[...] sobie pookładać te trening żeby było optimum.... czy WOD + skill codziennie ma sens czy nie. bo nie wyrabiam z regeneracja - co jeśli zrobię woda np o 9 a skilla o 18 - czy kwas mlekowy już będzie? Gwidu - doczytaj co to jest kwas mlekowy i kiedy się pojawia, bo jakieś herezje głosisz ;-D a odnośnie regeneracji to trzeba węgla do pieca dołożyć [...]
[...] kJ) / 400 kcal (1697 kJ) * Białko 42,9 g / 50,0 g * Węglowodany 40,3 g / 47,0 g w tym cukier 20,6 g / 24,0 g * Tłuszcz 1,1 g / 1,3 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1,1 g / 1,3 g * Sód 343 mg / 400 mg * Witaminy na 100 g / na porcję (115 g) / RDA* : Witamina A 2.057 µg / 2.400 µg / 300 % * [...]
[...] układnie zamkniętym natomiast organizm takimnie jest i moze powstać wiele dziwnych zeczy ,, naprzykład moze zostać ester potraktowany azotem i wtedy ci nie powstanie juz kwas i alk a powstanie ci nm kw + diazometan ,, dobra konkretnie :] NH2N+H2CNCH3CH2COOCH3 <-y-> X ??? ZEBY POWSTAŁA Z TEGO KREATYNA MUSZE POZBYĆ SIE CH3 , [...]
[...] ktora jest istotna w malej dawce dla organizmu to jest ona witaminą ale te nazwe otrzymuje tylko w organizmie w ktorym jest potrzebna !! wit C poza org czlowieka jest kwasem askorbinowym -- tak samo nazywa sie w organizmie szczura i psa !! ))) dla jednych organizmow dany zwiazek jest witamina a dla 2-gich NIE np szczury (psy tez) [...]
[...] Do niczego ci to nie potrzebne. - z doświadczenia powiem ci też, że proste ale konsekwentnie realizowane działania są najskuteczniejsze. Suplementacja Pau D'arco + kwas kaprylowy i chlorella http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Chlorella-opis27209.html albo http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Kyoto_Chlorella_-opis28021.html [...]
Tak patrze na skład i albo jestem ślepy, albo żadnych E w składzie nie widze :/ Skład: dekstroza, preparat witaminowy: witamina C, niacyna (witamina PP), witamina E, kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, witamina B12, kwas cytrynowy, fruktoza, chlorek potasu, chlorek [...]
[...] poza tym poprzez zapobieganie kalcyfikacji zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia, reguluje poziom glukozy we krwi, zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych etc. Mało tego, kwas fitynowy pomaga zapobiegać utracie gęstości kości. Jako ciekawostkę można dodać, że naukowcy w swoich pracach namawiają do tego aby przestać definiować kwas fitynowy [...]
[...] badziew ale nie po to wydalem na nie pieniadze zeby je schowac w szufladzie.Co lepiej brac z tych dwoch ? VITA-MINER Skład: 1 drażetka zawiera: Witaminy: E, B1, B2, B6, kwas foliowy, Niacyna, Pantotenian wapnia, Witamina C, Witamina B12, Biotyna, Rutyna Minerały: Żelazo, Cynk, Jod, Wapń, Magnez Wskazania: Jako uzupełnienie diety w witaminy i [...]
[...] gorsze.... tak, ale to nic nie szkodzi, no i dobrze byłoby zeby tak wymierzac maksy z głową zeby nie robić 10ciu serii zanim znajdziemy odpowiedni ciezar :) będę miał zakwasy po dwóchh dniach i wyniki tez będa gorsze od rzeczywiście możliwych... radzę pozostawić na domyślnym poziomie. zmieniamy go jedynie jesli nie mamy mozliwosci [...]
[...] ucze dzieki temu wytykaniu wiecej) Do rzeczy! Co do "oleju":) ciezko zastąpić oliwke z oliwek bo jest swietnym nośnikiem tłuszczy omega-9 czyli jednonienasyconego kwasu oleinowego i ma mnustwo składnikow prozdrowonych(działa antyzakrzepowo, antynowotworowo,antyzapalnie i duzo innych anty:)). Pamietaj jednak ze rózne firmy robią rózne [...]
A ja znalazłem coś takiego: Omega 3 Opis Kwasy tłuszczowe Omega3 (lub olejki) to wysoce nasycone kwasy tłuszczowe znajdujące się w dużych ilościach w większości tłustych ryb jak łosoś, sardynki, makrela i tuńczyk, jak i w roślinach takich jak oleje kanola, ziarna pszenicy, lnie i orzechu włoskim. Cele: - Podnosi poziom hormonów wzrostu - [...]
[...] twaróg półtłusty, orzechy Posiłek 5: ziemniaki, łosoś, warzywa ok 2,5l wody (w tym herbata zielona i herbata z pokrzywy) Suple: D3+K2, magnez, żelazo, Bcomplex, B12, kwas foliowy Leki: euthyrox, metformax, bromergon dlaczego dodatkowo b12 i kwas foliowy gdy łykam Bcomplex? bo witaminy zawarte w samym Bcomplex są niewystarczające i spadam [...]