SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej po piciu chyba nie powinno sie cwiczyc bo sie jakis kwas wytwaza w miesniach i sie nieregenerują czy cos , slyszał ktos o tym moze ??

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-27 18:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na oszukiwanie oraz pomoc innych miesni, latwo tez dojsc do stanu palenia w miesniu - co definitywnie swiadczy o tym, ze miesien pracuje w warunkach bez tlenowych i tworzy kwas mlekowy do dalszej pracy. Natomiast w cwiczeniach gdzie nie uzywasz nic procz sztangi/sztangielek, pracuja tez inne miesnie i bardzo latwo, nawet nieswiadomie mozesz [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 15:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tobą Piotrze, że zwyrodnienia stawów nie można cofnąć jednak można dużo wcześniej działać profilaktycznie. Stawy narażone na duże przeciążenia są bardziej podatne na uszkodzenia. Można przeciwdziałać temu procesowi zaopatrując staw w kwas hialuronowy. Bardzo dużo lekkoatletów stosuje kwas hialuronowy- i to jest profilaktyka o której wspominałem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16587 Data: 2012-12-12 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dlaczego Kwas mówisz że się nieda czasami. Niewiem ale ja zawsze umiem całą stopą stać przy szpagacie. To może kwestia przyzwyczajenia, tego jak się robi od początku to łatwiej jak nie to później można mieć z tym problemy. A jeżeli chodzi o "krawędziowanie" to jeżeli chodzi o to co Kwas napisał, to fakt jak stopy podczas naciągu do turka [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-15 19:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka + aero + dieta = redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w której koniu wspomniał, o tym jaki ma wpływ woda gazowana na organizm: "podobnież jakiś wpływ na przyswajanie białka." - Jest jakiś ? Odnośnie również kwasu węglowego. Te bąbelki w wodzie to kwas węglowy czy co2? Pytam ze względu, że: Kwas ten jest kwasem bardzo nietrwałym, już w temperaturze pokojowej ulega reakcji [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 22:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (izolacja metodami: chromatografii jonowymiennej i filtracji krzyżowej), ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca najwyższą dawkę niezbędnych aminokwasów (50%) w tym aminokwasów BCAA (25%) a w szczególności leucyny - kluczowy aminokwas w stymulacji syntezy nowych białek mięśniowych. Whey dodatkowo został wzbogacony w [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z cholesterolem i samym sobą

    Post
    Po 35 roku życia

    Xzaar - to tylko brzmi jak sporo zachodu. Specjalnie dla Ciebie następnym razem poważę wszystko co do grama. Da się :). Jak kwas raz gotowy to nie ma czego zepsuć chyba że pośpiechem. A ja robię chleb dzień do przodu. Nie muszę na niego patrzeć jak rośnie. Umieszam kwas z mąką i wodą, solą do tego i leży w misce a ja robię swoje. Jak gotowe to [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13776 Data: 2015-02-26 23:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9 mg. Wśród ziół dużo żelaza zawierają: mięta, kozieradka, tymianek, majeranek, koniczyna, lubczyk, bylice, pokrzywa, hyzop, pietruszka – liść, seler – liść. Jeśli przyjmowane są tabletki, niezbędy kwas foliowy & Vit.C, (niektóre w swym składzie mają już kwas foliowy np. Hemofer)! Hemofer bardziej bez recety niż na...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16315 Data: 2007-02-25 00:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla jeszcze wiekszej jasnosci: alpha-linolenic acid - kwas alfa-linolenowy (n-3) gamma-linolenic acid - kwas gamma-linolenowy (n-6) Obydwa o takim samym wzorze (18:3) roznia sie tylko miejscem wystepowania wiazan podwojnych

