przerwij, cwiczenia na chorobie raz ze troche mijaja sie z celem bo jestes oslabiony i nie dasz z siebie zbyt w wiele w walce z ciezarami. po drugie moze to wydluzyc okres leczenia - a zdrowie to priorytet. przerwij cykl, zrob przerwa taka, jaka trwal cykl do momentu choroby i zacznij od poczatku w pelni sil witalnych
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód pasa : Obwód klaty: 113 Obwód uda: 68 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Amerykański futbol. 1- 2 w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak. Stan zdrowia: Bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Bez różnicy, biegi, siłownia. Z basenem ciężko. Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
Witaj, jeśli Twoja polisa obejmuje ryzyko ciężkiej choroby, to udar mózgu, skutkujący trwałymi ubytkami neurologicznymi, wchodzi w zakres tego ubezpieczenia. Informacje o zakresie polisy możesz uzyskać w kadrach swojego zakładu pracy. Ostateczną decyzję o przyznaniu świadczenia podejmie osoba prowadząca sprawę, po przeanalizowaniu dostarczonej [...]
[...] z kinezyterapia. silowych (wolne z oporem w rozumieniu fijoterapii) raczej w tym przypadku sie nie stosuje, dochodzi do kompresji w stawach, czyli dociskanie powierzchni stawowych. bardziej w odciazeniu z oporem, gdzie mamy wylaczana sile grawitacji i oddalone powierznie stawowe. oczywiscie wszystko zalezy od przebiegu choroby i jej okresow.
heh ziki nie chodzi o badania - bo te wklejalem jesli potrzebowales ale o sama idee niemoznosci laczenia bialka z ww Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] solarium nie wolno!!Ci korzystać.W trakcie leczenia albo dostaniesz leki do połykania i będziesz naświetlany lampami(efekt podobny do solarium) no i pewnie dodatkowo bedziesz musiał się smarować maściami. Jeśli będziesz chciał dodatkowych informacji na temat tej choroby to pisz na maila mojego to się skontaktuję z koleżanka i może coś Ci doradzę.
[...] treningowy na siłowni: 7 miesięcy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia w domu Dieta: brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: własny Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]
Niestety nikt z nas nie wie co to może być. Forum internetowe nie jest od diagnozowania, a w zasadzie strzelania na ślepo w choroby, urazy, czy kontuzje. Od tego są lekarze specjaliści. Z tego też względu sugeruję Tobie wizytę u fizjoterapeuty. Popracuje on nad stawem łokciowym i zapewne po kilku wizytach przejdzie. Oczywiście o ile nie ma tam [...]
osobiscie wole thai ale ciekawe kiedy naucza w polsce konczyc akcje w krav madze czesc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] miesiaca Obwód pasa84 Obwód klaty:92 Obwód uda:55 biceps: 34 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):sztuki walk 3 x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak... i chcial bym sie poradzic co na poczatek?? Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]
po roku przerwy nie dawaj trena ani gh, ale jeżeli te gh ma być, bo się uparłeś, to ja ci nie pomogę, bo gh nigdy nie biłem, bo mnie po prostu nie stać, a test+boldek może być. A te choroby masz już za sobą?? Edytuj posty.
zaszkodzic moze tylko jak jestes chory na dosc konkretne choroby n niewydolnosc nerek (z pamiei jade) kreatyna to jedne z najelpiej poznanych supli i jednen z najbezpiecznujszych jesli brany w rozsadnych dawkach :D bierz smialo :D
wiesz brak witamin to nie. a czemu stawy strzelają to zielonego pojecia nie mam. w temacie stawów jest jeszcze duzo do zrobienia, znaczy sie zachamowac choroby, lepsza profilaktyka itd ogólnie temat stawów jest trudny i skomplikowany, sam narzekam na lekarzy bo nie powiem czasem im sie nic nie chce. ale czasem poprostu mają za mała wiedze/pole [...]
Pytanie czy jest potrzeba aż tak bardzo profilaktycznie się przebadać jeśli nie ma ku temu powodów jakie choroby, cykle itp. Uważam że podstawowe badania w tym celu wystarczą żeby zrobić profilaktycznie 'przegląd' organizmu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak w gre wchodzi antybiotyk to należy zrobić sobie przerwę od siłowni jeśli jakieś typowe przeziębienie to juz zależy od nas ja ogólnie jestem zdania że nie ma sensu trenować podczas jakiejkolwiek choroby i lepiej odpocząć 2-3 dni i wjechać na pełnej ;-)
Wszystkie sprawy dotyczące choroby,urazów itp prosze konsultowac tylko i wyłącznie z lekarzem .Na forum sportowym nie zajmujemy sie SPRAWAMI MEDYCZNYMI.