Co właśnie wcinasz VOL 8

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1090 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10444

Paszkos244
Mnie generalnie też nie - nie ma Świąt czy innych takich zdarzeń i całe to g*** może dla mnie nie istnieć. Dobra szama, drób, ryby, oliwa, chleby etc. i jestem MEGA szczęśliwy, dobra forma, zdrowie.

Nie popadajmy w skrajności

Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.

...

Paszkos244

Ekspert

Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896

No nie popadamy - dlatego jak jest, to ładuję oporowo. A później umieram

obecnie po treningowo wpadła kasza jaglana z piersią indyczą i mixem sałat z vinaigrettem i furą warzyw

...

maniek2012

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7246

Paszkos244
No nie popadamy - dlatego jak jest, to ładuję oporowo. A później umieram obecnie po treningowo wpadła kasza jaglana z piersią indyczą i mixem sałat z vinaigrettem i furą warzyw

Paszkos mam prośbę, wrzuciłbyś raz fotkę takiego posiłku co opisałeś go?

...

Paszkos244

Ekspert

Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896

@up:

Mówisz, masz

Mix sałat z piersią indyka, warzywami i vinaigrettem + chleb graham.

...

Paszkos244

Ekspert

Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896

.

Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2013-04-03 16:32:18

...

Ankaskakanka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 684 Wiek 23 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32399

rano owsianka na jajcach,potem placek z maki gryczanej (fuj ledwo zjadlam) z twarogiem, potem wpadla szynka, dorsz w warzywach i bedzie jeszcze rybka

"Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na całe życie"

...

EasyDoor

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 16366 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 89130

ryz + kura + warzywa na patelnie + magnez z biedry :D

http://www.sfd.pl/[S]_Wielka_wyprzedaz_supli!!!_Wejdz_i_sprawdz!!!-t970111.html

http://www.sfd.pl/[S]_Koszulka_Adidasa-t972918.html

http://zapodaj.net/3283f21ef4316.jpg.html

http://zapodaj.net/622f2223f0988.jpg.html

http://zapodaj.net/5ac1d517c1d1b.jpg.html

...

kuba98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 638 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6474

ryz z marchewka i groszkiem, mieso z udka kurczaka ;d

...

sls

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1090 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10444

burger szefa z lokalu: bułka z: 3 kotlety wołowe, ser żółty, cebulka i ostry sos

Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.

...

Mortalus

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 857 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112304

Serek wiejski + szykuje się na dwie łyżki masła orzechowego ;)

Paszkos mam pytanie związane ze zdjęciami. Podkręcasz kolory na komputerze czy zdjęcia są prosto z iphone?

Osc.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat