SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas

  • Olej lniany vs tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie tylko, czy pijący olej lniany oczekuje konwersji EPA i DHA do ALA. Jeżeli tak, to rzeczywiście mija się to z celem. Są to inne kwasy tłuszczowe, więc nie ma co porównywać obu produktów. W diecie powinny znaleźć się wszystkie omega 3. http://potreningu.pl/articles/4663/kwas-alfa-linolenowy--dziala-czy-nie Zmieniony przez - domer w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13826 Data: 2017-01-03 11:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningow

    Post
    Ladies SFD

    Ja bym obciela cardio do zera, wrzucila z 2500kcal w tym dużo dobrych tłuszczów i poczekała z 3 miesiące. Plus zrobiła badania jeszcze raz. TSH, ft3, ft4, antyTPO, estradiol, prolaktyna, progesteron, ferrytyna, B12, kwas foliowy, morfologia.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2023-02-06 17:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma,a kobieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a tu źrodła cynku http://www.sfd.pl/Cynk-informacje,_zapotrzebowanie_i_zastosowanie-t287675.html i jeszcze tu ciekawy art, zob kwas foliowy http://www.sfd.pl/pami%C4%99%C4%87,_koncentracja,_szcz%C4%99%C5%9Bcie,_a_dieta-t305750.html pozdrwiam Zmieniony przez - monika s. w dniu 2008-08-24 11:03:25

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13170 Data: 2008-08-24 10:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - Crea 7even

    Post
    FITMAX

    Kolejna z zestawu: Cytrynian kreatyny to forma stabilizowana cytrynianem, która głównie wykorzystana jest do produkcji amidów kreatyny, które ograniczają i skutecznie hamują przemianę kreatyny do nieaktywnej kreatyniny. Współpracują ona z kreatyną w powstawaniu ATP na etapie wytwarzania go w mitochondriach komórek mięśniowych.Kwas cytrynowy ma [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8255 Data: 2014-12-13 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc snu na bombie

    Post
    Doping

    [...] oczami. Taki krotki sen moze zle wplynac na regeneracje miesniowa? Czy organizm po prostu juz sie przebudzil i wypoczal? pomijając genetyke itd, miałem podobny problem pomaga mi kwas gaba w dawce 1,5g dalej sie pudze w nocy ale znacznie rzadziej, może też pomóc jakieś wolno wchłanialne białko przed snem

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11473 Data: 2016-01-30 17:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta_POMOC_ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak xeran oraz tak ogolnie malo wegli w sniadaniu, nie rob salatki z ogorka i pomidora ( enzym askorbinaza zawarty w ogorku bardzo szybko utlenia kwas askorbinowy - czyli niszczy wit.C), ewentualnie mozesz osobno zaprawic ogorek oraz pomidor w jogurcie/kefirze - wtedy uchronisz nasza kochana i jakze potrzebna witaminke Poczytaj jeszcze troche i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2007-03-21 14:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B15 - nazewnictwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem moze polegac w nazewnictwie i tym, ze kwas pangamowy jak wpomina domer, nie jest okresleniem precyzyjnym: There is no standard chemical identity for pangamic acid. Formulations can include one or more of the following: sodium gluconate, calcium gluconate, glycine, diisopropylamine dichloroacetate, dimethylglycine, calcium chloride, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 304 Data: 2023-11-23 16:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B15 - nazewnictwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie nie spotkalem sie aby TMG (bataina) bylo uzywane w slownictwie zamiennie z kwasem pangemowym. Tutaj zdecydownaie DMG jest wymieniana na rowni z kwasem pangemowym. Posilkujac sie tez tym co zacytowalem powyzej mozna domniemywac ze kwas pangemowy nie bedzie okreslany jasno jako witamina B15. Czyli chcac uzyskac efekt suplementacji kwasem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 304 Data: 2023-11-26 19:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zacząć ćwiczyć ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    najodpowiedniejszy będzie kickboxing dla ciebie łatwy do opanowania i przydatny na ulicy Zmieniony przez - kwas w dniu 2004-04-19 23:54:03

