choroby

[...] i ilości powtórzeń a i tak DOMSy dokuczały przez następne 2 dni. Wczoraj też poszłam na siłownię i dzisiaj znowu czuję, że będę skwieczeć wieczorem. Micha tak sobie, podczas choroby apetyt zmalał, w weekend było spotkanie ze znajomymi, na którym wpadło trochę śmieci i %%. Na wadze 60,5kg, więc lekko w górę. Ostatnio co się rozkręcę z treningami [...]

Ziomuś, czytaj legendę ze zrozumieniem. To nie jest, że jak masz mniej niż 2.6, to masz to ryzyko. To oznacza, że jak masz ryzyko zgonu z powodu choroby sercowo-naczyniowej, to powinieneś mieć mnież niż 2.6, to jest Twoja norma A jak jesteś zdrowy, to Twoją normą jest . 2.23 jest mniejsze od 3.8, więc wszystko w porządku. To byłoby bez sensu, [...]

[...] złego, bynajmniej w tym kontekście, się nie dzieje. Stawiam, że zawirowania hormonalne "kobiece" są połączone ze złą pracą tarczycy. Miałam, po objawach sądząc coś a'la rzut choroby:-> w styczniu (hashi-niehashi... jeden diabeł wie, bo antyciała po raz kolejny nie wyszły, obraz USG tarczycy bez zmian od tego sprzed roku). Sztucznych hormonów nie [...]

Kokosiku niestety mialam zaostrzenie choroby. W kazdym razie wyniki badan wyszly miejscami wrecz irracjonalne np. przy przeciwcialach ANA z normą rocienczenia 1:80 mi wyszlo 1:10 000 @-| kolejne przeciwciala mialy norme do 7 IU/ml a ja mam 240 :'-( do tego szczegolnie odczuwam bol nadgarstkow, ogólne osłabienie no i jestem napompowana woda bo [...]

[...] miedzy kruki to musisz krakac jak one %-) Ps. No jacha, ze z treningu. No dobra}:-( Mam JEDEN filmik z treningów - nagrywany jeszcze w listopadzie (do nagrania doszło na fali szcześcia po dwóch tygodniach choroby) ale proszę: https://www.youtube.com/watch?v=9LI2QAiGOzM Niniejszym "obnażenie" w 35+ uważam za wykonane. ps. można szydzić %-)

[...] Plan skończony przedwcześnie, po 15 tygodniu treningu, 16 jeżeli liczyć poprzednie (nie obecne) roztrenowanie - wina choroby. Moje zatłuszczenie wymusiło na mnie rezygnację z mezocyklu, zamiast zrobienia roztrenowania. W zeszłym tygodniu, była walka z chorobą, a więc pozwoliłem sobie [...]

[...] to początki przeziębienia, albo przetrenowanie. Miałem dzisiaj iść na siłownię, ale ból łepetyny uniemożliwił mi normalny sen + zelżał tylko troszkę. Po południu było już duuużo lepiej, niż wczoraj. Raczej nie będzie z tego choroby, ale w tym tygodniu zrobię tylko 3 lekkie treningi w formie skróconego fbw, a za tydzień z powrotem daję do pieca.

Dzięki za życzenia. Oczywiście nie byłbym sobą, gdybym nie wykorzystał choroby jako okazji do przemądrzania się %-) Generalnie rzecz biorąc dzisiaj czuję się lepiej i temperatura spadła do 37,5. Wczoraj cały dzień miałem gorączkę, ale nie brałem żadnych leków, gripexów i innych wynalazków. Podwyższanie temperatury jest naturalną reakcją obronną [...]

[...] Wit C z warzyw wg mnie nie wystarczy. Mieszaj suplement z musującym wapnem. Na osobach trenujących na serio to działa (wiesz o tym). Generalnie masz rację, bo nie doleczyłeś choroby i wróciła, ale to zdarza się często. Nie ma się czym stresować, bo zdrowie najważniejsze, a forma nie zginie. Za długo już trenujesz, żeby mieć problemy z powrotem do [...]

Nie nie, to co napisałeś to zma (czy tam mzb)- działa właściwie tak samo jak sam magnez z b6. W grudniu ograniczyłem liczbę chemii do minimum z powodu choroby, antybiotyku itd, ale generalnie rzecz biorąc magnez na noc mam w stałej suplementacji. Zawsze miałem problemy ze snem, a po magnezie nie czuję się źle nawet jak przespałem 5-6 godzin. [...]