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] serwatka, dekstroza, ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki , chlorek potasu, chlorek magnezu, , mieszanka witaminowa: witamina C, witamina E, niacyna (witamina PP), kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna Opinia: Gainer podobny skladem do Gain Bolic'a podobnie jak [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 00:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - Tluszcze: 0,2 g Opis: maltodekstryna, dekstroza , ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki, odtłuszczone mleko w proszku, chlorek potasu, chlorek magnezu, mieszanka aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach, L-glutamina, mieszanka witaminowa: witamina C, witamina E, niacyna (witamina PP), kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 00:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tej gold omega-3 jest taki skład Olej rybi :2000 mg.74,6 g w tym: 30% kwas eikozapentaenowy (EPA).600 mg.22,4 g 20% kwas dokozaheksaenowy (DHA).400 mg.14,9 g kiedyś czytałem że tych kwasów należy brać 1-2g tylko to ogólnie łączenie z posiłkami czy z samych tabletek? Jak mogą być te to bym u siebie po aptekach zobaczył czy są. W ogóle rozpisałem [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 13:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaral skłąd 1 tabl Witamina A 4000 j.m., Witamina D3 400 j.m., Witamina B1 1mg, Witamina B2 2mg, Witamina B6 0,125mg, Witamina B12 1µg, Witamina C 30mg, Witamina E 0,25mg, Witamina PP 10mg,Kwas pantotenianowy 1mg, Kwas foliowy 0,2mg, Rutina 5mg, Wapń 59mg, Żelazo 6,15mg, Fosfor 45,5mg, Mangan 0,33mg, Magnez 0,12mg, Fluor [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8185 Data: 2004-07-14 09:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodymax (niebieski) Substancje czynne Standaryzowany wyciąg z żeń-szenia (Panax ginseng)85 mg Witamina A 3330 j.m. Witamina B1 1,5 mg Witamina B2 1,7 mg Witamina B6 2,2 mg Witamina B 12 3 g Kwas foliowy0,1 mg Witamina PP 19 mg Kwas pantotenowy 6 mg Witamina C 60 mg Witamina E 10 mg Magnez 200 mg Żelazo 18 mg Cynk 15 mg Miedź 2,5 mg Mangan 3,8 mg [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8185 Data: 2004-07-14 09:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vigor Skład: Witamina A 2000 j.m. Witamina B1 1,5 mg Witamina B2 1,7 mg Witamina B6 2 mg Witamina B12 6 mcg Witamina C 60 mg Witamina D3 400 j.m. Witamina E 30 j.m. Witamina PP 20 mg Beta-karoten 1,8 mg Kwas pantotenowy 10 mg Kwas foliowy 0,4 mg Biotyna witamina H 45 mcg Magnez 100 mg Żelazo 18 mg Cynk 15 mg Mangan 2,5 mg Miedź 2 mg [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8185 Data: 2004-07-14 10:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz wróciłem wiec o to ten skład : Witamina C .......... 45 mg Niacyna .......... 20 mg Witamina E .......... 10 mg Beta Karoten .......... 2,1 mg Ryboflawina (witamina B z małą 2) . 1,8 mg Witamina B6 .......... 1,4 mg Tiamina (wi B1) ....... 1,2 mg Biotyna .......... 0,1 mg Witamina A .......... 350 mcg Kwas Foliowz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8185 Data: 2004-07-17 22:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do niczego konstruktywnego nie prowadzila z prostego powodu - nikt tak naprawde nie mial kompleksowej wiedzy na temat tych srodkow. O jakich srodkach mowa ? juz mowie: kwas gamma-hydroksymaslowy (GHB) lub takze jego lakton GBL a w ostatecznosci (choc skutecznosc tej substancji jest raczej symboliczna) kwas gamma-aminomaslowy (GABA) ... Choc [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 16:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miski z wczoraj i dziś 25 marca 2013 DT //Dieta Napoje: Kawa, Zielona herbata, Herbata Jaśminowa, herbata owocowa, woda minerlana, mięta Suple: WitC, WitD, Omega3, Kwas foliowy Miska: 1. Placki owsiane z kakao, cynamonem i śmietaną i owocami hortexu (truskawki/wiśnie/porzeczka) TRENING 2. Banan + Jaglana z twarogiem 3. Tatar z żółtkiem od [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 09:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapisać spokojnie dziennika) Teraz ledwo siedze i zasypiam.. 24 kwietnia 2013 Dzień 44 (Tydzień 7) DNT OFF //Dieta Napoje: woda + herbaty + kawa Suple: wit C, witd, wapń, kwas foliowy Miska: (obiad u babci mięcho i kasza, jeszcze zupa) 25 kwietnia 2013 Dzień 45 (Tydzień 7) DT Plecy + ręce + powolutku rower na siłownię i z powrotem 1. Martwy [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 03:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozpiętki - zdjęłąm ciężar żeby lepiej czuć pracę klatki, i drżenie klatki się włączyło :) 3. Wyciskanie i unoszenie bokiem - barki umarły. //Dieta Suple: witC, witd, wapń, kwas foliowy, omega 3 Napoje: mięta, woda mineralna Miska: 1. Placki z owocami 2. Soczewica z warzywami TRENING 3. Banan + makrela z ryżem 4 i 5. Mięso z ryżem i warzywami [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 15:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)