****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: magiczny-epizod WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ciągle mam jakieś przerwy, jednak ćwiczę jakieś 4,5 lat Teraz od dwóch miesięcy chodzę na siłownię. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 54-55kg WZROST: 160 OBWÓD RAMIENIA: 26cm OBWÓD ŁYDKI: [...]
[...] włosów , suchość skóry, nadwrażlwość na ciepło, rozdrażnienie, stany depresyjne, pogorszenie pamięci, a dodatkowo pociemniały i zgęstniały mi włoski na rękach) typowych dla choroby tarczycy... Załączam zdjęcia, oceńcie same. /SFD/Images/2016/3/29/9d1926dedb8f4b21bac6ca735fefb46f.jpg /SFD/Images/2016/3/29/666a341d9c0647158565353429c8b1cb.jpg [...]
Post zaginie w morzu innych, a malolaty dalej beda walic ome z meta Kazdy sie musi nauczyc na wlasnych bledach. A jezeli nie dorobiles sie zadnej choroby ukladu krwionosnego, ani marskosci watroby to w sumie nie tak zle i tak. Branie koksu w tak mlodym wieku to totalna glupota, ale swiata nie uzdrowisz.
[...] masz nie jest tak zdrowa jak sadzisz, przynajmniej dla ciebie, bo "zdrowie" diety jest względne, i to co dla jednego moze byc zdrowe innego doprowadzic moze do choroby. Casus wegetarian, sa ludzie którzy kwitną na tej diecie a sa tacy co jedynie nabawia sie braków minerałów i witamin i wierz mi nie chodzi tu tylko o staranność tej [...]
[...] no ale wstałem nawet szybko i przyszedł do mnie kolega to obciął mi włosy potem poszedłem na zakupy i do domu potem na trening i zaczęły sie nerwy bo siłownia została otworzona 1 godzinę później bo sie spóźnilino ale cóż trening nawet udany po mino choroby która nadal trzyma po treningu ciągle w domu..zaraz idę spać bo czuje sie zmęczony
przedstaw badania dowodzące że spożywanie mięsa, jaj itp ma bezpośredni wpływ na choroby które wymieniłeś :) ja nie będę namawiać cię do przejścia znów na mięso bo to twoja sprawa ale nie pisz bzdur na jego temat BTW nadużywanie t3 jest bezpośrednią przyczyną osteoporozy więc jeśli się jej obawiasz odstaw.
A ja mam pytanie czy mozna wykorzystac w jakis sposob posiadanie tej choroby do poprawienia wynikow na silce. Czy na przyklad odpowiednie ukladanie dawek insuliny podawanej dozylnie moze cos dac? i zastanawialem sie nad taka kwestia-gdy ktos choruje na cukrzyce, nie wytwarzana jest insulina gdy ma wysoki poziom cukru i w tym momencie jest na silce [...]
[...] generalizowac, że leki z grupy NSAID są ble. Wszystko zależy od tego kto, po co i dlaczego je zarzywa. Należy też pamiętać, że ból, zapalenie są objawami a nie przyczyną choroby. Objawy nie zawsze należy zwalczać. Zapalenie jest naturalną odpowiedzią organizmu na infekcję czy uraz i zapoczatkowuje skąplikowany proces gojenia i naprawy [...]
[...] właśnie wykonuję. Po ćwiczeniach zrobiłam tylko 10min truchtu, a właściwie marszobiegu, bo nie mogłam ruszać nogami:)). Poza tym, nie wiem czy było mi słabo i niedobrze z choroby, czy po treningu. Nogi mi się trzęsą i czuję przyjemne napięcie w pośladkach. Suple - Omega3, Chellamag, Bellisa sun, Glukozamina, potas. Ciecze - 2,5l wody, [...]
[...] z kurczakiem. Odpuściłam, bo zaczęłam nowy bilans od 8:00 i nie wiedziałam ile tej kury tam było. Do tej pory micha niedojedzona groziłaby mi w momencie umierania lub mocnej choroby, a tu zwyczajnie czasu brakło. I po tak męczącej nocy startuję sobie dzisiaj w zawodach biegowych. Trzymajcie kciuki (żebym ukończyła chociaż), bo potem znowu do [...]
Wiecie co? Jakoś mi tak smutno, bo już zimno, choroby dopadają, nie chce mi się biegać na zewnątrz i nie ma świeżych owoców i warzyw. Ale jedno Wam obiecam - ten sezon zimowy też będzie aktywny pod kątem biegania (pewnie i Marta już o to zadba%-)). Chyba, że ciało odmówi posłuszeństwa (ale zawsze zostanie czołganie) Wpisuję tę deklarację w [...]
[...] bardziej roślinożerni aniżeli mięsożerni. Jeden argument trafił do mnie dość dosadnie, co musiałem potwierdzić u różnych źródeł : tylko roślinożercy chorują na miażdżycę i choroby serca, jeśli zaczną dostarczać cholesterol z zewnątrz w postaci mięsa. I rzeczywiście jest to punkt wspólny u roślinożerców. Jest to dla mnie fajne zaskoczenie, bo [...]
To prawda, od dawna mowie, ze problem jaki mam z weganizmem jest brak podazy cholesterolu, co skutkuje wyzszym ryzykiem zapadniecia na choroby neurodegeneratywne. Cholesterol to potezny antyoksydant dla naszego mozgu.
To prawda, od dawna mowie, ze problem jaki mam z weganizmem jest brak podazy cholesterolu, co skutkuje wyzszym ryzykiem zapadniecia na choroby neurodegeneratywne. Cholesterol to potezny antyoksydant dla naszego mozgu. na całkowity weganizm chyba nie przejdę, jakiś tam dodatek ryby sobie jadam czy sera pleśniowego Faktem jest natomiast, że czuć [...]
niewątpliwie przewaga produktów roślinnych jest choćby w plemieniach łowiecko-zbierackich, również na Okinawie - większość roślin lub same rośliny. Nie umierają na choroby serca czy udary mózgu i z całą pewnością to co jedzą ma na to olbrzymi wpływ.
[...] treningowego z palca w 3 minuty. Co by nie mówić da się to zrobić ale tak się nie robi. W skład planu treningowego wchodzi sporo zmiennych. Staż, przebyte cykle treningowe, choroby, wady postawy, ciężary na jakich pracowałeś, częstotliwość treningów, znajomość techniki wykonywania ćwiczeń, dostępność do sprzętu, dieta, suplementacja itd. [...]
[...] dziś idę do lekarza je sprawdzić, ale oczywiście w ruch poszedł internet i już pierwsze obawy przede mną, poczytałam o leukopenii, która może być spowodowana przez choroby nowotworowe, nie zakładam od razu najgorszego, ale.. f*** znam lekarzy w swoim ośrodku i wiem, ze niewiele od nich można się spodziewać, może ktoś tu jest obeznany, [...]