aakg

Dziś niestety muszę zrobić szybkie podsumowanie dnia . Goni mnie czas muszę iść spać bo padam a o 8 ide do pracy . Dziś klata . Wyciskanie gryfu na ławce poziomej ( po 9 dniach przerwy i 3 dniach ostrej biegunki siły mnie opuściły... ) ostatnie 8 ruchów na 75 kg ( normalnie na 80-82 kg ) Rozpiętki po 15 ruchów hmmm...trochę mi się to nie [...]

[...] działanie+placebo= mega pompa i energia:D dobrze że nie dorzucałem glicerolu obo mógłbym pęcnąć.%-) działanie pobudzające bardzo OK, stonowane i długotrwałe. (trecowskie aakg w sumie to wybór doraźny, czaję się na produkt z większą objętośią, tańszy i z rozdzieleniem cytru od argininy) wycisk płasko hantle rampa 8 21kg przerwa do 60s wycisk [...]

Trudno techniki Ci się będzie nauczyc jak nie będzie miał kto skontrolować Co do AAKG dla lepszej pompy na treningu, sam musisz spróbować czy cos daje http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis2763.html nitrocapsa masz tanio aakg z cytrulina

20.01.2019r. Czwórki, Dwójki i Brzuch: 1. Wykroki chodzone bez ciężaru: 2x15 kroków na noge 2. Prostowania na maszynie siedząc: 15x10kg, 12x20kg, 12x30kg, 10x40kg 3. Wypychanie na suwnicy: 10x150kg, 10x200kg, 8x250kg, 8x300kg, 8x350kg 4. Siad ze sztanga z tyłu: 10x60kg, 8x100kg, 8x130kg, 6x160kg https://youtu.be/_VOJxPXRmjc Ostatnia serie [...]

[...] Fitbull 680g AAKG Trec 150caps Za dwa tygodnie zamierzam rozpocząć 6tygodniowy cykl, mam to rozpisane w ten sposób: DT: rano: kreatyna 5g + dekdtroza 30g przed treningiem: aakg 8caps, bcaa 8g po treningu: kreatyna 5g+dekstroza 30g, bcaa 8g, odżywka białkowa przed snem: odżywka białkowa DNT: rano: kreatyna 5g + dekstroza 30g, odżywka białkowa [...]

Ok, znalazłem. Ostatnie pytanie: dawkować tak samo jak AAKG, czyli 30 minut przed treningiem i bezpośrednio po treningu: zarówno AAKG jak i BEta Alanine? Z kolei BCAA przed i po treningu.. Wielkie dzięki za pomoc!

Panowie pytanie dziś zakupiłem 30x saszetek doriana nox pump do tego olimp aakg dwa blistery i pytanie czytałem że najlepiej na początku pół dawki tego doriana czy całą? Czy np. pół i z 4kapsy aakg dodam że wcześniej jako tako nie miałem doświadczenia z przedtreningówkami nie licząc s.a.w co lipnie na mnie działał i cyklów magicznych :D

aakg fajnie działa, ale aakg bez węgli słabo zadziała

Mowisz ze warto AAKG ? Bo od 3 dni biore bete alanine i powiem ze pompa jest ogromna po 1 cwiczeniu 3 seriach juz nie potrafilem wczoraj na nogach stac ... Wiec nie wiem czy jeszcze AAKG zarzucic ?

Spoko Tak tylko pytam A widzę, że skusiłeś się na AAKG Olimpu ? Ja teraz biorę, i powiem Ci, że pompa nieporównywalnie lepsza niż na Trec'u. Wniosek z tego taki, że jabłczan cytruliny (którego w Olimpie nie ma, a jest w Trec'u), g**** daje, przynajmniej dla mnie A w Olimpie dawka AAKG/caps jest porządna, i nie potrzeba cytruliny

A po AAKG z Olimpu napaliłem się na White Flood z Controlled Labs Łooooo kurrrwa, już nie mogę się doczekać, bo w końcu znalazłem produkt 3 w 1 , czyli AAKG, ornityna i beta-alanina Czekam tylko na jakąś promocję, ale w ciągu miesiąca jakaś powinna się zdarzyć, bo SFD ostatnio szaleje z promocjami

Tomq jak się sprawuje ta beta i aakg ?? aakg sprobowalem na razie tylko 12g i bylo naprawde git;-) obecnie musze przetestowac stacki do testu

[...] . Szamunek: 1. 4 Jajka + kawa + ciemny słonecznik 2. Banan 3. 50g ryżu + 280g cycka 4. j/w + warzywa 5. Tuńczyk z jajkami i cebulą 6. Twaróg 125g . Suplementacja : 8xbcaa, 4xaakg, 8xCM3 Ciężki dzień, ogólnie wnioskując z dwóch treningów, które odbyłem - połączę A i B w jeden, wiem już jakie ćwiczenia mi nie podchodzą a które dają pompę i z chęcią [...]

Porcję supli z rana widzę, że bierzesz na czczo. i tu moje pytanie, lepiej jest brać właśnie tak, czy po śniadaniu dopiero? A jak dajesz porcję białka z rana, też przed pierwszym posiłkiem? AAKG bierzesz tylko 4 kaps. przed treningiem, to Ci starcza? AAKG jest pobudzaczem NO więc po co porcja z rana?

Mam pytanie odnośnie AAKG. Zeby poczuć tą pompe czy posiłek np. o 15-15:30 składający się z 100g ryżu i 150-200g jakiegoś mięsa potem tak 16:30 - 2 tabsy AAKG i o 17:00 do 18:00 trening możę być? Czy będę czuł pompe mięsniową czy jakos inaczej odstępy zrobić ? Albo drozucić przed treningiem miarkę MassXXL?

Witaj Tomku. Chcialbym zapytac o stosowanie aakg.A mianowicie czy w dni nie treningowe brac rano czy na noc? I jezeli na noc to moge laczyc z bialkiem? (ze aakg popijam bialkiem) I wiadomo ze brac przed treningiem alw czy tez jest sens brania po treningu? Z gory dzieki za odpowiedz i pozdrawiam :)

no masz TRECA albo OLIMPA np. AAKG nazwa to AAKG poszukaj, masz w sklepie sfd nawet

Witam nie chce zakładac nowego tematu.Wiec tak mam 20 lat 190 cm ok.90 kg planuje kupic odzywki 1.SFD PURE BETA ALANINE 2.SFD PURE AAKG 3.SFD Pure creatine . Jak to połaczyc czy mozna na samym początku AAKG a po skoczeniu BETA ALANINE+Kreatyne.

lewylife nie ma sensu dawać więcej,ponieważ nadmiarm i tak się nie przyswoi. Kreatynę Polecam brać do 12 tygodni pózniej można zamienić na AAKG, ponieważ dzięki argininie poprawia się wytwarzanie endegennej kreatyny Witaj dabadu między inny odpowiedź znajdziesz wyżej, jeżeli chodzi o czas dawkowania. Kreatynę bardziej polecam na masie, [...]

no albo aakg hardcore (10-12 kapsów) + mocna kawa. choć z tą ilością to różnie.Jednego masakrycznie spopmuje sugerowana porcja, innego nie a ja bym w ogóle wziął aakg hardcore+clenburexin