[...] spuchł, ale to przez to nabranie siły, którą teraz mam zamiar w 300% wykorzystać na treningach. Nogi robiło się super - szczególnie na początku treningu czułem, jak mimo choroby udało mi się nazbierać sił. Odnotowałem też progres w wypychaniu ciężaru - czuję, że doczekam się W KOŃCU nocnych domsów, które dadzą mi w doopsko podczas wycieczki [...]
[...] bo mnie wybijają z rytmu - i zamiast dawać wytchnienie psychiczne powodują że jestem rozdrażniony. Ale to kwestia bardzo indywidualna. Niemniej jednak robię przerwy i zaplanowane - urlop - i nieplanowane - choroby, kontuzje, wyjazdy, szkolenia itp. Takie życie i się od tego nie ucieknie. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2013-11-06 22:54:11
to prawda, troche mało informacji dałem, troche na szybko to robiłem dodam, wyniki silowe, pomiarów tłuszczu niestety nie robiłem a co odnośnie ćwiczeń? czy raczej dobrze dobrane? jeśli bym zamienił partie jak sugerujesz czy te ćwiczenia, ktore już są mogą tak pozostac? ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: [...]
[...] 200 cm. - to jest to prawdą bowiem wg. encyklopedii i lekarzy, gigantyzm może zaczynać się już od 1,90, a praktycznie wszyskie osoby powyżej 2,10 mają jakieś obiawy tej choroby. My się przyzwycailismy do tego, ale prawda jest taka, że osoby powyżej 2,10 to mutanty a osoby powyżej 2,30 to już wyjątki w skali świata, do tego w 90% maja ostre [...]
[...] ze miala niedowage i grozila jej anoreksja i nie dlatego ze nie jadla ale wracajac do tematu lekarz przepisal jej ten metanabol i go wcinala nie wiedzac ze chudla nie od choroby tylko ze byla ze mna w ciazy i wlasnie bedac w ciazy wcinala metanabol malo tego pozniej wybuch czarnobyl lekarze nie dawali mi szans na normalne urodzenie twierdzili [...]
odnosnie wypowiedzi mario slabe miesnie brzucha i grzbietu sa odpowiedzialne za krzyz wzmocnienie tych miesni to dedukowanie w dobrym kierunku...ale postaraj sie wzmocnic brzuch i plecy podczas takiej choroby... kiedy masz klopot z odcinkiem ledzwiowym mozna o tym zapomniec i pomyslec dopiero po zakonczeniu leczenia bo nie dasz rady
[...] wcale nie obrzerajac sie. przesladujace jest ciagle tycie, jak tyje nawet na lekach lub scislych dietach. odstawienie diety czy lekow to bf25 + w 2 miesiace. Stawiam na moje choroby przewlekle astma alergie refluks przewlekly i to tsh. uwazam to za przyczyne. dzieki za rady, ogolnie wejde teraz 2 tyg na ketoze. moze po prostu czesto musse ketozy [...]
[...] (to sa takie male odkurzacze-sprzatacze), nizszy poziom immunoglobuliny IgA, komorek NK (natural killers) i jeszcze sporo innych niekorzystnych zmian... Jednym slowem: w czasie trwania choroby treningowi mowimy nie, w czasie rekonwalescencji- jak najbardziej BTW Buby sie zeni?! Z everrem?! Zmieniony przez - Martucca w dniu 2008-02-19 10:31:36
[...] pory chyba z 8x w toalecie byłem. wypiłem do tej pory z 3l wody mineralnej, łyknałem witaminy, ale jak pomyslę o jedzeniu to mi się niedobrze robi. zobaczymy, mam nadzieje że to przejściowe i nie mam pojęcia co to wywołało, jem/pije to samo od kilkudziesięciu dni u nie miałem do tej pory problemów przepraszam za OT ale jak już na temat choroby...
