SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawa redu

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    ja dzisiaj bardzo bardzo mało wody wypilem i sie slabo czuje hehe.. jeszcze kawą doprawiłem niedawno więc , rano bedzie jak po redu.. już mi żyły na tricach powypyerdalało

    Odpowiedzi: 40187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/13/2015 9:47:26 PM Liczba szacunów: 0
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] niewazne ile lat mi to zajmie, ale jakos dzisiaj jestem wyjatkowo w niebojowym nastroju %-) Miska: Suple: tran, multi, l-karnityna z zielona herbata, zma Plyny: woda 3,5l, kawa czarna x1, herbata zielona x1 Warzywa: salata, ogorek kiszony, pomidor, papryka, cebula, rzodkiewka, marchew /SFD/Images/2015/5/29/aac3bb6d376f4fc690ffb6a26c891f3b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2015 9:25:02 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] mam to samo zdanie.. tak jak i osoba ktora niedawno startowala ;-) porownanie do przecietnych clenow ktore robily lepiej. sorry ale chyba bym wykitowal po 12-16tab.. a kawa lepiej mnie robila niz obecny fox. fox to byl kiedys kozak, teraz to tylko jazda na renomie, bo kiedys meta 5 czy 10mg nie do przebicia tak samo kozacki tren i dawny [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2015 2:45:17 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] przed siłownią/aerobami jutro rano tenis (albo ziemia singiel albo hala debel), wieczorem możliwe że zaliczę basen + saune (dziś wykupiłem karnet więc muszę wykorzystywać) kawa /SFD/Images/2015/12/31/d66ef474c6914c5ea8f56402f8185dd9.jpg szamka po basenie /SFD/Images/2015/12/31/b2b6fb298e114c3f90e8c5f6ed09235a.jpg skrypt wpisu wygenerowano za [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2014 9:15:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Ale wam zazdroszczę z tą kawa ,mi nie smakuje niestety i tylko energetyki lecą Po za kawą ten 1 monster wpada tak samo. Do tego jakiś pre-wo (choć staram sie bez kofy) , jak redu to spalacz, i tej kofy z 600mg się uzbiera spokojnie. Jak nie więcej. Dobrze, że ciało się odoptuje. Do tego kawa to nie tylko kofa.

    Odpowiedzi: 17277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2019 10:15:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja to uwielbiam białko+kawa+olej kokosowy. No, ale ze względu na białko to nie ma nic wspólnego z bulletproof coffee. Generalnie z olejem kokosowym mam ten problem, że jest super do wielu rzeczy, ale niestety na redu zabiera mnóstwo kalorii, więc na redu od święta;)

    Odpowiedzi: 17277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/22/2016 10:14:49 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotka szamki porannej - jajecznica /SFD/Images/2015/12/31/aee72cd9e0064bb89cefb59e24cb002b.jpg szamka w pracy /SFD/Images/2015/12/31/641fffbf8b33490fbb04056b1e663d51.jpg ciacho wieczorne + kawa /SFD/Images/2015/12/31/21ef8a416e5e4b0a9de6a1a3f325a183.jpg skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/15/2013 12:34:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Wpisałem w gógle bulletproof-cofee i w grafikach powyskakiwaly Dziwne kombinacje. Desery,jakieś szoty, lody etc. Dobry smak białka, jakaś wypasiona wanilia + kawa + olej, żelatyny odrobinę lub nie i Przed treningiem może być kosmos w gębie. Do tego super przedtreningowka 2 w 1 Po czystym mct mnie czyscilo, po oleju nawet w większej ilości nie. [...]

    Odpowiedzi: 17277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2015 9:49:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Słabo spałem w nocy, ale z rana ok, jednak po cardio i sniadnaiu czułem spore zmeczenie, mozliwe ze tez przez antybiotyk bo tak jakby kondycyjnie gorzej. Przed treningiem kawa i cofeina i poszło znośnie, ciezary raczej zachowane. Zamaist wiosła hantlą wiosło na hamerze jednorącz, jedna seria przyciagania na dobicie po wisle półsztanga Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 14836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2018 6:33:15 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] wiec to odzielał i rozbijał czasami był czuc mocny bol, od razu po nawet zyly jakies wywaolne byly na nogach co u mnie jest rzadkościa na nogach:d Po wizycie szybka kawa cofeinka i trening, na początku średnio dopiero jak sie rozkręciłem to szło fajnie. Pare osób mówi ze forma sporo do przodu, samemu tez mi sie wydaje że ruszyło, [...]

