Nie robiłem badan Estradiol niestety. Testo norma to 249-836 ng/dl moj to 210. Jedyne co mi wyszło źle to kwas moczowy za wysoki.Żelazo za wysoki troszeczke. Mg w normie tarczyca ok witamina D tez ok. Wrzuciłbym fotki z labo ale juz sie nie da moglem wczesniej.
[...] bardzo kiepski pomysł. 1. Ryzyko salmonelli jest dość spore 2. Niepotrzebne obciążenie układu trawiennego. Po wniknięciu do żołądka jajko będzie musiało być "ścięte" przez kwas żołądkowy. Powoduje to nic innego jak znacznie gorsze przyswajanie białka i innych substancji odżywczych z jajek! 3. Surowe jajka zawierają awidnę, która jest [...]
zgadza sie , ja tylko tak nazwalem temat , zdecydowanie czesciej uderzam chocby w uda niz high kicki robie ..ps Kwas mozesz mi wyslac na maila adresy ze sprzetem do SW ? [email protected] Dzieki Pozdro POrtAS
[...] albo poszukaj w necie kremu rozjaśniającego przebarwienia; ostatnio trochę firm wyprodukowało tego typu specyfiki. Rozjaśnia cytryna,ogórek (ziaja produkuje krem ogórkowy ale nie wiem czy to zadziała-krem jest tani więc można spróbować). Z cytryną jednak bym teraz uważała bo to jednak jest kwas a przy tych mrozach to by ci zjadło skórę do mięsa.
Niby, ale kwas acetylosalicylowy rozszerza naczynia co daje lepszą pompę, lepsze dostarczanie telnu i składników odżywczych. Efka imo działa odwrotnie.
Kwas, oszczędź tą czerstwą bułkę, którą zapewne chciałeś użyć w celu chlastania, wieczorową porą tvp daje powtórki z występów Polaków. Ja już rzygam powtórkami z pływania Otylii... mimo, że bardzo jej gratuluję.
Wiem, że się powinno, ale nawet dokładnie nie wiem jakie. Robię 2x w roku morfologię zazwyczaj i jakieś podstawy jak właśnie cynk/żelazo/magnez/kwas foliowy/d3/witamy b i tyle.
nie koniecznie akurat w treningowe 10 a w nietreningowe 5. Generalnie warto jednak w tym przedziale się mieścić. Swoją drogą osioby, które przeliczają na gramy czystej kreatyny warto by wiedziały, że 1g jabłczanu kreatyny to 750mg kreatyny (reszta to kwas jabłkowy), taka ciekawostka ;-)
[...] zaglebiac w te sprawy zbyt gleboko; - bol ktory pojawia sie nagle, jest mocny, itd. - to prawdopodobnie prawdziwe uszkodzenie miesnia, sciegna, stawu, czy czegos tam - nie zakwasy, nie mikrouszkodzenia, - zakwasy, czyli efekt wytworzenia sie kwasu mlekowego w miesniach, pojawiaja sie glownie w czasie wykonywania dluzszych serii i moga byc [...]
- zakwasy, czyli efekt wytworzenia sie kwasu mlekowego w miesniach, pojawiaja sie glownie w czasie wykonywania dluzszych serii i moga byc odczuwane jakis czas po zakonczeniu treningu - kwas mlekowy jest neutralizowany najpozniej w ciagu bodajze kilku godzin po zakonczeniu treningu, - bol miesni na drugi, trzeci, czwearty dzien po treningu - to [...]
hehe, no totez przeciez tumacze - w momencie cwiczenia czujesz palenie wywolane przez kwas mlekowym (ZAKWASY), na drugi dzien czujesz bol spowodowany mikrouszkodzeniami miesnia (MIKROUSZKODZENIA).
[...] je tutaj pominę :)... albo napiszę w skrócie. Dawki dostosowane są do mojej wagi (45-46kg) Rano na czczo: Bcaa Xplode, Glutamine Xplode, Hmbolon NX,Chela-Ferr, vitC 500, kwas foliowy 15mg, L-carnityna okolo 1g. Popijam to wszystko wodą z połówką cytryny. Do śniadania: Vitamine multiple sport, Gold Omega3, Cla z zielona herbata i l-carnityną, [...]
Do tej pory używałam tego: HCA - Chitosan - jest mieszanką hydroksy kwasu cytrynowego (wyciągu z rośliny Garcinia Cambogia) oraz naturalnej substancji "balastowej" złożonej z włókien chitynowych, dając powdójny efekt hamowania i absorpcji tłuszczu. Hamuje wchłanianie tłuszczu i węglowodanów Wspomaga odchudzanie Naturalne składniki Hamuje [...]
[...] lepszego treningu jakiegoś tzw umilacza to ok 3 dają pompę, lepszy trening a lepszy trening to lepsze osiągi, bezpośrednio nie wpływają na masę czy siłe 4 krótki cykl 4-6 tygodni z faząm dłuższe powyżej 8 tygodni bez fazy nasycenia 5 nie stosowałem możesz poczytać o nim http://potreningu.pl/articles/4880/kwas-fosfatydowy--rewolucyjny-suplement
Polopiryna jest lekiem mało toskycznym, ale drażni śluzówkę żołądka a spożywanie alkoholu nasila działania niepożądane kwasu acetylosalicylowego. W większych dawkach (stosowanych w leczeniu przeciwbólowym) kwas acetylosalicylowy może zwiększać stężenie alkoholu we krwi. Koleżance polecam szybki kontakt z psychiatrą. nawet jeśli trzeba ją do tego [...]
[...] stopniu do siebie tyle że w kicku nie możesz udeżać kolanami i łokciami ale pozatym wiekszość technik jest taka sama Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-05 23:08:08
Tak sobie oglądałem składy białka, i patrze ze sa tam niezle ilosci glutaminy . Czy ten kwas glutaminowy w białku to czysta glutamina, i czy ona mi wystarczy. Pytam z ciekawosci, chociaz juz zakupiłem 200g czystej glutaminy w proszku, i nie wiem czy nie lepiej kupować białko z ta glutamina. pozdrawiam