@Evo-Mowiac wprost,przejadales sie! :) :D Evo jesteś niesamowity podobny do pana Krausa z Bielska Białej doradcy ŻO ten to mi tak rozpisał dietę w trakcie choroby że zamiast ataku dny który trwa 1-2 tygodni atak trwał 3,5 miesiąca i przez 3,5 miesiąca nie chodziłem taki ból. Za to że jak twierdzisz przejadałem się to mi doj**ał taką dietę że w [...]
[...] całkiem posrana historia. Z drugiej strony - poznaliśmy się dużo lepiej wtedy. Po wszystkim znajomy wet powiedział nam, że chyba oszaleliśmy, nie biorąc pod uwagę możliwe choroby przenoszone przez gołębia. Ty Ron masz rodzinę i to jest Twoje Stado, które przede wszystkim musisz chronić. Przed zakaźnymi paskudztwami również. Więc - na doje [...]
[...] itp. A jak mało to poszukaj: "cholesterolowe oszustwo" i podobnych. Zajrzyj na tlustezycie.pl (ostatnio każdemu polecam) :-) Korelacja: podniesiony poziom cholesterolu - choroby serca istnieje, ale jedno nie wynika z drugiego. To tak jakbyś kojarzył zimowe kurtki ze złamaniami ręki. Okaże się, że ludzie w zimowych ubraniach częściej zgłaszają [...]
Jak Wam któregoś dnia pokażę tatuaż z kettlem, to się nie dziwcie. To już takie stadium choroby. Nikt nie zrobiłby sobie dziary z suwnicą Smitha :-D A prywatny odważnik ma status miecza samurajskiego: trzeba go szanować, bo to nie tylko kawał żeliwa. Tak... Szwagier robi ładne tatuaże... Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-09-24 07:06:30 Jeszcze [...]
[...] i heroizmem treningowym - w konsekwencji zazwyczaj prowadzi do ignorowania potrzeby regeneracji i dalej - jako prosta implikacja - do degeneracji całego ustroju (infekcje, choroby, kontuzje, zniechęcenie, poczucie wypalenia, o braku sukcesów nie wspominając) - może być oznaką krótkowzrocznej polityki rabunkowej, nastawionej na maksymalną [...]
[...] sportową z niskim bf 15-10 ale wtedy nie jest silny a wysportowany i nie jest wielki chyba że ma wielkie serce i wielkiego ducha.Poniżej tych wartości jest czarna otchłań choroby,podatność na kontuzje brak jakiejkolwiek ochrony przed zimnem efekt wychłodzenia itp . Można utrzymać niski bf ale na bardzo krótki okres czasu, reszta to [...]
[...] sportową z niskim bf 15-10 ale wtedy nie jest silny a wysportowany i nie jest wielki chyba że ma wielkie serce i wielkiego ducha.Poniżej tych wartości jest czarna otchłań choroby,podatność na kontuzje brak jakiejkolwiek ochrony przed zimnem efekt wychłodzenia itp . Można utrzymać niski bf ale na bardzo krótki okres czasu, reszta to [...]
[...] kolei jest głównym źródłem energii dla okrężnicy. Zdrowa okrężnica to zdrowe grube stolce|-). A to przekłada się ogólnie na zdrowie,witalność i odporność na różnego rodzaju choroby. Każdy niech je co mu tam pasuje ale warto nie ulegać różnym internetowym nowinką na zasadzie gdzieś tam daleko hamerykańscy światli naukowcy odkryli że [...]
[...] Ja to tylko ja. Ogólnie nie mam głowy do myślenia. Dzisiaj coś poćwiczę, ale nie teraz. Praca, dom, rodzina - wszystko się paprze. Przyplątały się w najbliższej rodzinie 3 choroby, od których włosy stają dęba na głowie. Może się skończyć różnie. @Fan - jakieś nagrania mam. Na 135 padła mi bateria w kamerze. W ostatnim akcie desperacji położyłem [...]