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2004-04-19 23:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - glicerol znacząco zwiększa objętość krążącej krwi, co sprzyja właściwemu ukrwieniu i unaczynieniu mięśni oraz zwiększa napływ tlenu, wody, glukozy, kreatyny i innych aminokwasów oraz wszelakich składników energetycznych i budulcowych (w tym - składników MASSACR'y) do tkanki mięśniowej. Glicerol ułatwia też przenoszenie tych składników z krwi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2009-04-01 10:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCL ) Guanidinopropionic acid / Kwas guanidynopropionowy MASSAKRYCZNA PORCJA ( 65 g) zawiera: 901,2kJ/ 215,6 kcal, Białko: 19,2g, Węglowodany: 34,7g w tym cukry: TYLKO 2,4 g!!! Tłuszcze: 0g w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0g, Błonnik pokarmowy 0g Sód 0g Opakowanie zawiera 20 saszetek a'65 g Cena wkrótce! NUTRIFARM&OLIMP

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2009-04-01 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór teningu+Prio na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no może i racja tylko ta klata psuje mi cały efekt... Jeśli bym wziął 2x w tyg klatkę i po poniedziałkowym treningu mam zawsze kwas do czwartku spokojnie wiec drugie trening na zakwasach można robić? bo nie mam pomysł na tą klatkę. a muszę robić w miarę małymi ciężarami bo ćwiczę sam ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-01-23 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czesiek mam niski cholesterol, lekarz zalecil mi jedzenie wiekszej ilosci nasyconych tluszczow. Wszystko byloby ok ale chodzi mi o kwas palmitynowy ktory podobno oslabia wrazliwosc insulinowa i zwieksza podobno miostatyne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2016-02-29 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acne-derm a skinoren

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lysool - oba produkty zawierają kwas azelainowy więc nie wiem skąd przekonanie, że stosując jeden można się opalać a stosując drugi nie można? Nie wiem gdzieś to wyczytał ale ja proponuję zapytaj u źródła www.acnederm.pl a stronki tego drugiego nie pamiętam. Różnice w cenie są porażające choć skład taki sam!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13928 Data: 2009-06-14 11:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acne-derm a skinoren

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stosowanie: 3 miesiace Skinoren - przedtem stosowaslem troche mniej, ale okolo 2 misiace Sevolum - teraz uzywam rano i wieczorem po wyschnieciu acnefdermu nie mozna acnedermu stosowac dluzej niz 6 miesiecy bo zawiera kwas azelainowy w sumie minelo pol roku od stosowania wszystkich trzech ;) Zmieniony przez - miki55 w dniu 2018-09-26 16:49:54

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13928 Data: 2018-09-26 16:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acne-derm a skinoren

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stosowaslem troche mniej, ale okolo 2 misiace Sevolum - teraz uzywam rano i wieczorem po wyschnieciu acnefdermu nie mozna acnedermu stosowac dluzej niz 6 miesiecy bo zawiera kwas azelainowy w sumie minelo pol roku od stosowania wszystkich trzech ;) Zmieniony przez - miki55 w dniu 2018-09-26 16:49:54 pewne doświadczenia są może komuś się przyda [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13928 Data: 2018-09-26 23:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom testosteronu za pomocą suplementów? w sensie z tych legalnych chodzi tutaj o ziołowe i czy owe faktycznie podnoszą poziom testosteronu czy to mit Naprzykład DAA (kwas d asparaginowy) Jakie są wasze opinie? Jest szansa że po suplementach i przy wzorowym odżywianiu testosteron pójdzie do góry? Zmieniony przez - Soniakmain w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2023-05-09 12:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie narzekaja na TSE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    teoretycznie patenty jak wit.B, kwas foliowy, cholina, johimbina, tyrozyna, arginina powinny powodowac chcice. Ale nic nie wiadomo czasem czuje ewidentne braku w snie, zarciu i suplementacji a sila jest jak skurczybyk po tyym wzgledem! Ale z tym roznie jest - Biniu 8 kapsow przed snem to byl zart chyba biegalbym dookola bloku do rana :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2007-11-04 16:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniszczone dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    skład ładny, wosk carnauba - super bajer, kwas palmitynowy też, oraz parafina - typowy natłuszczacz. problemem jest kwestia przygotowania z tego masy o odpowiednich własciwościach, jeśli producent ma prężne laboratorium technologiczno-wdrozeniowe to zrobi taki produkt który nie będzie się wałkował i plamił wszystkiego dookoła po zastosowaniu na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10269 Data: 2007-03-22 19:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krwi, co jest jednym z kluczowych czynników redukcji apetytu na białka występującego po treningu. Jak wpływa na zdrowie: trzy litery - CLA. "Jogurt to jeden z niewielu rodzajów żywności zawierających sprzężony kwas linolowy. Ten specjalny typ tłuszczu według niektórych badań redukuje ilość tkanki tłuszczowej w organizmie" - mówi Volek.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2011-01-15 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)