http://www.sfd.pl/sprz%C4%99t_treningowy%3A_R%C4%98KAWICE_BOKSERSKIE_-_pytania_tylko_tutaj_%21-t479097.html mogłes to tutaj napisać, zeby nie zakładać bez sensu nowego tematu. Ale ja chyba nic do tego nie dodam... nie liczy sie chyba aż tak wygląd rękawicy... Biersz białe Pozdro
Nom postaram się ale wiadomo już po 3 dniach widzę wyraźnie że żyły mi strasznie wychodzą :p A co do zdrowego odżywania tam to każdy je kiełbasę z bułką ale kupiłem sobie taką co jest najmniej tłusta i bułki białe zastąpiłem grahamkami. A i tak spytam o co chodzi z tym charakterem? To się tyczy mieśni ?
No ladnie scinali i krzyzowali co popadnie:D, dlatego ze czytali 2+2=4 , ze czarne to czarne, a nie biale, ST jest ksiega mordow i zabojstw, masarka jak w horrorach, no ale taki jest ST:)
Fotki trochę z dupy, bo na szybko fonem robione, jutro wrzucę lepsze. Ampułki są równe i mają białe kropeczki. numer serii: 020507 data ważności: 05 2010 Niee podpis był, pudełeczko nie ruszane poza tym. Może jakaś opinia na jego temat?? Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-02-12 19:55:37
Ale białe recepty nadal są w uzyciu ?! .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)
Film bedzie super. Gostek przez 30 min. nagrywal moja laske. Na koniec dal jej swiezo nagrana plyte Matush-a w ramach podziekowania. Laska byla ubrana w bialej krotkiej koszulce,bialej kr.spodnicy i miala czapke oraz okulary. Niedaleko niej bylem ja! Biale kr.spodenki,bialy bezrekawnik,pomaranczowe Nike i okulary. Moze widziales???
ja doskonale znam ten problem, dlatego masz te białe plamy, bo opalasz się na łóżku, opierając ciężar ciała na łopatkach i na tyłku, w okolicy kości ogonowej są dwa rozwiązania: 1. zmień łóżko na stojącą kabinę - ja tak zrobiłam, problem zniknął 2. moje pierwsze udane próby walki z 'plamami' - smarowanie łopatek i miejsca na tyłku oliwką, a [...]
Przeważnie HCG nie jest proszkiem, jest osadzone na dni ampy i nie jest białe. Pregnyl trzeba cały czas przechowywać w lodówce. Również po rozrobieniu. Lepiej rozrobić w wiekszej ilości płynu i wbijać w fat jednorazowo około 0.5cm . Najlepiej insulinówką, ale ciężko teraz je dostać.
"...przecież dolar teraz 2.9zł kosztuje więc o jakich zawirowaniach mowa? jeszcze jakiś czas temu był po 3.5 czy nawet więcej więc logicznie myśląc jakas nowa dostawa, która dotrze teraz powinna być trochę tansza..." Owszem, dolar kosztuje ok. 3 zł więc kimona Keiko również będą nieco tańsze niż obecnie u konkurencji, gdzie kosztują 489 [...]
mmaniak_co Macie rozmiar moze A1 badz A2 GI Korala Light (biale) bylbym zainteresowany kupnem w ten poniedzialek badz wtorek A co do GI Kieiko Raca Limited Edition Double Weave jakiej jest wagi? Zmieniony przez - B.O.A w dniu 2009-09-06 13:20:35
PONIEDZIAŁEK 19.02.2012 Wyprosty nóg na maszynie: po 20 powtórzeń, obciążenie 17,5kg, 20kg, 25kg, 30kg. Przerwy między seriami 30-45s Przysiady ze sztangą: pusta sztanga ( 20kg) x15 powtórzeń z obciążeniem 30kg x 12 powtórzeń z obciążeniem 40kg x 12 powtórzeń Przerwy między seriami max 1 minuta Naprzemienne wypady nóg z obciążeniem. - obciążenie – [...]
Witam Packer90 Jeżeli chcesz rozpiszę Ci poniżej które tabletki w którym momencie dnia brać: 30 minut przed treningiem: * czerwona kapsułka * czerwona kapleta * różowa tabletka * beżowa tabletka Bezpośrednio po I posiłku: * zielona tabletka * brązowa kapsułka softgelowa * 2 białe kapsułki * niebieska tabletka
Jeszcze o różnicach po przejściu z boksu na k-b: Jeśli formuła low-kick, (albo k-1, mt) to uważaj na nogę wykroczną - bokserzy mogą sobie pozwolić wychodzić nogą bardziej do przodu, a na kb będą mieli ją skopaną. Uniki rotacyjne są dobre i stosowane, ale ostrożnie jeśli wchodzą w grę kolana, bo wtedy lepiej się nie pochylać za bardzo do przodu. [...]
[...] -jablko 3 to co mama ugotuje 4 Przed treningiem -piers z kurczaka w panierce -ryż/ziemniaki/kasza jeczmienna -oliwa z oliwek 5 Po treningu -wafle ryzowe -glukoza 6 Przed snem -jajka(omlet,sadzone)z 3 jaj -szklanka mleka 1,5% -pieczywo biale lub -piers z kurczaka w panierce -ziemniaki/ryz/kasza jeczmienna/makaron -szklanka mleka 1,5%
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Spóźnione gratulacje. Temat mi wczoraj zniknął z oczu, nie wiem czemu. Tak czy siak, GZ! ;-) PS. Jak coś, to Piłka weź dla mnie dwa t-shirty jakieś białe, na adres ten co ostatnio %-) Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-01-04 20:25:39 Szkoda mi Cię... };-) Ale cóż - SFD weryfikuje %-)