SIEMA mam 17 lat i wykryto u mnie chonromolacje rzepki. Od pięciu lat trenuje piłke ręczną i nie wiem czy wolno mi wrócić do sportu, a jest on dla mnie całym ŻYCIEM. Na pewno będzie potrzebny dobrej klasy stabilizator, czy możecie doradzić jaki będzie odpowiedni do tego rodzaju sporu i choroby. Z góry dziękuje wszystkim. I LOVE HANBALL
[...] gdy zmniejszyło się spożycie tłuszczów zwierzęcych, tłustego mleka i wołowiny, a zwiększyło tłuszczów roślinnych, owoców i drobiu, nastąpił ponad 30% spadek umieralności na choroby układu krążenia (7). Ocena jadłospisów proponowanych w książce "Dieta optymalna", przedstawiona przez dr L. Ostrowską i J. Karczewskiego na IV Zjeździe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 77 Obwód klaty: 90 (lekko pod sutami) Obwód uda:56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):rower -codziennie po ok. 1h Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 1 raz - białko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 19 Waga : 77 Wzrost : 175 Staż treningowy: 4 miesiiące Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka nożna (rekreacyjnie z kolegami - co weekend + siłownia poniedziałek, wtorek, czwartek piątek) Stosowane [...]
[...] lub całkowite zapominanie o zażyciu insuliny lub preparatów hipoglikemizujących, zakażenia, stres/napięcie emocjonalne, duży wysiłek fizyczny, http://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/najczestsze-objawy-chorobowe,hiperglikemia---przyczyny-i-objawy-wysokiego-cukru-we-krwi,artykul,1721187.html Zmieniony przez - ochotnik w dniu 2019-06-14 [...]
[...] wtedy się to jakoś unormuje. Tylko teraz powoli żeby zaraz znów wam tu nie narzekać :-). Dieta jest taka co mam fajnie dostępne, lubię jeść i muszę np. te drożdże to zwykłe zalane wrzątkiem wystudzone czy siemie na młodzieńcze choroby :-D. Dziękuję za rady, bo na prawdę pomogliście :-). Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-05-08 11:25:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Mialem zwolnienie z W-F ale za tydzien bd 3x w tyg W-F i 4x w tyg silownia. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Crea Shot / MHP UP YOUR MASS / Kreatyna olimp [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wzrost : 176 Staż treningowy: 2lata Obwód pasa 9p Obwód klaty: 120 Obwód uda: 66 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość [...]
i bolesna i nie wiem czy dam radę, a ze względu na cukrzycę i nadciśnienie, niski bf pozwoli jeszcze lepiej kontrolować te choroby, cukrzyca może wejść nawet w stan remisji przy niskim bf i odpowiedniej diecie, dlatego mi na tym zależy. Nigdy nie brałem żadnych sterydów, ale myślałem, żeby zacząć od 500mg testosteronu tygodniowo i do tego [...]
[...] tym nie ma problemów. Przypominam, że mam cukrzycę i nadciśnienie i im dłużej pozostanę otyły z dużą tkanką tłuszczową tym gorzej dla mojego zdrowia, dla przyszłego rozwoju choroby, dla przyszłych powikłań, a jak zredukuję do niskiego bf, to możliwe że cukrzyca wejdzie w stan remisji przy odpowiedniej diecie i to jest dla mnie bardzo ważne [...]
[...] parcie na mocz lub częstomocz. Chory unika ruchów i często zgina prawą nogę w kolanie, podciągając ją do góry w celu zmniejszenia napięcia mięśni w okolicy prawego dołu biodrowego. Objawy choroby u małych dzieci oraz u ludzi w podeszłym wieku często są nietypowe, co opóźnia ustalenie rozpoznania i zwiększa ryzyko przedziurawienia wyrostka.
[...] i przyjemne uczucie wielkosci ... to tylko glikogen a co za tym idzie - takze woda w miesniach. przyjemne uczucie. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] MASZ PROPONUJE PRZED TRENINGIEM (OK.30MIN) Z PORCJA KREATYNY I SERWATKI I/LUB PRZED SNEM W ILOSCIACH 2g. pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] TERAZ SKLADU WIT W CARBO ALE NIE ZAWSZE PODAZ NP ANTYOKSYDANTOW JEST DOBRYM ROZWIAZANIEM W PORZE OKOLOTRENINGOWEJ Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] DEKSTROZA TO TO SAMO - Z CHEMICZNEGO PUNKTU WIDZENIA - DEKSTROZA TO GLUKOZA PRAWOSKRETNA. OGOLNIE : TO TO SAMO. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] przed snem oraz orzed treningiem. badz chyba ze ktos bierze glute aby wzmocnic uklad odpowrnosciowy pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.