[...] chwili edytować pierwszej strony, kasować spamu, poza tym już się przyzwyczaiłem, że tu mam dzienniki na BF testy. powiem tak - teoretycznie powinieneś zachować proporcję kwasów tłuszczowych w granicy 1:1:1, jednak w nasyconych i wielonienasyconych można doszukać się wad, stąd moim zdaniem rekomendowana proporcja jest taka a nie inna, jednak [...]
[...] nie zaufam. Na podwieczorek planuje to samo co na obiad tylko w mniejszej wersji - nic innego nie mam Kolacja - chyba jajka z warzywami Treningu dziś brak - czekam aż mi sie kwas mlekowy w "mięśniach" zneutralizuje xD mam nadzieje ze do jutra sie uda:) Znalazłam sobie na kulturystyka.pl rozpiske treningu domatorki. i tak od jutra będe [...]
[...] ad.2 chcialem sprawdzic swoj czas na 1000, fakt moglem tego nie robic ad.3,4,5 inne niespodziewane. kolejne treningi beda juz blizsze planu. Usprawiedliwienie: zakwasy na nogach od wczoraj wieczorem, dzis rano masakra. Straszny kwas, nogi mocno zmeczone a jutro rwanie, mysle ze na wypoczetych nogach ponizej 3,45 bez problemu. do [...]
na browar masz a na BCAA szczędzisz NAG (N-acetyl-glutamine) Glutamina to aminokwas, który stanowi około 50% ogólnej puli aminokwasów w komórkach mięśniowych oraz pełni szereg ważnych funkcji w organizmie: * Wpływa na proces uzupełniania glikogenu, poprzez zwiększenie tempa jego syntezy w wątrobie, jak również przez bezpośrednią [...]
[...] nie mam zamiaru wałkować tego posta będe tylko przyglądał się jak dyskusja się rozwija ale pewnie będzie śmiesznie Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42
"organizm zaczyna spalać własne białko i tłuszcz, wydzielając do moczu duże ilości ciał ketonowych i kwasu moczowego" Jedyne co znalazłem, a cały przeczytałem dokładnie(chyba:D). Tych ciał ketonowych to nie zobaczę, a kwas moczowy ma specyficzny zapach jak mniemam? Więc chyba nie jestem w ketozie, ponieważ nie mam takich objawów. Poza [...]
[...] ok. Obecnie od pół roku nie biorę bo wyniki po zmianach w żywieniu były super. Dzisiaj jechałem na wyniki morfologii, wątrobowe, trzustkowe, profil lipidowy , cukier, kwas moczowy ale nie dojechałem bo miałem stłuczkę :( jutro pojadę i zrobię. Później byłem na wyrywaniu ósemki i to była masakra tzn jest teraz, eeee dzień do d..y, mniejsza [...]
[...] albo podają rozpiski treningowe kompletnie wyciągnięte z kontekstu i w rezultacie bezużyteczne A wczoraj znalazłem artykuł, ze jak nas boli dzień po treningu, to są to zakwasy powodowane są przez kwas mlekowy. Rany Boha – teorie jak za czasów króla Piasta I pomyśleć ze kilka tysięcy ludzi czyta te rewelacje dzień w dzień Nie polecam :) [...]
[...] Na samym początku chciałabym ponownie bardzo podziękować sponsorowi za wsparcie suplementami, oto one: http://i41.tinypic.com/15mg1g3.png GABA 750 uzupełnia dietę w czysty kwas gamma-aminomasłowy (GABA), który wspomaga prawidłowe funkcjonowania układu nerwowego. Ten neuroprzekaźnik ogranicza jego nadmierne pobudzanie, przez co może łagodzić [...]
dzis mięsisty i tłusty dzień, do wszystkiego warzywka dużo kcal wyszło, ale dobrze że nie z węgli dzis nieplanowany-ale DNT po wczorajszych aerobach nogi jeszcze wiekszy kwas a ja je potrzebuje do interwału przecież!!! kupiłam muszyniankę magnezowo wapniową i przez wieczór muszę zmęczyć butelkę, ostatnimi czasy rzeczywiscie zaniedbałam picie [...]
[...] to podstawa. Prawilowo zbilansowana dieta zapobiega wystapieniu wtornej hiperhomocysteinemi. Aczkolwiek co zostalo poparte badaniami nawet dodatkowa suplementacja w wit.B6, kwas foliowy czy B12. Nie prowadzila o znaczacych spadkow stezenia homocysteiny. A wiec rowniez predyspozycje genetyczne odgrywaja tu znaczenie tzn. aktywnosc enzymow takich [...]
[...] na cholesterol, podwyższa poziom TGC i także obniża HCY. Wątroba używa choliny do syntezy VLDL, bez niej dochodzi do otłuszczenia wątroby a więc jest niezbędna Jedynie kwas foliowy zdecydowanie obniża HCY (nawet u osób z defektem genetycznym lub polimorfizmem genu MTHFR) i nie ma negatywnego oddziaływania na profil lipidowy krwi więc Panie [...]
[...] swój zasięg do momentu ciosy z zakrocznejnogi. Nie specjalnie bym na to zwracał uwagę. To Diaz obniży pozycję aby nie bić z góry, pewnie będzie strącał przednią rękę albo łapal za nią. Wogóle może byc w tejwalce niezły kwas na początku, bo Diaz bedzie próbował wk***iać Conora, kopać lowkicki. Zmieniony przez - OBELX w dniu 2016-02-24 11:57:37
[...] to wprost, sa bardzo wredne i caly nasz ciezki wysilek beda niweczyc. Gdyz cukry proste szybciej niz sam tluszcz odkladaja sie w postaci tluszcu zapasowego tj glicerol + kwas tluszczowy =tluszcz. Cukry-weglowodany, w tej grupie mamy rozne rozdzaje cukrowcow. Od zlozonych po proste. Nas najbardziej interesowac beda te o charakterze zlozonym. [...]
Pytanie w imieniu kolegi... konczy cyk na epi i czas na jakis booster i znalazl cos takiego firma malo znana chaos and pain cannibal alpha http://img.muscle-zone.pl/image/cache/data/chaos-and-pain/cannibal-alpha-235x355.png Skład: Wartość odżywcza: w porcji (6 kapsułek) zawartość %ZDS Kwas D-Asparaginowy 1000 mg - Tribulus Terrestris 666 [...]