SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masła

  • 8-) to zjem ze 3-5 pierożków--- ciasto to tylko woda i maka a farsz kapucha własnego kiszenia + grzyby z polskiego lasu +troche masła, przyprawy :-)) ale i tak nastawiam sie glownie na kapuche z grochem A co Wy robicie na wigilie???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 14:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Serek wiejski + szykuje się na dwie łyżki masła orzechowego ;) Paszkos mam pytanie związane ze zdjęciami. Podkręcasz kolory na komputerze czy zdjęcia są prosto z iphone?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 22:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niecałe 200g białka w prochu smak czekolada rozpuszczone w mleku, do tego 2 czekolady rozpuscilem w garnku z ~80g masła, do tego z 350g owsianych i z 60-70g otrebów i ponad 100g orzechów, wszystko dokładnie mieszasz i chowasz do lodówki aż stwardnieje i kroisz na batony. dodatkowo bogate w magnez :-) Zmieniony przez - sls w dniu 2013-04-05 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niecałe 200g białka w prochu smak czekolada rozpuszczone w mleku, do tego 2 czekolady rozpuscilem w garnku z ~80g masła, do tego z 350g owsianych i z 60-70g otrebów i ponad 100g orzechów, wszystko dokładnie mieszasz i chowasz do lodówki aż stwardnieje i kroisz na batony. dodatkowo bogate w magnez :-) Zmieniony przez - sls w dniu 2013-04-05 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 18:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wczoraj zrobiłem właśnie takie ciasto czekoladowe z gorzką czekoladą - bez mąki. 150g dobrej gorzkiej czekolady ( roztapiasz ze 120g masła ) + 150g zmielonych orzechów ( jakich chcesz. Ja dałem włoskie, laskowe i migdały ) + 3x jajka ( białka ubijasz na pianę a żółtka na kogel mogel z dodatkiem 35g brązowego cukru ). Wszystko mieszasz w misce i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj tam ryba - nie denerwuj mnie nawet swoim zdrowym jedzeniem, bo ja właśnie zaliczyłem GIGANT CZITA... upiekłem ciasto drożdżowe i było tak pachnące i korciło, że jeszcze gorące ( parzyło w ręce ) zjadłem 1/2x blachy... jakieś ~250g mąki, 2x żółtka, 30g masła, 50g cukru, 10g oleju... :)) do tego wcześniej snickers i orzeszki w gorzkiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 22:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wczorajsze szaleństwa z masła orzechowego... :-)) Dzisiaj od rana lżej -> wiejski + twarożek chudy + warzywa + zioła + zielona herbata. JEDZIEMY NA BICEPSY i TRICEPSY 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a815385f0f704ca19f76fbe4964f3c57.JPG

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 09:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Misiek: ale SMAK! %-). U mnie z rana jajecznica (4x białka + 2x jajka) na odrobinie masła. Do tego warzywa i żytni pełnoziarnisty. I jedziemy plecy+klata! JOŁ ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 09:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na obiad poszło 100g ryzu basmatiego wymieszanego z odrobiną masła, 3 kawałki pieczonego schabu (ze 200g) i 400g fasolki gotowanej http://s23.postimg.org/hj64bz6bv/DSC03998.jpg http://s16.postimg.org/tispa7dmd/DSC03989.jpg A na deser był ryż z jogurten naturalnym posypany cynamonem i kakaem Czy mozna taką ilością sie nie najeść ? Bo jak zwykle im [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 17:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na obiad poszło 100g ryzu basmatiego wymieszanego z odrobiną masła, 3 kawałki pieczonego schabu (ze 200g) i 400g fasolki gotowanej http://s23.postimg.org/hj64bz6bv/DSC03998.jpg http://s16.postimg.org/tispa7dmd/DSC03989.jpg A na deser był ryż z jogurten naturalnym posypany cynamonem i kakaem Czy mozna taką ilością sie nie najeść ? Bo jak zwykle im [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 00:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko kilograma tego masła nie wp****** :D Zmieniony przez - erde91 w dniu 2013-07-13 11:48:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 11:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko kilograma tego masła nie wp****** :D Zmieniony przez - erde91 w dniu 2013-07-13 11:48:21 hm...to by były 2 słoiki lidlowskie.bez szans,prędzej bym sie posrał haha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 11:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja wróciłem właśnie na rowerze z sesji foto z wypchanym plecakiem 8,5kg... 10km w palącym słońcu ( niby nieduża odległość ) z obciążeniem, dwa podjazdy - nogi ROZWALONE! %-) Jak wróciłem, to się przeraziłem patrząc w lustro! :)) Nigdy nie miałem takiej czerwonej michy, koszulka CAŁA mokra, spodnie, bokserki, WSZYSTKO! %-) Wcześniej ładowanie na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 18:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie ładowania, o czym Wy mówicie, Kochani %-) Ja wróciłem z sesji foto -> dzisiaj dział desery, w związku z tym "na obiad i podwieczorek" załadowałem: - tartinkę waniliową z bananami i słonymi orzeszkami toffie - tartinkę czekoladową z serkiem i wiórkami kokosowymi i malinami - tartinkę waniliową z serkiem waniliowym, fetą, bazylią i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    200g wołowiny, 450g szpinaku, 15g masła, 10jaj, 200g cebuli, 100g tlustej goudy :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest ryzyko że się spali..., to zależy jaką ma moc, ja do masła orzechowego używam młynka do kawy - z tym, że nie dodaję oleju tylko same orzechy mielę. Być może z olejem słabszy blender da radę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 10:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyrko, dużego placka owsianego robić nie próbowałam. Robiłam placuszki z przepisu malinowej, syciły na długo, ale były straszną bombą kaloryczną. Hmm ja robię z 40g płatków owisanych, jajka, trochę owoców, odrobina masła. Do tego zjadam 10 g migdałów i zazwyczaj zamykam się w śniadaniu w ok 460 kcal. To chyba nie tak dużo jak na śniadanie ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 10:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Dziwny, suchy "low-fat" dziki łosoś musiał zostać uzupełniony o 5 surowych żółtek i omleta ze 100g wiórków i 5 białek, posmarowanego łychą masła migdałowego. ZŁY DZIEŃ NA ROBIENIE MNIE W KONIA, firmo Golden Seafood! }:-((( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/022e1d99d79a4087a78dc0e605286874.jpg Zmieniony przez - krystian.kaczanowicz w dniu 2015-01-17 [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 12:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Wczorajszy przed snem: 400g newella(jedna naturalna i jedna wędzona) http://i.imgur.com/vRjppsw.jpg Dzisiejsze śniadanie: serniczek na zimno z 200g twarogu z cynamonem, aromatem waniliowym i o smaku masła orzechowego. http://i.imgur.com/bsVn83Q.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 07:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzisiaj kocham siebie, bardzo. Mleko kokosowe z kakao jest gorsze od mleka kokosowego z karobem, i dodatkowo sprawdzanie receptur przed-urodzinowych: tabliczka czekoladki najlepszej na świecie (25g oleju kokosowego, 15g masła kokosowego, 10g wpc waniliowego) i zapiekany kalafior w migdałowej panierce <3 ...trzeba sprawdzić czekoladkę z masłem [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 11:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)