[...] miesiąc Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan : masa Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]
[...] utrzymają dobre samopoczucie czy zapobiegną wystąpieniu chorób spowodowanych niedoborami. Zapotrzebowanie na składniki żywieniowe może dramatycznie wzrosnąć w czasie choroby, stresu, przemęczenia, ciąży, karmienia piersią, po zabiegach operacyjnych itp. System RDA już tych warunków nie uwzględnia. Używany jest do dzisiaj i u nas w Polsce. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] widziane): Wiek :16 Waga :77 Wzrost :186 Staż treningowy:6msc Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): często gram w kosza Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
Dawno temu czytałem, że jakby kłucie w tym miejscu jest oznaką choroby nowotworowej - nie pamiętam jakiej. Nigdy tego nie weryfikowałem- więc nie nie bierz tego do siebie. Pewnie zwykłe kłucie jak to zawsze bywa.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa: 69 Obwód klaty: 91 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): boks 2 razy w tyg., siłownia 3 razy w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: boks, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]
Ja tylko z poczatku jak zaczynalem cwiczyc to mialem zakwasy, pozniej juz nie. Dopiero jak musialem zrobic sobie tydzien przerwy z powodu choroby to po najblizszym treningu sie pojawily .
[...] i nie ja się do takiego stanu doprowadziłam!!! Walczę o życię i wagę na każdym kroku. Nikt już nie chce lub nie potrafi mi pomóc więc szukam sama. Wiele lat wyniszczającej choroby doprowadziło mnie do takiego stanu... Na białku mi zależy najbardziej ponieważ jego nie mogę dostarczyć z żadnego pożywienia, a jak wiadomo do odbudowy ciała [...]
[...] androstendionu do estronu (drugi z estrogenów przyczyniający się do rozwoju ginekomastii) oraz przyczynia się do podwyższenia poziomu estradiolu we krwi,  choroby wątroby - zmniejsza się metabolizm i wydalanie androstendionu, który jest prekursorem estronu,  hiperprolaktynemia - prowadzi do obniżenia poziomu [...]
Ankieta dodaje drugi raz bo teraz widze że coś się nie edytowało ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK:20 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD [...]
Kolejna osoba która trakuje forum jak lek na całe zło! Nie dostaniesz odpowiedzi zadowalającej Cię, ani tym bardziej pomocy która rozwiąże problem tej osoby i całej rodziny! W momencie kiedy członek rodziny zaczyna zachowywać sie w sposób uważany przez pozostałych domowników jako nienaturalny jak to zwykło sie przyjmować za nienormalny, wizyta u [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): hokej przez 10 lat 2-3 razy dziennie(2 treningi na lodzie, pare razy w tyg siłownia) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: gry zespołowe wszelakiego rodzaju, siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] manipulowac na zimno to unikac takiego jak ognia; co do zlogow i toksyn czesciowo ma racje ale w wieku 25 lat nie upatrywal bym w tym jedynego powodu problemow z kregoslupem; dieta wegetarianska nie jest odtrutka na wszystkie choroby swiata "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." --Albert Einstein