[...] pochodzenia zwierzęcego (zawierające głównie kwasy nasycone), bez których w rzeczywistości lepiej funkcjonujemy, jako że skutkiem ich długotrwałego spożywania są poważne choroby zwyrodnieniowe, szczególnie w obrębie układu krążenia. " Z tego wynika, że nie można ich jest za dużo i za długo, czyli przez jaki okres czasu można je [...]
[...] silowy 4x w tygodniu + cardio 6-7 razy w tygodniu po 30minut Dieta 3000 kcal i z kazdym tygodniem bede ucinal do 100 kcal, w 12 tygodniu bedzie to 1800 kcal 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: man scorh 10. STOSOWANE AKTUALNIE [...]
Postaw sobie najpierw pytanie - czy zdrowo sie odżywiasz? Wszelki niedobór witamin i minerałów może powodować choroby skóry (co ja mowie, GLOWNIE niedobor witamin powoduje zdecydowaną wiekszosc chorob..). I z tego co opisujesz to problem wydaje sie byc powazny - czemu nie byles/as z tym jeszcze u lekarza? :/
Zdrowotne zadne, chyba ze choroby skóry albo wrazliwosc na barwnik. Poza tym ze mozesz sie narazic na plazy na zaczepki kretynów albo jak zrobisz w widocznym miejscu to będą sie czepiac. Niestety polska to taki kraj ze jak masz tatuaz to kazdy cie utożsamia z kryminalem a z racji 16 lat i pewnie młodego wyglądu znajdą sie cwaniaczki ktorzy będą [...]
tak miala wygladac ! cfaniak sie znalazl !! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
a no moze moze Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
popuri ja mam wszystko ok , ale może to być oznaką choroby . ketrinn tak własnie dzien przed pobraniem cwiczylem , dodam jeszcze ze mialem niską gluzkoze 52 ale wydaje mi sie ze jeszcze sie nie naładowałem , bylem ponownie u lekarza to po pierwszym posiłku miałem 79
Piątek 2 stycznia, DNT Kolejny dzień choroby.. Nie wiem czy w poniedziałek będę już w odpowiedniej do treningu formie, w czwartek definitywny powrót :-) Dieta: Bułki z serem, trochę zupy z kurczakiem... chyba koło 60 procent zapotrzebowania - nawet lepiej, nie zaleję się!
nadmiar ww - rozne choroby cywilizacyjne, otylosc, atak serca nadmiar b-uszkodzenie narzadow, mowia ze bialaczka ale nie wiem czy to prawda http://www.sfd.pl/Negatywne_skutki_nadmiernego_spo%C5%BCycia_BIA%C5%81KA-t235261.html
Nawet gdyby było to forum medyczne to nikt Ci Tutaj nie będzie diagnozował choroby. Idź do lekarza rodzinnego. Jak on nie będzie wiedział co Ci jest to dostaniesz skierowanie do dermatologa. Jak nie chcesz czekać to ewentualnie możesz iść prywatnie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Miesiac Obwód pasa niewiem Obwód klaty: Niewiem Obwód uda: Niwiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Silownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Staż treningowy: 2 miesiace Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak wydaje mi sie ze wymiary tez nie wiele zmienia jesli bym podal wiec sie nie mierze. a ogolnie chodzi o to ze jestem zmeczony po treningu i chyba przydala [...]
[...] wiec waga choc stoi w miejscu - to stosunek miesnie/tluszcz ulegaja zmianie na korzysc miesni cwiczysz na silowni ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Jesteś troszkę skinny fat. Tutaj przydałoby wejść się na poziom zerowy (możesz na początku ująć 10-15% od zerowego) i dobudować co nie co, wtedy proporcje ciała ładnie ulegną zmianie. Co do leukocytów, nie miałaś czasem jakiegoś zapalenia, choroby?
jestem na ... rpob jak chcesz i patrz na efekty jesli ci sie nie podobaja - skoryguj Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
nie rob czata wlasnie ide spac dobranoc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
hhrrh nie obrazaj sie no co ty pozdrawiam i lece juz of ! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.