SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biale

Czy chodziło Ci o: "białe"?

  • Dieta do oceny 17 lat 185cm 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A Warto jesc ryby mrozone (zwykle biale)? Takie filety pełne glazury? Nie - jak już kupuj filety ze skórą, Biedronka ma ostatnio bardzo fajne propozycje, steki z tuńczyka, karpie, makrele świeżą, mintaja, dorsza, łososia dzikiego, pstrąga etc. Także takie owszem.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2018-04-19 20:19:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ROZTĘPY SPOWODOWANE TRENINGIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja miałem rozstępy pod pachami po ok 10 miesiącach treningow, kupiłem sobie maść na roztępy "Fissan" i po kilku tygodniach jej stosowania rozstępy wyblakły, zrobiły sie białe i juz sie tak w oczy nie rzucał Teraz wiem ze dobrze jest stosować maść nawet profilaktycznie, bo rozstępy to takie g..no ze zostaje na zawsze, mozna jedynie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2003-01-08 17:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LONSDALE ANGLIA

    Post
    Targowisko

    no sa tu koszulki umbro,polo biale z granatowymi paskami, albo na odwrot i z herbem anglii na sercu takze chyba o to Ci chodzi jezeli chcesz taka to napisz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2006-08-19 01:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ryż biały TAK a pieczywo biale NIE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ktoś będzie chciał napisać ci prawidłowo odradzi ci zarówno biały ryż jak i białe pieczywo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2014-08-23 11:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERUM PRZECIW ROZSTEPOM !! NOWOSC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hasceraldobra maść ja uzywałem ją i ino jedyną tubek i wybieliła mi fajnie rozstepy , kupia za niedługo jeszcze jedna bo zostały mi jeszcze pare paskow czerwonych a pozniej bede uzywał cepanu bo podobno tez likwiduje białe rozstepy . ZObaczymy jak to bedzie Kazdy rozstep oznacza postep

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2007-01-29 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swetry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zalezy od tego czy masz do niego odpowiednie buty. Czarne buty pasuja do wszystkiego, jak cos jest do wszystkiego to jest do niczego. Jezeli masz np. jedne jasne buty (nigdy biale), jedne czarne, jedne brazowe i jedne powiedzmy czerwone (chociaz mi sie nie podobaja) to mozesz sie pobawic z svetrami. Jeansy najlepiej niebieskie lekko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2005-03-10 16:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz na serio

    Post
    Trening dla początkujących

    jak chcesz. tylko nie przesadzaj z bialkiem bo: 1. ma duzy efekt termogenny 2. mocno zakwasza organizm unikaj tez laczenia ww o wysokim ig (jak biale pieczywo, piwo, ryz bialy, makraon zwykly itd) z produktami o duzej zawartosci tluszczu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-11-03 08:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje jedzonko wygląda tak: sniadanie koło 12: 4 kromki chleba ciemnego, szynka, ser biały, ser zółty, pomidor, ogórek, papryka, pół litra mleka 2%, jajko na miękko, Banan obiad koło 18: hmm jakieś mięso gotowane białe albo schabowy, naleśniki, pierogi, wszystko w umiarkowanych ilosciach, mało ziemniaków bez zupy!! kolacja koło 1 w nocy ;D po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2007-08-03 01:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja-kilka pyt

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przeżyć, jakos przeżyję :) Z tą wodą utlenioną, to nie ma to wyglądać seksownie, tylko to ma tak wyglądać, jakby nie wyglądało Bo ciulowo wygląda zarośnięty biceps i triceps czarnymi włosami, nie sądzisz? A może, wg Ciebie wygląda to podniecająco tudzież seksownie Lepiej by było, żeby były białe, mniej widoczne :) Wystarczy już mi włosach na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2007-09-28 23:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Juve poszlo na maila duże A (1024 rozdzielczosc) i duży napisa Animal (czarno biale.. z innym czleiem z przodu) pzdr. ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2009-12-18 16:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - zródło za free!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialko to wcinaj takze oprocz jajek takze sery, serki, twarozki, pij mleko a bedziesz wielki :P, no i to co z pewnoscia powiedzialaby wiekszosc ojcow swoim synom - jedz mięso!!! ja szczegolnie polecam biale (najlepiej kurczak - jest, tani, latwo dostepny, smaczny i tluszczu ma tyle co nic). Ja od jakiegos czasu dodatkowo pijam sobie kefir hehe ;)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7223 Data: 2005-07-14 20:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagiellonia Białystok

