A JA WAM POWIEM ZE GRUBO SIE MYLICIE ! KOLAGEN NATURALNY W MAŚCI TO JEST NAJLEPSZA ZECZ NA ROZSTEPY MIALEM STRASZNE ROZSTEPY Z KTORYMI WALCZYLEM NA ROZNE SPSOBY NAPRZEMIENNE PRYSZNICE ZIMNA/CIEPLA WODA WITAMINY MAŚCI TYPU FISSAN I DLA KOBIET W CIAZY NIC NIE DAWALY KUPILEM NA ALLEGRO TEN KOLAGEN JUZ PO TYGODNIU STOSOWANIA NIE WIEZYLEM WLASNYM OCZOM [...]
[...] do tego trenera kadry w trójboju, a on tłumacząc ćwiczenia zapomina o takich "drobnych" rzeczach jak tu napiąć, tam ściągnać... No żal.pl. a jego treningi dla początkujących kobiet są z dupy. Np. ściąganie drążka do karku.. Co tu jest odradzane na każdym kroku, a tam jako jedno z pierwszych ćwiczeń... Warzywa: kalarepa (400g) pomidory (400g) - [...]
Bał się kobiet. Dooobrze. E tam zaraz bał. Rzadko tu do Was zaglądałem i to taka decyzja w ciemno była. Po aktualnej częstotliwości odwiedzin wnioskuję, że chyba nie jest Ci u nas tak źle…. :->
podejrzewam , że wśród facetów kwestia dopingu to częsta sprawa, bardziej mnie interesuje jak sprawa wygląda u kobiet , ile tych ze sceny się na to decyduje...
[...] mi jak cholera, bo naprawdę chciałabym, żeby mi się choć trochę chciało :( TŻ z fochem, nie przytuli ani nic, a ja czuję się jakbym była gorsza, beznadziejna. hexe sporo kobiet tak ma z tego co czytam to wlasciwie wiekszosc ale wg mnie jesli chlop ma wieksze potrzeby to trzeba tez dac z siebie troche, w koncu zwiazek oparty jest na [...]
I ważna rzecz: nie lekceważ tak ostrzeżeń ciotki. Doświadczenie przychodzi z czasem. I wierz mi, g.wno wiesz o facetach w wieku 22 lat - niezależnie od tego, ilu i jak Cię wydymało. Nie musi Ci być przykro, bo niby po co? Gdybym posłuchała ostrzeżeń starszych, doświadczonych kobiet, to takie coś na pewno nie miałoby miejsca.
ja bym się nie chwaliła... bo nie zrozumie przecież %-) bo kurde pewnie mówiłaś jakie to ciężkie i w ogóle, tłumaczyłaś jej że mało kobiet tak ćwiczy.. to sobie wyobraziła co ty niby wyprawiasz Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-24 15:21:03
oczywiście. Pragnienia kobiet wyczuwam instynktownie, ale nie o takich pierdołach było, tylko o poważnym interwale. Przemek jak się czułeś po obwodach, gdzie były zarzuty? płuca do wyplucia? %-)
Nie uważam żeby było za dużo. Wiem że niektóre kobiety biorą po 6 i więcej ale to na redukcji przy intensywnym treningu siłowym. Przez pierwsze 2 tygodnie brałam po 2 dziennie ale wydawało mi sie za mało. Teraz biorę po 4 i czuje się lepiej tzn w czasie treningu czuje więcej energii i bardziej się pocę. Oprócz tego biorę jeszcze witaminy vitalmax [...]
Sylwetka mistrzyni Polski kobiet w szachach: Marta Zielińska (ASSz Miedź Legnica) urodzona 30 stycznia 1978 roku w Głogowie, gdzie mieszka; ma dwójkę dzieci: 3-letnią Marię i rocznego Mateusza. Największe sukcesy: - mistrzyni Europy do lat 18 (1995) - mistrzyni świata do lat 18 (1996) - wicemistrzyni Europy do lat 18 (1996) - złoty medal [...]
Marta Zielińska (ASSz Miedź Legnica) już w czwartek zapewniła sobie tytuł mistrzyni Polski kobiet w szachach. W sobotę odebrała w hotelu "Szablewski" w Środzie Wielkopolskiej złoty medal - pierwszy w karierze. Ostatnia, jedenasta runda, zadecydowała o pozostałych medalach. Srebrny przypadł Joannie Dworakowskiej (PTSz Płock), a brązowy [...]
Reprezentacje szachowe Afganistanu i Iranu zapowiedziały udział w rozpoczynających się w poniedziałek w indyjskim mieście Dżodhpur (stan Radżastan) mistrzostwach Azji kobiet i mężczyzn w "królewskiej grze". Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]
Szachowe MŚ do 20 lat: 21. miejsce Nowak Dominika Nowak (Szombierki Bytom) zajęła 21. miejsce w turnieju kobiet szachowych mistrzostw świata do 20 lat w Nachcziwan w Azerbejdżanie. Mistrzyni Polski w tej kategorii wiekowej zgromadziła w 11 rundach 4,5 punktu ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu [...]
[...] na łapy, bo wychodzi się tam z założenia, ze te mięśnie dostają tez swoje w wielostawach 2. Wiele razy tutaj pojawiały się opinie (także moderatorskie) ze łapy 3x/Tydz u kobiety to dużo. W planie nie było nic na poslad za to. A sporo kobiet jakie się pojawiają chce jednak plan z "nuta kobiecości". Stad moje pytania do autorki wątku. Natomiast [...]
[...] sie wykruszyli. Atmosfera sympatyczna. Wyciag,hantle(niestety nie korzystam z ciezszych niz 10kg,wiec nie wiem,jak tam dalej sie to prezentuje),wyciag, suwnica, rowerki,stepper,elipsa.. itp..mi odpowiada Karnet miesieczny dla mezczyzn 70 zl, natomiast dla kobiet 60 zl ( 2 tygodnie 40zl).Jednorazowe wejscie 9 lub 10 zl.Nie pamietam.
SiŁownia "hulk"- jeśli chodzi o sprzęt w tej części dla kobiet TRAGEDIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ByŁam tam raz i więcej nie poszŁam nie byŁo na czym ćwiczyć!!!!, nie wiem jak wygląda część męska , ale dla Pań NIE POLECAM , no chyba , że jakaś chodzi tylko po to , zeby pojezdzic na rowerze lub na jakims orbitreku powyginać się, [...]