Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] : 15 Waga : 40 Wzrost : 1.60 Staż treningowy: 2 miesiące Obwód pasa 73 Obwód klaty: 70 Obwód uda: 44 Uprawiany sport siłownia 6 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: na nic nie choruje Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałem Stosowane [...]
Ja osobiscie zazwyczaj wchodze na zero kcal bo i tak nie cwicze wiec nie potrzebuje duzego zapotrzebowania a ponadto dochodzi zazwyczaj gorszy apetyt podczas choroby więc nie ma sensu na siłe wciskać w siebie jedzenia [...]
Z pewnością nie po to, aby polemizować z opinią lekarza. Trening na antybiotyku to praktycznie 100% szans na powikłania i wydłużenie choroby, a co za tym idzie leczenia. Abstrah**ąc od tego, że trening w takich warunkach jest mało efektywny.
usprawni impulsy nerwowe o ile dobrze pamietam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
jesli ten ginekolog się nie spotkał - to proponuję iść do bardziej doświadczonego lekarza. Częste miesiączki są objawem choroby, stanu zapalnego zaburzeniami hormonalnymi itp... Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-07-19 22:44:17
[...] : 6 miesiecy Uprawiane inne sporty : zapasy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan : SPLIT Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]
[...] Szczepionka to na ogół te wirusy, przeciw którym się szczepisz. Jeśli Twój organizm zareagował w taki sposób to oznacza, że tak łatwo mu się z tymi wirusami nie walczy. Albo dostałeś szczepionkę w trakcie przeziębienia lub choroby gdy organizm jest osłabiony. PS: Nie zadzieraj ze służbą zdrowia Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-02-25 18:17:33
[...] w to nie dostać bądź naruszyć tkankę w tym miejscu - nie wiadomo co się tam wytworzyło. ' Na razie jestem na etapie nauki wyprowadzania ciosów więc co najwyżej zrobię jakiś błąd i uderzę sam siebie 'Albo dostałeś szczepionkę w trakcie przeziębienia lub choroby gdy organizm jest osłabiony. ' Raczej nie, nie byłem ani przeziębiony ani osłabiony.
Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Pytaj sie lekarza, diety kontrolujace poziom cukru sa wskazane przy cukrzycy, ale w wypadku choroby nie podejmuje sie dzialan na wlasna reke bez kontroli lekarskiej.
dieta Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Muay Thai (2 razy w tygodniu) drążek , pompki , brzuszki codziennie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam Stan zdrowia: BArdzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Żadnych Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]
[...] w ramach Komisji Lekarskiej MKOl. Obecnie norma wynosi 0-10 ng/ml, chociaż w zasadzie dotyczy ona kobiet. U mężczyzn bowiem stężenie HCG 2-3 ng/ml sugeruje możliwość choroby nowotworowej. Przekroczenie stężenia 10 ng/ml powoduje oczywiście dyskwalifikację zawodnika. 2. Stosowanie kortykotropiny jest obecnie traktowane jako równoważne z [...]
Z dwojga Masło jest lepszym "specyfikiem":) Tzn. Masło przede wszystkim zawiera mniej izomerów trans w stosunku do margaryny. Izomery te odpowiedzialne są za różnego typu choroby. Jest to też tłuszcz, który przetworzono o wiele mniej chemicznie. To tak w skrócie.
Moim zdaniem nie zaszkodzi(zalezy ile ta dieta bedzie trwala, jesli chcesz tak jechac juz na zawsze, to po duzej ilosci bialka nerki nawalą), musisz tez wiedziec ze dieta masowa to nie tylko bialko ale i węglowodany, a jak nie bedziesz sie ruszal to szybko sie otłuscisz,z czasem bedziesz baaardzo tłusty a wiadomo nadwaga/choroby.
Pamiętaj że ćwiczenie podczas choroby może spowodować duże komplikacje. Nawet niewyleczony ząb przy treningach może doprowadzić do np. zakażenia mięśnia sercowego. Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2008-09-16 12:22:49
[...] sie pod koniec treningu i w ostatnich seriach. Jesli stosujesz antybiotyk miejscowo np. fusafingine w sprayu(taka dmuchawka do ust/nosa), ktora raczej nie osiaga wysokiego stezenia we krwi po tego typu aplikacji, nie powinienes odczuc spadkow czegokolwiek w wyniku stosowania antybiotyku, co nie znaczy ze nie odczujesz tego w wyniku samej choroby
ajjj niestety mimo wielu staran przeziebienie przechodzi w stan choroby... goraczka, łamanie kosci, kontynowac dalej i nie przejmowac sie tym czy mimo wszystko teraz naprawde przestac?