    Post
    Piłka Nożna

    Pełna nazwa: Jagiellonia-Białystok Sportowa Spółka Akcyjna Adres: 15-101 Białystok, ul. Jurowiecka 21 Telefony: +48 0-85 665-21-00 (prezes) +48 0-85 675-24-49 (sekretariat) Fax: +48 0-85 665-21-04 E-mail: [email protected] Rok założenia: 1920 (05.08.1999-04.02.2003 - jako SSA Jagiellonia-Wersal Podlaski; od 04.02.2003 - SSA Jagiellonia [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2008-10-14 09:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - początki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    18, jogurt zapewnie nie owocowy, chleb bialy bo sie do niego przyzwyczilem, jak jem bulki itd to zawsze biale, co do kolazji to co mam sie napychac na noc -.- treningu narazie nie ma bo silownia w remoncie :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-02-15 14:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy, aeroby > redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha. Czyli rozumiem, że na razie mam wywalić kompletnie "g*wna" z tego co jem biale pieczywo zastapic razowym, jesc 3-4godziny przed snem. podzielic dania na 4-5 posilkow dziennie w odstępie ok 3h i powinno ruszyć? i wiecej sie ruszac? jak nie to ulozyc jakas diete chociaz prosta i wziac sie za fbw+aeroby?. Zmieniony przez - coockawsky w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2012-12-13 18:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko + ?

    Post
    Doping

    jakie wino czerwone czy białe , najlepiej wytrawne do tego fajna laska, fajny nastrój, i dobra zagrycha.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2011-10-13 23:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aneta Florczyk w programie "jaka to melodia"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    bardzo ladna dziewczyna- ten usmiech i biale zeby :) zwroccie uwage ze Aneta nie zawsze wyglada na zmasowana jak to ktos napisal- w stroju sportowym ma bardzo smukla i wysportowana sylwetke jak fitneska natomiast jak sie ladniej ubierze i ma na sobie np jeansy to juz wyglada na wieksza...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2007-04-11 00:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o korekte:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz bo oni najpierw proponuja ulozyc sobie dietke wg zapotrzebowania kalorycznego gdzie bilans wychodzi na zero potem tak po tygodniu mozesz obciac z 300kcal a potem 200 by dojsc do 500kcal przynajmniej ja bym tak zrobila i moze te twoje kanapki by tam sie zmiesciły w kalorycznosci(tylko nie białe pieczywo;))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2006-05-27 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch pęcznieje - pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Staram się jeść 5 posiłków dziennie nie za dużych + do tego wypić w ciągu dnia chociaż półtora litra wody. Produkty jakie jem: Jabłka, pomidor, sałata, wędlina, pieczywo białe, kurczak, ryż płatki zbożowe, twaróg. Wszystkie owoce i warzywa to teraz GMO wiec sie nie dziwmy ze brzuchy pecznieja. }:-(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2013-04-03 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wie co to jest ??

    Post
    Doping

    ałłłłł sory powaliłomi sie z winkiem w tabsach bo tez jest rozwoe i zołte 6 katy z tajlandi ale jest bardzo podobene opakowanie w pacze jak wisolvit napewno białe z zołtym napisem moj kumpel to zarł na 100% jeszce raz przepraszam za pomyłke

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2006-06-09 19:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do uzyskania masy do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przed treningiem biale mieso z ryzem, lub z ziemniakami, lub jajka z makaronem ale bez zoltem musze??. no lub jakas zupa. ale az 2 godizny musze odczekac ja czekalem co prawda minimum pol godziny do godziny gora. to tak nie powinne??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2010-08-03 19:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)