SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Dieta, trening, praca.. Jeśli masz chwilkę zajrzy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. W skrócie: Choroby, dom.. kilogramów przybyło. Parę tygodni buszuję po sfd czytając różne tematy, poradniki. Parę razy próbowałem ułożyć coś pod siebie i zawsze coś nie pasowało - nie mam już sił do tego. Nie oczekuje od kogoś gotowca diety lecz pomocy. Wstępnie mam parę pytań: 20 lat, 184cm, 83kg Aby utrzymać wagę: 3081 kcal 15% [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2016-04-15 17:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parę rozległych sznytów, krew się polała, szpital, rekonwalescencja), operacja (np. postrzał, złamana kość biodrowa, coś ciężkiego dla organizmu) czy cięższe dla organizmu choroby np. zapalenie płuc, żółtaczka itp. wpływa na metabolizm ludzkiego organizmu? Pytam, bo parę dni temu wyszlachtowano mi migdałki i obserwuję swoje ciało. Ogólnie rzecz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2016-05-10 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego jestem gruby?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nastolatkowie i dorośli. Pod względem problemu otyłości doganiamy Grecję i Wielką Brytanię. Otyłość jest główną przyczyną takich chorób przewlekłych jak cukrzyca typu 2, choroby układu krążenia, niealkoholowe stłuszczenie wątroby, zaburzenia hormonalne, zwyrodnienia układu kostno-stawowego. Skąd bierze się problem i jak z nim walczyć? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2015-11-19 07:55:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 90 dni Obwód pasa: Nie wiem Obwód klaty: Nie Wiem Obwód uda: Nie Wiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ćwiczenia.. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: ? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2013-05-30 19:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę! Proszę o ocenę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 86 Obwód klaty: 107 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x siłownia w tyg, codziennie wf w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna monohydrate ActivLab Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-01-08 18:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, co kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Obwód pasa: 82 Obwód klaty:109 Obwód uda:54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia 3x, kickboxing 2x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia,kickboxing,bieganie,rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-09-02 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 171cm Staż treningowy: 7 miesięcy Obwód pasa 74 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):- Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia:- Preferowane formy aktywności fizycznej:- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mono + beta alanina Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2011-12-13 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moje pytanie brzmi czy wykonywanie ćwiczeń tylko i wyłącznie z ciężarem własnego ciała nie obciąża kręgosłupa w przypadku dyskopatii można je wykonywać bez pogłębiania choroby?trenowalam normalnie 4 miesiące ale musiałem przerwać treningi z powodu bólu kręgosłupa oraz zaleceń lekarza rodzinnego. Mam tu na myśli takie ćwiczenia jak np Popki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2014-06-24 13:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a rodzice

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zeby nie bylo - MLODY entuzjasta kulturystyki / diet Od jakiegos czasu probuje przekonac do "diety" rodzicow... bezskutecznie Wedlug nich przez takie "cos" wynikaja tylko choroby, podwazaja autorytet piszacych o ilosci makroskladnikow na kg itp... (przyklad, organizm musi miec cos cieplego - zupa) Tlumaczenia, ze w diecie uwzglednione sa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2006-10-13 23:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do naboru masa 2016.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2016-09-26 19:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w diecie masowej !!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 82 Wzrost : 185 Staż treningowy: 18 miesięcy Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening piłki nożnej 2x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Fitness Authority - Xtreme Creatine - 500g (obecnie 2 cykl) , gain bolic 6000, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2013-01-24 14:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a siłownia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] machanie sztangą z małym obciążeniem itd. Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): gram w piłkę, również codziennie biegam. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak. Stan zdrowia: brak żadnych przeciwskazań. Dieta: brak. Cel/problem/opis: 2 razy w tygodniu ćwiczę klatkę piersiową, oraz 3 razy FBW oprócz klatki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2015-08-05 16:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + dekstroza = CUKRZYCA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No, właśnie jaki jest prawdopodobieństwo, że moge się nabawić tej choroby podwyższając poziom cukru we krwi. Jestem po fazie nasycania (ładowałem zgodnie z zaleceniem 5x5g kreatyny z dekstrozą dziennie). Teraz łykam też, zgodnie z tym jak poleca kulturystyka.pl (zgodnie z odstępami czasu; 5g w dni bez treningu i 10g w dni treningowe zawsze z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2002-04-25 19:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy jak zwiększyć intensywność

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Wielofunkcyjna ławeczka (rozpiętki, modlitewnik, przyrząd do nóg), sztangi, hatelki Dieta : Zwiększona ilość białka/ węglowodanów Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Bak Zażywane suplementy : Brak Zmieniony przez - iwo554 w dniu 2014-09-27 11:51:30 Zmieniony przez - iwo554 w dniu 2014-09-27 11:52:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2014-09-27 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna to świnstwo!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kreatyna powoduje zakażenia nerek i dróg moczowych, są to najczęstsze choroby układu moczowego. Przebiegają one pod postacią odmiedniczkowego zapalenia nerek (pyelonephritis) i zapalenia pęcherza moczowego (cystitis). Objawami pierwszego są: gorączka, ból w okolicy lędźwiowej, dreszcze, bóle brzucha - lub przebiega ono bezobjawowo. Objawami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2010-08-22 15:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiedzi. A oto moje pytania: - Co mam zrobić (Ćwiczenia) by zrzucić ten zbędny balast z Klatki piersiowej - Znacie jakieś Cardio bez biegania które będe mógl wykonać mimo choroby. - Co mam oganiczyć by nie przybierać w ten tłuszcz który mi sie odkłada. - No i chciałbym sie dowiedzieć jak moge przybrać na masie w Rękach chodzi mi o to,że mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2014-05-29 19:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny może jakiś rady?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 78 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): W-F i zajecie z samoobrony 3 godz w tygodniu. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Mass Activator Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2012-11-24 14:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare Pytań od żółtodzioba ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa:- Obwód klaty:109 Obwód uda:63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Jeżeli Sportem jest Parkour to dziennie. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Brak Stan zdrowia:że tak powiem "idealny" Preferowane formy aktywności fizycznej:- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Kreatyna Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2013-06-26 12:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z dieta i treningiem fbw+aeroby Obwód pasa 95 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bdb Preferowane formy aktywności fizycznej:silownia bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-01-16 20:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na ciele mimo jego małego poziomu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale czy nie da się pozbyć tej zbędnej tkanki bez budowy mięśni i bez powikłań? Jakoś ciężko mi w to uwierzyć bo zakładam, że są osoby które mają tyle mięśni co ja i mają płaski brzuch. Podobno w moim przypadku odchudzanie może spowodować choroby. Wydruk z wagi: https://drive.google.com/file/d/1jmWve0eYAQrUp695h8vEEVWVeZUuW_VD/view?usp=sharing

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2018-03-19 16:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)