kobiet

[...] nakładania go w okolicach skóry owłosionej np. w okolicach brwi, brody, a także na granicy skóry twarzy z włosami. Ponadto należy unikać kontaktu preparatu z odzieżą. U kobiet w ciąży i karmiących piersią preparat może być stosowany tylko w uzasadnionych przypadkach. Nie zaleca się stosowania preparatu u kobiet w ostatnim miesiącu ciąży. Nie [...]

[...] sztangą łamaną + francuskie wyciskanie sztangi łamanej oburącz 3s - 45kg x 8p + 45kg x 8(dwa z pomocą) x 2SERIE - 55kg x 8p + 55kg x 5p FILM Z ZAWODOW W KIELCACH - kategorie kobiet http://www.youtube.com/watch?v=uYfIUE5zslM Zdjęcia z dzis w zalaczniku. Girki nie sa "zarysowane" bo sa jeszcze opuchniete po przedwczorajszym ostrym treningu Ciezary [...]

Informacja dla pań, jeżeli z wyprzedzeniem zgłosi się co najmniej 6-8 kobiet rozegrana będzie kategoria kobiet. Jeżeli nie będzie wystarczającej liczby chętnych zapraszam drogie Panie na sprawdzenie się i fajną zabawę.

[...] przed samym biegiem. Wyszło jak zwykle }:-( Nie umiem biegac na luzie, bez ścigania %-) Prawie umarłam, ale skończyłam z czasem 1:11:18.7, miejsce w open 119/357, wśród kobiet 12/97 w kategorii wiekowej 5/42 :-D Nóg nie czuję, a jutro będzie jeszcze gorzej i nie dam rady chodzić %-) To jest właśnie urok biegów górskich ;-) [...]

Znalazłem takie coś w necie na stronie kierowanej raczej dla kobiet, cytuję: „Faktycznie, badania potwierdzają, że dieta ma pewien wpływ na to, czy poczniemy chłopca, czy też dziewczynkę. Główna zasada - dieta bogata w wapń i magnez sprzyja narodzinom dziewczynek, natomiast obfitująca w sód i potas - chłopców. Jednak zmiany w jadłospisie [...]

pytanie z deczka oryginalne %-) Nie ma MC dla kobiet, stad sie to wzielo????, dwa jak jest napisane ze MC znaczy ze rozbisz pelny martwy ciag jak nazwa cwiczenia wskazuje jest tylko jeden martwy ciag, zaczynający sie i konczacy na ziemi z kazdym ruchem. Jeżeli w planie bedziesz miec którąś z aberracji MC bedzie to wyraźnie zaznaczone :-D [...]

Wszystko gra, tylko pytanie czy jest sens stosować takie restrykcyjne diety w przypadku kobiet. Niska kaloryka ustrzeli tarczyce, metabolizm i nie uratuje tego jeden dzień obżarstwa-obżarstwa, bo inaczej nie można nazwać jedzenia przez 50kg kobietę 10 tys. kcal (w co osobiście trudno mi uwierzyć). Sądzę, iż jest to rozwiązanie dla kobiet [...]

No to jest prawda, ale chodzi przede wszystkim o niskie wegle ktore u niektorych kobiet moga dosc szybko uspic(czasami nieodwracalnie) tarczyce ktorej ukryte subkliniczne schorzenia ma pewnie z 60% kobiet...

[...] kolesia co szalał ze sztangielką 113 kg - co dla DEE-JAYA byłoby też bez sensu Ale ma to przełożenie na siłę (ten sam typ bierze 300 kg x 3 w MC) i może mieć na wygląd. Wiosłowanie to ma być ciężkie ćwiczenie, a nie fitness zabawa dla kobiet. http://www.youtube.com/watch?v=7EpxDyWvl0k Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-13 22:45:30

tak czy siak sporo kobiet ćwiczy więc przyzwyczaj się do kobiet na forum

[...] regul (np. double, triple-blinding, pisze sie dlugasne protokoly, raportuje itd. Ja nigdy nie wierze informacjom znalezionym gdzies w necie lub w niepowaznych gazetkach dla kobiet, gdy tylko ktos raczy mnie 'miejska legenda' zadam dokumentacji. Uczono nas nawet w jaki sposob rezultaty badan sa upraszczane i znieksztalcane przez dziennikarzy. [...]

hehe, ja już niedługo nawet o plażowej nie będę mogła myśleć,bo jeszcze trochę i biust będę mieć po tacie (minusy redukcji kobiet),także z czystym sumieniem się podratuję piwkiem from tajm tu tajm :D

[...] nie wyobrażam sobie żebym kazała się nagrywać w pełnej siłowni - będę pośmiewiskiem. Dla mnie trening na siłowni w strefie dla pakerów, to jest stres, bo jestem jedyną kobietą i wszyscy faceci ZAWSZE się gapią. Pilnuje mnie mąż (ćwiczy na siłowni od 4 lat, zaczynał ćwiczenia pod okiem vice mistrza polski w kulturystyce w jakiejś tam [...]

W diecie współczesnych kobiet - jeden z głównych podejrzanych ;-]

[...] a co dopiero 2 te 30mg zena tez masakruje antyoksydantów w zamian mogliscie dac wiecej , w reszcie na-r-ala byście wykombinowali albo nac , nieeee lepiej sie bawic w nazwy ,tylko co za kuzwa rooznica czy ja bede brał wit dla kobiet czy dla seniorów czy normalne? zadna, bo po tych smiesznych ilosciach dodatków i tak mi nic sie niepoprawi/pogorszy

UDZIAŁ W ZAWODACH: Zawody mają charakter otwarty. Obejmują dwie konkurencje – wyciskanie sztangi leżąc dla mężczyzn z połowa masy ciała oraz siad z połową masy ciała dla kobiet, maksymalny czas trwania 3 min. W zawodach może wziąć udział każda osoba sprawna i niepełnosprawna pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań do uprawiania takiej dyscypliny [...]

[...] Też mnie to ciekawi, szukałam na forum informacji na temat jakie wino najlepsze, wytrawne, półwytrawne? preferuje czerwone.. Ale zamiast informacji o alkoholu, dostałam informacje na temat innego wina o którym nie będę wspominać, a co nas kobiet raczej nie interesuje :D i tak btw to podglądam Cię od początku. Pozdrawiam i trzymam kciuki};-)

[...] burpee 5/ręka rwanie ketla (12kg) O masakra, chyba najcięższy trening (z tego rodzaju treningów) na którym byłam. Robiliśmy to w drużynach. Podane ciężary były w drużynie kobiet, faceci mieli większe oczywiście. Te burpee były zabójcze, łącznie było ich 150:)) Tętno skakało mi do 188, to więcej niż przy interwałach miałam, bo tam udało mi się [...]

Pompki przyznaje dla kobiet były damskie na tych zajęciach, dlatego tak bez problemu poszło, w swoich treningach zawsze robię normalne. MC na zmianę w parach robiłyśmy po 10 więc się aż tak nie zmęczyłam, na swoich treningach robię serie właściwe z 60 kg, więc 40 to nie było dla mnie aż tak dużo :-)

[...] Arphiel Zawsze robię męskie pompki i w swoich treningach i na zajęciach, na które chodzę. Wczoraj było wyjątkowo więcej kobiet na zajęciach, (bo przeważnie są sami faceci), więc była zgoda, aby robiły damskie pompki, bo i tak żadna prawie męskich by nie dała rady. Robiliśmy takie małe zawody, [...]