    Odpowiedzi: 14836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2018 9:35:20 PM Liczba szacunów: 3
  • [...] chins , podciąganie na sztandze 12-15p, 12-15p, 12-15p 55min cardio na czczo. Rano ciężko się wstawało, nogi całe obolałe po treningu, ale poszło 55min cardio sniadanie kawa i lekka zamuła :D ale na treningu pełen ogień, znowu we wiośle udało się dodać, plecy mi zmasakrowało ;) No ogólnie fajnie ;) [...]

    Odpowiedzi: 14836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/17/2019 1:45:54 PM Liczba szacunów: 2
  • kawa to z ubitym mleczkiem olejem okokoswyk slod8zkoem i cynamonem i jest przepysnie tylko na redu niestety juz ogranicza dieta ;p

    Odpowiedzi: 14836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2019 11:29:08 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tam nie byłem, jedynie przejazdami. Ogólnie lubię małe miasteczka, gdzie jest i pochodzić i pozwiedzać i uciec szybko na łono natury- taka też okazała się Krynica:-) Szybka kawa po przyjeździe! [...]

    Odpowiedzi: 3209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/30/2017 10:23:54 PM Liczba szacunów: 3
  • [...] barków 4s 50min cardio na czczo Wczoraj 2 zmiana a dziś pierwsza wiec lekko nie wyspany, cardio z rana ok, potem koło południa j**ło spanie :D ale przed treningiem mocna kawa i 200mg coffy i sie rozkreciłem, siłowo dzis było czuc spadek, ale sam trening w sobie ok. O dziwo nawet super nabicie ;-) super jak na dnay okres:d co teraz nie czesto [...]

    Odpowiedzi: 14836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2018 6:22:26 PM Liczba szacunów: 2
  • [...] Od rana jakaś zamuła, przed swoim treningiem miałme personalny to myslałem że zasne, a na Trening byłem umowiony z Wojtkiem Korzeniowskim, przed treningiem szybka mozna kawa ciutkę pomogła a potem ogien z Wojtkiem, i jednak trening z dobrym kompanem to jest to zamuła ustąpiła trening poszedł może nie super ale dobrze. Trochę tez pogadane ale [...]

    Odpowiedzi: 14836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2018 7:02:42 PM Liczba szacunów: 3
  • [...] - Wyprosty ramion ze sznurem 12, 12, 12+drop 25% 55min cardio na czczo. Obudziłem się chwile przed budzikiem to już nie było sensu się kłaśc, standardowo 55min sniadanie kawa i na trening. Jechałem lekko zamulony ale po rozgrzewce już całkiem spoko. Trening naprawde super, pomjając fakt ze dziś nigdzie nie dołożone a nawet regres, ale pewno [...]

    Odpowiedzi: 14836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2019 1:44:06 PM Liczba szacunów: 7
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-10-22 wtorek - DNT          Cykl - 10 / dzień - 2        po wczorajszym lajtowym treningu brak jakichkolwie obolałości, czyli tak jak miało być rano waga pokazała 13kg tłuszczu - wychodzi weekendowe obżarstwo, muszę zadbać o czystość w misce, niby na fotkach jeszcze tragedii nie ma - zarys kraty widoczny cały czas, ale tłuszcz powoli [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2013 12:07:59 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] partie pracowalyby na swiezo i calkiem bez bolu w ich DT. --------------- przy okazji tego postu dzis: DNT 2000 kcal Warzywa: pomidor, ogorki kiszone, szpinak Napoje: woda, kawa, pepsi light Suple: tranvit, forskolin, Zn, Mg, D3+K2 Grzechy: raczej brak Nowosci: mozarella, dodatkowa kawa z mlekiem Samopoczucie: ciut spuchnieta Wprowadzam Nowosci. [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2016 10:23:15 PM Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Z kawą na redu jw,blok apetytu i nieco energii więc jak znalazł. Ale na masie, jak rano pójdzie kawa to pogarsza trawienie, tzw mam wrażenie że za bardzo przyspiesza pasaż jelitowy, i nie dochodzi do prawidłowego "zagęszczenia". Za to kawa już koło 12:00, po "nie sprowokowanej" 2jce jest ok i nie ma tego efektu kawa=kibel

    Odpowiedzi: 11149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2021 3:51:41 PM Liczba szacunów: 0
  • 2013-08-16 piątek - DT cykl 8 - dzień 24 waga - 87kg waga tłuszczu - 10,4kg dziś będzie troszkę żali i narzekań nie jest dobrze, a nawet powiedziałbym jest mocno źle jestem strasznie mocno przemęczony i przetrenowany niestety suple już nie pomagają tak jak na początku do spalaczy organizm się już przyzwyczaił (spróbuję zorganizować na te kilka [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2013 6:53:46 AM Liczba szacunów: 0