[...] odgrywa też rolę w systemie odpornościowym. Natomiast prolina przy udziale witaminy C przekształca się w hydroksyprolinę. Zakłócenie tego procesu prowadzi do groźnej choroby – szkorbutu. Tak jak wspomniano, jedyna grupa osób które powinny stronić od białek glutenu, są to osoby chore na celiakie. Jest to choroba wywołana reakcją systemu [...]

[...] dziać się z ciałem na tle newowym @-| @-| @-|... Jestem tutaj... No stres to killer. Ale nie można dać się zwariować. To media nakręcają głównie tę spiralę strachu. W tym samym czasie tej niby epidemii więcej ludzi na świecie umiera na inne choroby, o których już się tak głośno nie mówi. Inżynieria społeczna na dużą skalę teraz nas dotyka.

Dzięki - nie znałem tego. A lubię takie naturalne patenty na choroby. Proszę bardzo :-) Mnie osobiście przeraża skład syropów z apteki, producenci lądują w nie co im tylko do głowy przyjdzie plus masę środków konserwujących, smakowych i barwników :-( Ten syrop ponoć można podawać dzieciom w pomniejszonej ilości oczywiście ale ja jeszcze nie [...]

Podejrzewam że ofiar korony, które zmarły z powodu braku dostępu do lekarza i pomocy na czas jest więcej niż faktycznie ludzi którzy zachorowali i wyniku tej konkretnej choroby zmarli. Wszyscy się nakręcają ilością zarażonych, a jak się nie słucha radia i nie ogląda TV to naprawdę nie widać, żeby coś złego się działo. Tyle imprez biegowych się [...]

[...] straty. W związku z tym i siłowo są spadki, ale najbardziej padła na pysk wytrzymałość siłowa. Ale z treningu na trening jest lepiej, więc w końcu wrócę do tego sprzed choroby. Na bank nie pomaga mi stres, którego mam teraz aż nadto - bo zostałem sam na posterunku z tabunem spraw na wczoraj albo na już - bo mojego szefa rozłożyło bardzo [...]

Nie polecałbym Ci brania kreatyny podczas choroby ,ale duzo szamaj zeby mniej wiecej wagę utrzymac staraj sie nie sporzywac ciezko strawnych posiłków i ogranicz tłuszcze podczas choroby ,organizm bardziej koncentruje sie na walce z "chorobą" jak wyzdrowiejesz zrób tydzien przerwy i ruszaj z nastepnym cyklem pozdro zycze małych spadków;p

[...] Kanapeczki z czosnkiem. Czosnek to extra sprawa na przeziębienie. Mleko z miodem + polipirynka i do spania(dobry sposób na rozgrzanie organizmu i "wypocenie" choroby. To był ostatni specyfik który już mnie postawił na nogi. Niektóre posiłki z dnia wczorajszego jajka+mleko+owsiane+przyprawa peperoni+sól+oliwa na patelnię Trochę się [...]

60kg to nie jest jakiś mega ciężar , tylko chodzi o jakość tych powtórzeń bo zarzucić 60kg to nie problem a wykonac czyste techniczne powtórzenie juz jest kscman ale w Twoim przypadku podstawa jest konsultacja planu treningowego żeby nie pogłębić "choroby" czy ewentualnie wad postaw

[...] pociechami i uważają, że byle jakie przeziębienie może je zabić. Co do siedzenia w domu - to też racja. Odkąd zaczęłam się "wietrzyć" (czyt. wychodzić na zewnątrz) podczas choroby, dużo lepiej ją znoszę. Kiedyś był fajny artykuł o chorowaniu w Wysokich Obcasach. Jak znajdę linka, to podrzucę. Skoro jesteśmy przy zdrowiu, czy ktoś mi może [...]

[...] Działania niepożądane Wynikają albo z działania farmakologicznego leku, np. uderzenia gorąca, krwawienie z dróg rodnych, upławy, świąd sromu, przemijające nasilenie objawów choroby nowotworowej, albo z działania ogólnego, np. zaburzenia żołądkowo-jelitowe, ból głowy, rozkojarzenie oraz w bardzo rzadkich przypadkach zatrzymanie płynów w [...]