Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] rok tylko splitem Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):basen bieganie, WF w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:170g [...]
Tak jak anubis84, jeśli myślisz o diecie i obcinaniu kcal w trakcie choroby, to raczej jakiś poważny stan to nie jest. Też mnie kilka tygodni temu grypa poskładała to pewnie w 3 dni zjadłem z 2500 kcal, gdzie i tak wciskałem to na siłę. Btw, wiem że nie na temat, ale jeśli na zwykłe przeziębienie dostałeś antybiotyk to raczej bym go odpuścił, bo [...]
Prędzej się nabawisz jakiejś choroby, próchnicy zębów, problemów żołądkowych, ta dieta nie dostarcza nic pełnowartościowego, same przetworzone rzeczy, tłuszcze trans, to idzie się zwymiotować po takiej ilości słodyczy.
[...] : 2 lata Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : W trakcie układnia Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : wady postawy Zażywane suplementy :nie Ostatnio przerabiany plan : Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]
[...] dniowe przeziebienie pol swiata bezmyslnie mowi grypa, a zapasc na kilka gryp to trzeba cos wyjatkowo zle robic, najczescie zle sie odzywiac oczywiscie bo prawie wszystkie choroby biora sie wlasnie z tego, ja na grype bylem chory moze 1x w zyciu a moze nigdy. Mozna sobie gdybac, wiekszosc lekow nie leczy, a to ze maskuja objawy chorob to co [...]
[...] dniowe przeziebienie pol swiata bezmyslnie mowi grypa, a zapasc na kilka gryp to trzeba cos wyjatkowo zle robic, najczescie zle sie odzywiac oczywiscie bo prawie wszystkie choroby biora sie wlasnie z tego, ja na grype bylem chory moze 1x w zyciu a moze nigdy. Mozna sobie gdybac, wiekszosc lekow nie leczy, a to ze maskuja objawy chorob to co [...]
[...] nie ma, zastanawiam sie czemu jestem caly czas zmeczony. Tutaj zdjecie plecow jeszcze raz, Talia wezsza 3cm od ostatniego czasu to że talia 3 cm mniej to akurat dobrze ;-) na uczucie zmęczenie może jednak masa rzeczy wpływać odzywianie , ilość snu, aktywność fizyczna, stres , choroby itp Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-10-07 11:53:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa 81 Obwód klaty: 81 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): koszykówka, dość często lecz nie trenujący Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nic Stan zdrowia: wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej: koszykówka, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Olimp Carbo, Olimp VIta-MIn [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód pasa:90 Obwód klaty:109 Obwód uda:62 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Zaczynam basen 2x tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Brak Stan zdrowia:Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej:Aktywna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko Ostrovit Stosowane wcześniej [...]
[...] co zalozylem 8x8 napisal: sally podnosi poziom hormonu tarczycy jakim jest T3 _ MIEJ TO NA UWADZE ___ Z neta o sally: Ostrożnie stosować w przypadku: nadczynności tarczycy, choroby niedokrwiennej serca, niewydolności serca, zaburzeń rytmu serca, nadciśnienia tętniczego, tętniaka, zmniejszonej tolerancji glukozy, niewyrównanej cukrzycy, guza [...]
[...] ktora pije ma 18 % tłuszczu ? wiec jak to jest ? ZLY POMYSL 2. CZesto jem jajecznice - to dobrze czy zle - slyszalem o jedzenie zoltek z jaj ale boje sie ze wzgledu na choroby jakie moga powstac np salmonella ale nie opisujcie mi ze jestem... ze wierze w takie cos. napiszcie czy cos mi da jedzenie jajecznicy z kilku jaj. Z UMIAREM NIC, [...]
To się koryguje chirurgicznie i to jak najszybciej i ze względów wizualnych (wyglada to obiektywnie złe - nje jest to mała wada) i zdrowotnych które uwypukla są potem (przede wszystkim choroby płuc i serca). Operacja metoda Nussa daje dobre efekty.
Skąd czerpiesz informacje na ten temat? O co chodzi z ta pozycją narciarz? Jeżeli choroba była by nie leczona do 23 roku zycia to jakie by były skutki? Moge dalej trenować? Co wiesz więcej o leczeniu tej choroby? czy wapń (Ca) by pomógł?
[...] to wazylem niecale 70kg.Jedynie co mi mozna zarzucic to ze miesiac w miesiac przez prawie 7 lat chodze na silke i cwicze na maxa.poszczegolne cwiczenia z duzymi ciezarami takimi jak 25kg w 4 serii na modlitewniku biceps z 10 powtorzeniami.Mialem jedynie przerwe polroczna od silowni z powodu choroby ,a tak to non stop miech w miech silownia.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa 84 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia/koszykówka/piłka nożna 1x tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : stosowałem kreatyne Stosowane wcześniej [...]