nikt z tego zbytnio problemu nie [...]

Rozumiem, nie wnikam do wychowania. Jeśli są badania, a dietę tak normujesz, by uzupełniać ew. niedobory - ok. Co z kwasami Omega-3, jak je dostarczasz? Bo w przedstawionej przez Ciebie diecie, jest nieco licho. Co z D? Suplementujesz? No i co z zapotrzebowaniem, podlicz wzorem raz jeszcze, bo za mało przedstawiłaś kalorii. Suplementu Wit. D, [...]

[...] i nie uprawiałem żadnego sportu poza wfefem) i poprawienie swoich zdolności 2. inspirowało mnie to od dziecka i zawsze chciałem trenować jakiś styl walki Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

qazar omega-9 to kwas olejowy , ja wymienilem omegi-6 tyle, ze w inne formie, tak mi sie przynajmniej zdaje

Fajnie na organizm działa kwas alfa-liponowy, z jednej strony działa jako anty-oksydant, dwa zwiększa wrażliwość insulinową, do tego jeśli dobrze pamiętam wpływa pozytywnie na profil lipidowy i obniżenie ciśnienia. ;) Z CLA to tutaj jest problem że o ile dobrze pamiętam są 2 rodzaje jeden aktywny a drugi to już raczej nie:) Problemem jest [...]

[...] our own unsaturated fats when we don't eat the "EFA," so they are not "essential." The term thus appears to be a misnomer. W Wikipedi%-) Przedmiotem dyskusji jest, czy kwas α-linolenowy jest rzeczywiście kwasem niezbędnym (egzogennym) u człowieka. Forum Dr. Kwaśniewskiego: 3 i 6 omega są syntetyzowane przez niekompletną betaoksydację i [...]

Z przetrenowaniem to niemożliwe bo mialem tak 2 razy, przy expandzie też natychmiast zaczely sie zakwasy mimo ze przygotowawalem sie dobre 3 miesiace ostro do zawodów, teraz to sie powtarza, przed expadem było tak: pn klatka biceps, wt triceps plecy śr barki brzucz nogi czw wolny pt klatka biceps ... po expandzie było tak:pn klatka biceps, [...]

krata jest zawsze ta sama , pozostaje kwestia co zostalo do niej dodane czy kwas orotowy, jablkowy itd. nie wiem na ile te dodatki maja wplyw na odmienne odczuwanie dzialania roznych form krety ale mono zawsze bylo i pozostanie pewnie najpopularniejsza forma krety..jest najtansza i dziala w wiekszosci przypadkow jak nalezy wiec po co przeplacac [...]

[...] dla mnie sciema i przeplacanie. Wiadomo ze placac 4x drozej nie koniecznie uzyska sie 4x lepszy wynik, ale np beta bolik jest w cenie mono, a nawet tansze niz mono z niemiec. A mi na bb doszlo 3kg 2 cm w bicepsie i 100% zostało do dzisiaj, suchej masy- ektomorfik. Tak mono jest od dawna, ale kwas orotowy tez był od dawna stosowany jako anabolik.